Сдают экзамен: Как проходит экзамен на права в ГАИ 2023

в ГИБДД ответили на все вопросы :: Autonews

С 1 апреля 2021 года изменятся правила проведения практических экзаменов в ГИБДД. Новый административный регламент уже опубликован. Самым важным изменением станет объединение двух частей тестирования в одно: вместо экзаменов сначала на закрытой площадке, а потом в городе останется только испытание в условиях реального дорожного движения. Накануне вступления изменения в силу в Госавтоинспекции ответили на самые популярные вопросы будущих водителей.

adv.rbc.ru

Отдельно демонстрировать навыки вождения на закрытой площадке или территории автодрома теперь не придется. Все задания адаптированы для проверки в условиях дорожного движения — то есть на обычной улице. Речь идет об участках, где нет транзитного транспорта. Если окажется, что дорожная обстановка не позволяет проверить определенные навыки, инспектор может принять решение переместиться в более подходящее место. Например, если на пути возникнет пробка, кандидату предложат заехать на территорию с ограниченным доступом, где нет интенсивного трафика.

«Предусматривается использование закрытых площадок и автодромов, в том числе автоматизированных, территорий, имеющих твердое покрытие, ограниченных для движения транспортных средств и пешеходов, или участков дорог с малоинтенсивным движением, тупиковых участков дорог, преимущественно за пределами жилой застройки», — уточнили в МВД России в ответ на запрос Autonews.ru.

Фото: Autonews.ru

Нет, кандидаты не смогут заучить возможные маршруты следования до приема экзамена. В открытом доступе разместят только перечень дорог и территорий, на которых будут принимать практику. Такой подход, по задумке ГИБДД, полностью исключит натаскивание будущих автомобилистов на езду исключительно на знакомых улицах. Кандидатам придется доказать, что они уверенно чувствуют себя даже на новых для себя направлениях. Как рассказали Autonews.ru в МВД России, это «поможет изменить подход автошкол к обучению практическому вождению, сделав заучивание учебных маршрутов бесполезным».

Проверяемые сейчас на закрытой площадке навыки по парковке, развороту в ограниченном пространстве и началу движения на подъеме адаптированы для их проверки в условиях дорожного движения.

«Инспекторы ГИБДД не будут отдельно проверять упражнение «змейка», в условиях города его проверить просто невозможно, — рассказал начальник управления надзорной деятельности ГАИ МВД России Роман Мишуров в эфире радио «Комсомольская правда».

По его словам, также исчезнет поворот на 90 градусов. Останутся четыре обязательных упражнения: движение на уклоне, разворот в ограниченном пространстве, въезд в бокс задним ходом и параллельная парковка. Все эти навыки можно проверить в движении по городу. Экзамен будет считаться сданным только при выполнении всех элементов.

В условиях города выполнять такие упражнения небезопасно, поэтому проверять их на экзамене не будут. Главное, что нужно продемонстрировать кандидату — это навыки считывания дорожной обстановки.

«Никаких экстремальных маневров исполнять от кандидатов не будут — разгон и торможение проверять не будут», — заверил представитель Госавтоинспекции Роман Мишуров.

Фото: Щеголева Ольга / Фотобанк Лори

Доработанный перечень ошибок и нарушений, как и прежде, предусматривает выставление штрафных баллов. Для получения положительной оценки кандидату нужно набрать менее 5 штрафных баллов.

Ошибки и нарушения разделены на подгруппы: по одному, двум или трем штрафным баллам в зависимости от степени влияния на безопасность движения. При этом грубые ошибки, при совершении которых экзамен завершится сразу, вынесены в отдельный блок.

Например, если кандидат не пристегнет ремень безопасности или будет использовать во время движения телефон, экзамен будет считаться несданным. Также в числе грубейших 5-балльных нарушений: действия, которые вызвали необходимость экзаменатора вмешаться, чтобы избежать ДТП, проезд на красный сигнал светофора, превышение скорости.

Список нарушений, после которых экзамен в ГИБДД сразу будет считаться несданным:

• Действие или бездействие кандидата в водители, вызвавшее необходимость вмешательства в процесс управления экзаменационным транспортным средством с целью предотвращения возникновения дорожно-транспортного происшествия.
• Не уступил дорогу (создал помеху) транспортному средству, имеющему преимущество.
• Не уступил дорогу (создал помеху) пешеходам, имеющим преимущество.
• Выехал на полосу встречного движения (кроме разрешенных случаев) или на трамвайные пути встречного направления.
• Осуществлял движение на запрещающий сигнал светофора или регулировщика.
• Не выполнил требования знаков приоритета, запрещающих и предписывающих знаков, дорожной разметки 1.1 («сплошная», прим. ред.).
• Пересек стоп-линию (разметка 1.12) при остановке (при наличии знака 2.5 или при запрещающем сигнале светофора регулировщика).
• Нарушил правила выполнения обгона.
• Нарушил правила выполнения поворота.
• Нарушил правила выполнения разворота.
• Нарушил правила движения задним ходом.
• Нарушил правила проезда железнодорожных переездов.
• Превысил разрешенную максимальную скорость движения.
• Использовал во время движения телефон и (или) иное средство связи.

Есть и более легкие нарушения: штраф в размере 1 балла полагается, если водитель, например, несвоевременно подал сигнал поворота или неправильно оценил дорожную обстановку.

Фото: Евгений Епанчинцев / ТАСС

Согласно регламенту, на экзамен выделено 30 минут и еще 20 минут — на подготовку. Если кандидат ездит уверенно, то закончить он может и быстрее — кататься после выполнения всех заданий не придется. А вот тех, кто работает чуть медленнее, но у него все получается, в ГИБДД успокоили: ровно через 30 минут выгонять из-за руля такого кандидата никто не будет.

«30 минут — это то время, которое водителю выделяют в среднем. Можно продлить экзамен, если кандидат уверенно выполняет задания, но не хватает времени. Никто по окончании 30 минуты не будет включать таймер. Не будет считаться, что экзамен не сдан», — заверил Роман Мишуров.

Принципиальным нововведением станет возможность присутствия наблюдателей в автомобиле Это могут быть другие кандидаты в водители, ожидающие своей очереди на экзамен, представители общественных организаций, автошкол.

В ГИБДД объяснили, что участие наблюдателей поможет повысить прозрачность экзамена и разрешить возможные спорные ситуации.

Если кандидат против такой компании, например, он сильно волнуется, и наблюдатели его отвлекают, он имеет полное право отказать сдавать экзамен в их присутствии. Тогда в машине останутся только инспектор ГИБДД и, если машина закреплена за автошколой, инструктор.

Фото: Autonews.ru

Все автомобили застрахованы по ОСАГО, и страховая компания возместит полученный вред, уточнили в ГИБДД.

Весь процесс сдачи экзаменов, как и сейчас, будут снимать на видео. Записи будут храниться 30 дней. В открытом доступе их размещать не будут — все-таки речь идет о персональных данных. Однако если кандидат не согласится с неудовлетворительным результатом по итогам тестирования, он может подать жалобу и ее будут хранить до разрешения спора. Материалы будет анализировать специальная комиссия. Если окажется, что кандидат был прав, результат аннулируют и водителю нужно будет сдать только оставшуюся часть экзамена.

В ГИБДД объяснили, что сданные до 1 апреля элементы на площадке перепроверять заново после вступления изменений в силу не будут. Экзамен таким образом не усложнится. При поездке в город нужно будет сдать только те упражнения, которые не проверяли на площадке.

«Если водитель сдал площадку до 1 апреля, то во время переходного периода городской этап пройдет для них в упрощенном режиме», — уточнил Мишуров.

На подготовку для пересдачи увеличили временной лимит — после неудачи теперь можно прийти на экзамен не позднее чем через 60, а не 30 суток. Минимальный срок проведения повторных экзаменов остался без изменений — семь суток. В случае трех неудачных попыток следующий повторный экзамен, как и сейчас, будет назначаться не ранее, чем через 30 дней.

Как сдать на права в 2022 с первого раза: хитрости и советы

Эдуард Солодин

собирал мнения

Профиль автора

Весной прошлого года ввели новые правила получения водительских прав.

Вместо площадки и города, как раньше, будущие водители теперь демонстрируют все навыки вождения на едином экзамене. Читатели Тинькофф Журнала, которые уже пытались получить права по новым правилам, считают, что сделать это стало сложнее, и дали советы тем, кто только собирается на экзамен.

Это истории читателей из Сообщества. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции.

Совет 1

Найти хорошую автошколу

Maria

не боялась экзамена

Профиль автора

Сдала с первого раза. Секрет в очень жесткой автошколе в маленьком закрытом городе. Школа была единственная. Ее начальник всегда говорил: «Вы будете ездить по улицам, где ходят мои дети, я вас без твердых знаний отсюда не выпущу». Экзамен в автошколе был в разы страшнее экзамена в ГАИ.

Совет 2

Обучаться у опытного инструктора

Катерина Годлевская

сдала экзамен с первого раза

Профиль автора

Получается, я вошла в те самые 13% счастливчиков, кто сдал экзамен в ГИБДД по новым правилам с первого раза. Правда, дело происходило не в мегаполисе, а в небольшом областном городке.

Мне очень повезло с инструктором — вернее, с инструкторами в автошколе: у меня их было двое. У первого была четкая программа, которая включала все, что проверяется на экзамене: отработку упражнений на автодроме, поворотов налево и направо в городе, разворота, в том числе в ограниченном пространстве. При этом он устраивал мне промежуточные «зачеты»: например, на одном занятии отрабатываем параллельную парковку и парковку задним ходом, на следующем он у меня их принимает, как на экзамене. Сдала — изучаем что-то новое, не сдала — тренируемся еще. В город мы поехали на шестом занятии, когда я безошибочно выполнила все упражнения на автодроме, — это было до того, как ввели новые правила.

Потом я брала дополнительные уроки вождения — когда 25 занятий, которые входили в оплаченный «пакет», уже кончились. Сначала занималась со своим инструктором, потом еще с одним, более опытным. Он рассказал мне много всяких фишечек, учил обращать внимание на мелочи, объяснял, на чем подлавливают инспекторы, и много гонял по предполагаемым маршрутам: на тот момент сдавали уже по новым правилам и старые маршруты отменили, но в маленьком городе особо выбора у инспектора и не было. А еще я с ним впервые прокатилась по трассе со скоростью 120 км/ч.

/prava/driver-license/

Права при получении водительских прав

На самом экзамене я волновалась, а вот инспектор — повезло! — был настроен благодушно. В итоге я набрала четыре штрафных балла, но этого хватило, чтобы сдать экзамен с первого раза.

Совет 3

Сдавать экзамен с автошколой

Константин Гордеев

много раз пытался получить права

Профиль автора

Я отучился в автошколе летом 2020 года, в сентябре первый раз пришел на экзамен. Сдал теорию без ошибок, на площадке задел конус при въезде в бокс. Отправился в автошколу записываться на следующий раз, но оказалось, что там всегда сдают в четверг. Меня это не устраивало из-за расписания учебы. Я решил забрать документы и самостоятельно записаться в ГАИ. Это была фатальная ошибка.

Я учился на автомате с расчетом на то, что сдать экзамен будет проще. До автошколы у меня не было никакого опыта вождения, а механику я все равно водить не буду. Но оказалось, что в московской ГИБДД нет ни одной машины на автомате, поэтому записаться на экзамен невозможно. Выяснял это я около трех месяцев, так как телефоны в большинстве отделений не работают и приходилось их объезжать, а на официальное письмо отписались, что все работает штатно.

Когда пришел записываться на экзамен, выяснилось, что в нашем отделении ГИБДД все заразились ковидом. Открылись они только через месяц. В самом конце декабря я сдал площадку и завалил город. Это было ожидаемо, так как я уже давно не тренировался. Перед следующим разом я подготовился, но экзамен все равно не сдал.

Затем я еще много раз пытался сделать это, но валился в основном на том, что создавал помеху другим участникам движения. А потом снова сдавал еще и теорию, так как с прошлого экзамена прошло больше полугода. Оба раза инспектор говорил мне, что вожу хорошо, но допускаю обидные ошибки.

/guide/avtomedspravka/

Как получить медицинскую справку для водительских прав

Потом переоформлял медицинскую справку, но ее «не внесли в базу», поэтому не успел сдать до поездки. Множество потраченных нервов и сил, а также полное нежелание управлять машиной — вот что я получил от этого.

Совет 4

Учиться водить на разных автомобилях

Andrey Polyakov

покатался на куче машин

Профиль автора

Теорию и площадку сдал с первого раза, а в городе начались проблемы. Сдал с пятого раза, в Москве.

Попытка 1: попался на знаке «Остановка по четным дням запрещена». Сдавал 12-го числа, думал, что 11-го. Был Рено Логан, на котором учился водить.

Попытка 2: накопил штрафных баллов за поворотники и что-то еще. Была Дэу Нексия — жесть.

Попытка 3: завалился в конце — не включил поворотник, когда экзаменатор сказал: «Останавливаемся у бордюра», — а потом еще не затянул ручник. Был Хендай Акцент.

Попытка 4: на узкой дороге переехал сплошную. Сдавал на Тойоте Рав 4. Она была на механике и свежая, с пробегом 30 тысяч километров.

Попытка 5: сдал без ошибок на свежей Киа Рио.

На все ушел, кажется, год вместе с обучением, перерывами между экзаменами и получением прав. Мне понравилось: покатался на куче разных машин, привык к гаишникам, посмотрел неприятные районы Москвы. О потраченном времени не жалею.

Кстати, площадку сдавал тоже на Тойоте Рав 4. Из группы 20 человек сдало только семеро. Многие жаловались, что не видно линии остановки на эстакаде: машина высокая. Многие вначале не понимали, как включить заднюю: там нужно тянуть колечко на рычаге КПП в сторону первой передачи.

Совет 5

Сдавать экзамен сразу на АКПП, если не собираетесь ездить на механике

Дмитрий Гужов

уже забыл, как учился водить

Профиль автора

Сдал площадку на механике с третьего раза. Валился на эстакаде, как и полгруппы. Город — с первого: пока готовился к пересдаче площадки, маршрут уже наизусть наездил.

В тот же день купил авто, кроссовер, и поехал на нем в узкий дворик на работе. Первый день был тяжелым, первые пару месяцев тоже, конечно, нервными.

Когда только это все прошел, был готов многим поделиться с теми, кто учится. А сейчас уже процесс овладевания навыком вождения стерся из головы. Ну, берешь и едешь, чего там. Могу лишь посоветовать пощадить себя и учиться на АКПП, если не собираетесь на механике ездить. Не нужна вам эта галочка, нет никакого «а вот если мне однажды очень понадобится». Я с тех пор «палку» водил всего пару раз, если придется — доеду, но заглохну не единожды.

Совет 6

Принимать решения без подсказок

А К 

считает, что автошкола не учит самостоятельности

Профиль автора

Проблема в том, что большинство привыкает, что им всегда диктуют, куда ехать и когда перестроиться. А потом человек садится за руль и понимает, что никогда сам не принимал решения, как ему ехать. А тут еще и на ходу это делать. Если на пути закрыт перекресток и надо сменить маршрут, то вообще ступор.

В общем, в школе учат управлять машиной, но не всегда учат находиться в потоке и параллельно принимать решения. Еще редко объясняют, на каких оборотах двигаться в зависимости от ситуации. Поэтому у многих складывается впечатление, что нельзя давать больше 3000 оборотов и что на низких оборотах ехать экономичнее.

Совет 7

Внимательно следить, на чем чаще всего подлавливают

Свинья Апокалипсиса

избежал всех ловушек на экзамене

Профиль автора

С теорией, кажется, у меня было две-три попытки. Основная проблема заключалась в том, что сдавать ее нужно было в центральном управлении ГИБДД, у черта на куличках. А экзамен начинался строго в восемь утра. То есть для сдачи мне нужно было встать в шесть — при условии, что я всегда был совой и ложился в два-три часа ночи. В итоге на экзамен я неизменно приезжал с квадратной головой и не то что билеты — свое имя и дату рождения вспоминал с большим трудом. Но перед одной из попыток таки удалось выспаться.

А вот с практикой не было никаких проблем. Водить я уже умел, уверенно ездил по проселочным дорогам на даче. С инструктором автошколы с первого же занятия ездили по его личным делам: забрать детей из школы, продлить ОСАГО или отвезти его подшофе к любовнице на другой конец города.

Помню, что на сдаче гаишник всех пытался подловить на мелочах: вытянутом ручнике, непристегнутом ремне, включенной аварийке, неотрегулированных зеркалах, выключенных фарах. Все сдающие ехали в одной машине и менялись по очереди. Гаишник включал и отключал, что не положено, в момент пересменки сдающих, пока они обходили машину, и безжалостно срубал за это баллы. Я был последним в очереди, успел проанализировать всю его коллекцию подлянок и не допустил ни одной ошибки.

Ну и что? 20.09.21

Поменялась методика определения расходов на ремонт по ОСАГО

Совет 8

Рассчитывать только на себя

user1438761

рада, что все позади

Профиль автора

Я пришла в автошколу «нулевой» и сдала экзамен с пятого раза. Если бы не сдала, пришлось бы заново идти на экзамен по теории, а потом — на экзамен по новым правилам. Так что я очень рада, что мне повезло.

Могла бы сдать и с третьего раза: хорошо проехала по городу, но в конце запарковалась на месте для инвалидов. Все остальные разы я на сдаче психовала и что-нибудь исполняла на разворотах из-за нервов. Но я сразу была настроена сдавать сама. Взятку даешь один раз, а помнишь о ней всю жизнь.

Совет 9

Заручиться моральной поддержкой

Екатерина Екатерина

благодарна папе

Профиль автора

Мне удалось сдать с первого раза в 2008 году. Как? Да очень просто: я сильно волновалась и все время молилась. Теорию сдала без единой ошибки, а на автодром приехал папа и меня морально поддерживал. Это мне очень психологически помогло, и я ему до сих пор за это благодарна.

Гаишник влепил мне один штрафной балл — даже не помню, за что. Видимо, чтобы придраться, ведь так не бывает, чтобы ошибок не было совсем. А у меня действительно не было ошибок.

Совет 10

Быть готовым к тому, что с первой попытки ничего не получится

Павел С 

сдал на права со второго раза

Профиль автора

У меня 15 лет назад было так: мы, трое сдающих, сели в машину. Первого выслали после первого поворота, меня — после второго. Через неделю на пересдаче все трое встретились. Третий сказал, что доехал до ГАИ и там ему объявили: не сдал. Все дружно посмеялись и пошли на пересдачу.

Сели к тому же гаишнику, который в первый раз всех послал. В итоге все сдали. Увидели его уже после получения прав в курилке, когда обсуждали всю эту ситуацию. Я спросил, почему в прошлый раз такая фигня была, ведь за неделю ничего не изменилось. Ответ порадовал: «Ну ты пойми, у нас же план. Тебе чего, влом второй раз прийти?»

Совет 11

Подавать апелляцию, если заваливают

Kristina Ku 

не испугалась

Профиль автора

Сдала сама год назад, в Москве. Автошкола «продавала экзамены», пыталась уменьшить количество практических занятий — я много скандалила с ними. Брала много индивидуальных инструкторов, они учат лучше.

На экзамене с первого раза не сдала площадку. Потом пять раз пыталась сдать город, валили дважды. Во второй раз экзамен длился 50 минут, завалили на ровном месте. Написала заявление в главное управление ГИБДД на апелляцию экзамена. На месте сдачи мне предложили сделку: я забираю заявление и меня на следующей пересдаче не валят. На последнем экзамене меня повезли по легкому «платному» маршруту: два перекрестка, разворот и парковка. Не прокатались и десяти минут. Сдала.

Совет 12

Видеть плюсы даже в пересдаче

Stella Winter

не отчаивается

Профиль автора

«Долгосдающие» о своих попытках не особо любят говорить. Я вот уже пять раз сдавала. Временами отчаяние накатывало, особенно после четвертого раза, когда была истерика, а потом как отрезало: стало абсолютно пофиг, сдам или не сдам.

Кстати, последние разы мне уже не ставили «неуверенное вождение», так что навык растет. Рано или поздно все получится, не с седьмой, так с десятой попытки, какая разница? Представьте, что каждая пересдача — это новый навык, опыт, тренировка. Ведь все равно в процессе вы чему-то новому учитесь, исправляете ошибки.

Совет 13

Перестать считать попытки

Ness

не раз пыталась сдать экзамен

Профиль автора

Количество попыток сдать на права уже не считаю. Застала сдачу и по старым правилам, и по новым. Теорию сдала с первого раза, а вот площадка так и не покорилась мне до самой ее отмены. То ручник недожала и скатилась, то на заледеневшей эстакаде повело и чуть с нее не свалилась, то не доехала до стоп-линии, то переехала.

Отмена площадки помогла не сильно: на очередном экзамене я узнала, что в гараж теперь заезжаем не под 45°, как меня учили, а под 90°. Парковаться училась прямо на экзамене, с третьего раза получилось. Но тогда завалила уже параллельную парковку — давно не повторяла. Были завалы из-за невключенных поворотников, причем не только у меня: раньше на площадке они не требовались, поэтому привычка не сформировалась.

Отдельно стоит упомянуть машины, которые автошкола предоставляет на экзамен. У одной из них сцепление схватывается настолько плохо, что заехать на ней на эстакаду — уже чудо. Эта машина как-то сломалась посреди экзамена, отправив на пересдачу всех, кто был записан на нее.

Знаю как минимум одного человека из группы, кто получил права за деньги. Несколько человек сдали вроде как сами. А кто-то до сих пор ходит, теорию сдать не может. И вот сложно сказать, почему так происходит: экзаменаторы вроде прямо специально не валят. Тут то ли с подготовкой что-то не то, то ли с самим экзаменом.

Сдача экзаменов | SkillsYouNeed

По крайней мере, в Великобритании экзамены становятся все более важной частью оценивания на каждом уровне образования. Возможно, вам придется сдавать экзамены или тесты при поступлении в среднюю школу, в 16 и 18 лет, при поступлении в университет, в самом университете и снова, если вы хотите получить профессию. Это факт жизни.

К счастью, сдача экзаменов — под которым мы подразумеваем «знание того, как вести себя на экзаменах, чтобы у вас были наилучшие шансы сдать их, и особенно сдать их хорошо», — это навык, которому можно научиться. На этой странице приведены некоторые советы.

Перед экзаменом

Перед экзаменом это не строго часть экзамена, но то, что вы делаете заранее, оказывает огромное влияние на то, как вы будете чувствовать себя во время экзамена.

Например, если вы заранее сделаете много повторений, то почувствуете себя более уверенно и сможете лучше отвечать на вопросы.

На наших страницах Навыки повторения и Навыки повторения и стиль обучения 9 есть дополнительные советы о том, как пересматривать.0014 .

Крайне важно заранее знать подробности своего экзамена.

Вам нужно знать, где и когда это происходит, и в какое время вы должны быть там. Вы также должны проверить, как вы собираетесь туда добраться. Если это не то место, куда вы регулярно ходите, подумайте о том, чтобы сделать «пробный прогон», чтобы проверить, сколько времени это займет у вас.

Никаких оправданий!

---

В большинстве случаев такие отговорки, как «я неправильно прочитал расписание», «мой автобус опоздал», «я проспал» или «машина не заводилась», не считаются уважительной причиной пропуска экзамена. вам не будет предоставлена ​​свобода действий или разрешено сдавать экзамен в другое время.

Если вы не очень больны или кто-то умер, вы должны быть в экзаменационном зале в назначенное время экзамена.

Также стоит узнать, чего ожидать в этот день. Например, какой большой зал? Будете ли вы вместе со студентами сдавать другие экзамены, которые могут закончиться в разное время? Вам разрешено выходить из комнаты, когда вы закончите, или если вам нужно в туалет?

Лучший совет!

Место проведения экзамена — школа, университет или место проведения экзамена — почти наверняка опубликовали всю эту информацию заранее. Проверьте их веб-сайт или информацию, которую вам прислали при сдаче экзамена.

Эта информация не так важна, но она помогает вам чувствовать себя более комфортно в отношении того, что именно произойдет в день вашего экзамена.

Вы также должны знать, что вам нужно взять с собой, а что нельзя.

• Например, вам нужно носить определенную одежду, например форму?

• Вам нужны ручки или калькулятор? Ваше оборудование должно находиться в прозрачном контейнере, например, в прозрачном пенале или пластиковом пакете?

• Вы можете взять свой телефон в кабинет для осмотра и держать его при себе? Если нет, вы можете подумать о том, чтобы взять отдельный таймер или часы.

Из этого также следует, что вы должны приготовить все необходимое накануне вечером, чтобы избежать стресса в течение дня.

Это включает проверку вашего вида транспорта. Если вы едете на машине, убедитесь, что у вас достаточно топлива. Если вы едете на велосипеде, убедитесь, что у вас нет проколов и что ваш велосипед готов к работе. Если вы пользуетесь общественным транспортом, убедитесь, что нет запланированных задержек или подменных автобусов, которые могут вас задержать.

---

---

Во время экзамена

Во время экзамена необходимо помнить ряд важных моментов.

Без паники!

---

Это было сказано много раз, и будет сказано еще много раз:

Что бы ни случилось на экзамене, не паникуйте!

Ничего, повторяю, ничего не улучшится из-за вашей паники. Сохраняйте спокойствие и продолжайте, как говорится.

1. Прочтите и инструкции, и вопросы, а затем прочтите их еще раз

Это невозможно переоценить: большинство наиболее распространенных проблем на экзаменах возникают либо из-за того, что вы не прочитали инструкции и не выполнили нужное количество вопросов, либо из-за того, что ответили не на тот вопрос (то есть на вопрос, на который вы хотели бы ответить). видите, не тот вопрос, что там был).

Медленно и внимательно прочитайте инструкции и убедитесь, что вы знаете, что делаете.

В частности, проверьте, на сколько вопросов вам нужно ответить и должны ли они исходить из разных разделов бумаги.

Тогда вы можете обратить внимание на вопросы. Внимательно прочтите их все и убедитесь, что вы действительно понимаете, о чем они спрашивают. Вам следует даже подумать о том, чтобы взять в руки ручку только тогда, когда вы уверены, что знаете, что делаете.

На этом этапе также рекомендуется проверить, сколько времени у вас будет на каждый вопрос . Например, если вам нужно написать три эссе, а экзамен длится три часа, у вас будет час на каждый вопрос. Если вам нужно ответить на 15 вопросов за два часа, то вы должны были дойти хотя бы до восьмого вопроса за час.

2. Решите, какие вопросы вы хотите задать, а затем начните с самого простого

Следующий шаг — решить, какие вопросы вы хотите задать, конечно, при условии, что у вас есть выбор. Если нет, то вам просто нужно начать.

Как правило, лучше всего начинать с самых простых вопросов, независимо от того, выбираете ли вы их все или задаете их все. Это придаст вам уверенности на раннем этапе.

Помогите! Я не могу ответить ни на один вопрос!

---

Надеюсь, вы сможете ответить на множество вопросов и выбрать те, которые лучше всего соответствуют вашим знаниям. Однако что делать, если вы обнаружите, что не можете ответить ни на один вопрос экзаменационной работы?

Во-первых, и самое главное, не паникуйте. Это действительно не поможет.

Как бы глупо это ни звучало, проверьте название и/или номер экзамена. Это убедит вас, что вы правильно сдали экзамен! Более одного студента зашли не в ту комнату из-за экзаменационного стресса, так что это может случиться.

Если вы уверены, что действительно сдаете правильный экзамен, вам просто нужно приступить к нему. Вы можете уйти, но чистый лист не принесет вам никаких оценок.

Лучше что-нибудь написать, чем ничего.

Начните с поиска хотя бы одного вопроса, о котором вы можете что-то знать, и приступайте к планированию. Будет только улучшаться.

Наконец, помните, что если вам снится кошмар, всем остальным тоже будет тяжело, а это значит, что все оценки будут низкими. Вы даже можете оказаться на вершине!

3. Спланируйте свой ответ и сохраните свой план вместе с ответом на экзамен.

Сюда входят более краткие ответы типа эссе как часть более длинного вопроса. Потратьте несколько минут, чтобы написать (карандашом в верхней части бланка для ответов) общий план. Это должно включать в себя разделы, которые вы будете использовать, и основные моменты, которые вы хотите сделать в каждом из них. Как только вы закончите, вы можете пересечь свой план одной диагональной линией.

Рекомендуется сверить готовое сочинение с планом, просто чтобы убедиться, что вы включили все пункты, которые хотели сделать.

Зачем держать свой план в экзаменационном листе? Потому что, если у вас не хватило времени, экзаменатор увидит, что вы намеревались написать, и может отдать должное вашим идеям.

4. Проверьте время и работайте в срок

Выше мы сказали, что вы должны проверить, сколько времени у вас есть на каждый вопрос или блок вопросов, и разделить свое время, чтобы соответствовать.

Отсюда следует, что нужно следить за временем. Важно, если вы начинаете отставать, вам нужно ускориться.

Что касается вопросов для эссе, то, когда вы дойдете до десяти минут или около того до истечения отведенного времени, начните завершать свое эссе. Вам нужно перейти к следующему и дать себе достаточно времени, чтобы завершить его тоже.

Вы получите больше баллов за правильное количество сочинений, даже если они немного грубоваты, чем за одно идеальное сочинение.

5. Если вы застряли, переходите к следующему вопросу

Иногда вы обнаруживаете, что просто не можете ответить на один вопрос. Это особенно вероятно при изучении естественных наук или математики, особенно если вам нужно выполнить расчет, но это может произойти по любому предмету.

Если это так, просто перейдите к следующему вопросу и вернитесь к этому.

Во-первых, вы снова получите больше баллов за ответы на большее количество вопросов. Во-вторых, есть разумный шанс, что вы обнаружите, что все-таки можете ответить на вопрос, когда вернетесь к нему.

6. Когда вы закончите, прочитайте свои ответы и проверьте их

Наконец, когда вы закончите свою работу, у вас, надеюсь, останется хотя бы несколько минут, чтобы перечитать и проверить свои ответы.

Это стоит сделать, просто чтобы убедиться, что вы не сделали очевидных ошибок в письме, грамматике или изложении.

Конечно, если у вас нет времени, это не конец света. На самом деле, это показывает, что вам есть что сказать, так что это хорошо.

Для получения дополнительных идей о том, что НЕ следует делать на экзамене, стоит прочитать нашу страницу Как избежать распространенных ошибок на экзаменах .

---

Дополнительная литература из раздела «Навыки, которые вам нужны»

---

Руководство по необходимым навыкам для учащихся

Развивайте навыки, необходимые для того, чтобы максимально использовать свое время в качестве студента.

Наши электронные книги идеально подходят для учащихся всех уровней образования, школ, колледжей и университетов. Они содержат простую практическую информацию, которая поможет вам учиться более эффективно и получать более высокие оценки.

---

Последняя мысль

Умение хорошо сдавать экзамены — довольно странный навык. На самом деле это не приводит ни к чему другому в жизни, кроме, возможно, способности сохранять спокойствие под давлением.

Однако большинству из нас рано или поздно придется использовать этот навык, поэтому его стоит развивать.

---

10 вещей, которые нужно сделать непосредственно перед сдачей любого теста или экзамена – Проверка реальности колледжа

Совершенно нормально нервничать перед экзаменом. На самом деле, немного волноваться полезно, так как это может помочь обострить ваш ум и повысить концентрацию, тем самым увеличивая ваши шансы на получение высокого балла. Но совсем другое дело, если вы невероятно нервничаете, что можно свести к минимуму, хорошо подготовившись к важному дню.

Как правило, легкое повторение, подготовка необходимых материалов и хороший ночной сон являются тремя обязательными действиями перед любым тестом или экзаменом. На следующее утро важно проснуться рано, позавтракать и добраться до места проведения заранее.

Во время теста важно сохранять спокойствие и позитивный настрой.

Экзамены важны, поскольку они помогают выявить ваши сильные и слабые стороны. Они также побуждают вас развивать усердие, настойчивость, терпение и многие другие качества, которые могут помочь вам добиться успеха после окончания школы.

Вместо того, чтобы жаловаться на сложные тесты, которые приходят один за другим, гораздо лучше сделать все возможное, чтобы блестяще сдать каждый экзамен, который попадется вам на пути.

Ниже вы найдете 10 вещей, которые нужно сделать непосредственно перед сдачей теста. Мы ответим на множество вопросов, от «когда мне начать учиться?» на «что мне делать за час до экзамена?»

Но прежде всего давайте проясним ситуацию:

• Что это за статья. В этой статье вы найдете несколько подробных советов и приемов, которые помогут повысить ваши шансы на получение баллов, достаточных для того, чтобы произвести впечатление на себя, своего учителя или приемную комиссию в колледже вашей мечты. Вы можете применить все, что узнаете здесь, независимо от того, собираетесь ли вы пройти тест по химии или SAT.

• Чем не является эта статья. В этой статье не рассматривается подготовка к тесту заранее. В идеале вы должны готовиться к экзамену от трех дней до трех месяцев, в зависимости от того, какой тест вы будете сдавать. На самом деле, эта статья начнется с советов на ночь перед экзаменом.

Теперь, когда вы знаете, чем является эта статья, давайте начнем!

Сделайте краткий обзор тестового материала

Прежде всего: вы должны подготовиться к тесту за несколько дней или месяцев. Это позволит вам охватить все, что включено в тест, и даст вам достаточно времени, чтобы выучить и запомнить их.

Изучать все, что нужно, в ночь перед днем ​​экзамена не получится!

Кроме того, вам нужно дать мозгу отдохнуть. Чуть позже мы обсудим, почему перед экзаменом необходимо спать от семи до девяти часов, так что продолжайте читать.

Однако это не значит, что не нужно заниматься перед сном. Перед тем, как лечь в постель, было бы неплохо вспомнить вещи, с которыми вы все еще боретесь. Затем, чтобы помочь вам лучше их выучить, напишите их от руки, так как это поможет улучшить память.

Никогда не используйте ночь как полноценную учебную сессию.

В противном случае вы можете оказаться перед тестом на следующий день с истощенным мозгом, что не позволит вам получить желаемый или необходимый вам балл.

Подготовка материалов за ночь до экзамена

Нельзя отрицать, что подготовка жизненно важна для успешной сдачи экзамена. Вы должны подготовить не только свой разум, но и материалы, которые вам понадобятся для сдачи теста.

Это ночь перед важным днем, когда вы должны получить все, что вам нужно. Это может помочь вам избежать стресса на следующий день, собрав их всех. Кроме того, что более важно, это может помочь вам не забыть что-то и не вернуться домой, чтобы получить это.

Некоторые из вещей, которые вам могут понадобиться:

• Заточенные карандаши #2. Принесите два-три из них на всякий случай.

• Ластик. Ластик на другом конце карандаша может повредить лист ответов.

• Ручная точилка. Перед сдачей теста рекомендуется наточить все карандаши.

• Калькулятор. Заранее проверьте, разрешена ли модель вашего калькулятора.

В зависимости от теста вам также может понадобиться взять с собой удостоверение личности с фотографией, а также напитки и закуски. Убедитесь, что вы изучаете вещи, которые вам понадобятся для экзамена.

Снижение стресса с помощью просмотра телевизора или прослушивания музыки

Ни для кого не секрет, что сдача экзаменов — одна из самых напряженных и нервных вещей при поступлении в школу. Это особенно верно для экзаменов, которые могут существенно повлиять на вашу жизнь как студента, таких как промежуточные и финальные экзамены, а также стандартизированные экзамены, такие как SAT и ACT.

Нет другого способа получить высокие баллы на экзамене, кроме изучения дней или даже месяцев вперед.

Но в ночь перед экзаменом, как уже упоминалось ранее, вам нужно сделать только легкий обзор — вашему мозгу нужно дать возможность отдохнуть и восстановить силы, что позволит ему оптимально работать во время экзамена.

Важность снятия стресса невозможно переоценить. К счастью, есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы избавиться от стресса и беспокойства, связанных с экзаменом. Некоторые замечательные примеры:

• Посмотрел пару серий любимого ситкома.
• Просмотр нескольких забавных видеороликов о кошках на YouTube.
• Прослушивание нескольких песен предпочитаемого вами исполнителя.
• Читаю несколько страниц нового научно-фантастического романа в мягкой обложке.
• Заниматься выбранным ремеслом.
• Нарисуйте картину, используя выбранный вами носитель.
• Принятие теплой ванны с успокаивающими эфирными маслами.

Независимо от того, чем вы занимаетесь для снятия стресса, притворяйтесь, что завтра экзамена не будет.

Кроме того, снизив уровень стресса и беспокойства, вам будет намного легче провести еще один обязательный вечер накануне экзамена, и мы поговорим об этом далее.

Спите не менее 7-8 часов

Не думайте, что, проведя ночь перед кучами учебных материалов, чем в стране грез, вы получите результат теста, соответствующий вашим самым смелым мечтам.

Знаете ли вы, что, согласно исследованиям, учащиеся, которые спят больше, получают более высокие оценки?

Именно поэтому не рекомендуется спать всю ночь — вам следует проводить от одного до двух часов в день за несколько дней до даты тестирования, а не отказываться от сна накануне вечером. Если вы не знаете самые важные сведения за ночь до экзамена, вы никогда их не узнаете.

Вообще говоря, хорошо бы выспаться от семи до девяти часов перед важным днем.

Тем не менее, это индивидуально.

Например, некоторым учащимся может потребоваться девять долгих часов сна, чтобы их разум и тело могли оптимально работать на следующий день, в то время как другим вполне достаточно пяти или шести часов сна.

Никто не знает, сколько сна вам нужно больше, чем вы, но эмпирическое правило гласит, что большинству людей необходимо спать не менее 7-8 часов.

Но перед тем, как закончить ночь, убедитесь, что вы поставили один-два будильника. Также хорошей идеей будет попросить члена семьи или друга, особенно того, кто любит утренние забавы, позвонить вам утром.

Просыпайтесь по крайней мере за час до экзамена

Недостаточно поспать семь-девять часов в ночь перед экзаменом. Крайне важно, чтобы вы встали пораньше в день экзамена по нескольким причинам:

• Чтобы не опоздать на экзамен. Нет смысла готовиться к важному испытанию сутками, если не успеешь добраться до места проведения вовремя.

• Чтобы дать вашему мозгу достаточно времени для загрузки. Специалисты по сну утверждают, что после пробуждения мозг начинает нормально функционировать в течение от 30 минут до часа.

Однако это не означает, что вы должны просыпаться только за 30–60 минут до начала теста. Вы также должны учитывать время, которое потребуется вам, чтобы подготовиться к предстоящему испытанию, и время, которое потребуется вам, чтобы добраться до места проведения экзамена, будь то ваша собственная школа, другая школа или тестовый центр.

Вам также следует вставать достаточно рано, чтобы успеть принять душ. Многие исследования доказали, что люди, принимающие душ по утрам, более бдительны и менее подвержены стрессу.

Кроме того, ранний подъем также даст вам достаточно времени, чтобы выполнить следующий важный шаг перед тестом.

Завтрак, богатый зерновыми, жирами и белками

Говорят, что завтрак — самый важный прием пищи в течение дня. Точно так же завтрак может означать разницу между феноменальным и ужасным результатом теста.

Согласно исследованиям, студенты, которые завтракают, намного лучше сдают экзамены.

Но не ешьте все, что попадется вам под руку, прежде чем отправиться на тест. Ваш завтрак должен включать в себя продукты, которые снабжают ваш разум и тело питательными веществами, которые могут помочь повысить вашу успеваемость.

Некоторые из продуктов, которые вы должны есть на завтрак, включают:

• Цельнозерновые продукты. Овсянка, лебеда, просо, коричневый рис, цельнозерновой хлеб, цельнозерновые хлопья для завтрака — все это может дать вам постоянную дозу энергии на протяжении всего экзамена.

• Белок. С дополнительными тестами SAT может занять три часа и 50 минут, а ACT может занять три часа и 30 минут. Чтобы ваш живот не жаловался, рекомендуется есть белок на завтрак. Яйца, йогурт, творог и колбаса из индейки — все это хорошие источники белка.

• Полезный жир. Ваш мозг нуждается в жире для нормального функционирования. Но не просто ешьте жир, если вы не хотите ничего, кроме звездной оценки теста — убедитесь, что вы выбираете полезные жиры, такие как арахисовое масло, авокадо и лосось.

Для достижения наилучших результатов не только ваш завтрак в день теста должен быть здоровым. Каждый ваш прием пищи должен быть питательным и хорошо сбалансированным, особенно когда вы начинаете готовиться к этому.

Отправляйтесь заблаговременно, чтобы избежать стресса из-за опоздания

Если вы прибудете в экзаменационный центр после начала теста SAT или ACT, вас не пустят — вам придется перенести тест, что не приходят бесплатно и определенно могут оставить вас разочарованными и побежденными. Если вы опоздаете на контрольную по биологии, учитель может отказать вам или позволить вам использовать оставшееся время.

Нет смысла полностью готовиться к тесту, если вы опаздываете.

Одной из самых распространенных причин опоздания являются проблемы с дорожным движением. Если вы живете в центре города или тест начнется сразу после часа пик, обязательно приезжайте на место заранее. В любой день экзамена гораздо лучше прийти раньше всех, включая проктора, чем не успеть сдать экзамен.

Кроме того, раннее прибытие дает достаточно времени, чтобы успокоиться. Через несколько вы узнаете, почему важно снизить уровень стресса и беспокойства непосредственно перед тем, как вы начнете заполнять эти пузыри — так что не прекращайте читать сейчас.

Воспользуйтесь туалетом, если вы выпили газировку или кофе

Перед началом теста рекомендуется пойти в туалет и помочиться, чтобы вам не пришлось делать это прямо в середине экзамена, таким образом, вы от окончания вовремя.

Многие студенты употребляют кофе, газированные напитки, энергетики и другие напитки с кофеином, чтобы не заснуть и сосредоточиться во время экзамена. Тем не менее, пить что-либо, содержащее кофеин, не очень хорошая идея, особенно в больших количествах.

Есть несколько причин, по которым вам следует избегать напитков с кофеином:

• Они заставят вас волноваться еще больше. Как упоминалось ранее, небольшая нервозность может сыграть вам на руку. С другой стороны, слишком много беспокойства может неблагоприятно сказаться на вашем счете.

• Они заставят вас много мочиться. Кофеин является мочегонным средством, а это означает, что он может вызывать повышенное выделение мочи. Поскольку тест обычно назначается по времени, часто ходить в туалет, чтобы помочиться, нельзя.

Может быть трудно сосредоточиться на обследовании, если ваш мочевой пузырь постоянно привлекает ваше внимание. Чтобы этого не произошло, воздержитесь от употребления напитков с кофеином перед тестом. Хотите верьте, хотите нет, но питьевая вода поможет вам бодрствовать и оставаться энергичным на протяжении всего экзамена.

Но не забывайте пить воду небольшими глотками только для того, чтобы избежать постоянных походов в туалет.

Успокойте разум и тело

По мере приближения времени экзамена студенты могут нервничать еще больше. Опять же, совершенно нормально испытывать небольшое беспокойство независимо от того, хорошо вы подготовились или недостаточно подготовились к экзамену.

Что мне делать непосредственно перед тестом SAT или ACT?

Единственная полезная вещь, которую вы можете сделать за час до теста, это попытаться успокоиться. Лучший способ успокоиться перед тестом — постоять несколько минут в позе Чудо-женщины. Известно, что Чудо-женщина снижает уровень кортизола (гормона стресса) и повышает уровень тестостерона (гормон доминирования).

Этот вопрос может прийти вам в голову независимо от того, находитесь ли вы уже на месте или еще в пути. Что ж, лучший способ провести оставшееся время до того, как проктор объявит «можно начинать!» заключается в том, чтобы свести уровень беспокойства к минимуму.

Зубрежка в последнюю минуту — пустая трата времени, потому что вряд ли вы все запомните.

Итак, вместо того, чтобы с молниеносной скоростью пролистывать свои заметки к обзору, что не поможет вам получить более высокий балл, воспользуйтесь одним или несколькими из следующих проверенных эффективных советов по успокоению ума и тела:

• Сделайте медленный глубокий вдох. Быстрый способ снизить частоту дыхания для оптимального расслабления — это дышать коробкой. Медленно вдохните через нос, считая до четырех, задержите дыхание на четыре секунды, выдохните через рот, считая до четырех, и задержите дыхание на четыре секунды. Повторяйте, пока не почувствуете расслабление.

• Гум. Хотите верьте, хотите нет, но ваш голосовой аппарат связан с блуждающим нервом, очень длинным нервом, который может вызвать реакцию расслабления. Вот почему напевание, особенно ваших любимых песен, может помочь вам сохранять спокойствие перед экзаменом. По той же причине работает звук «ом» во время медитации.

• Примите силовую позу. Неуверенность в себе может вызвать беспокойство перед тестом. Быстрый способ повысить уверенность в себе — это выполнить силовую позу, также называемую позой Чудо-женщины или Супермена. Встаньте прямо, раздвиньте ноги, положите руки на бедра и выпятите грудь — примерно так выглядит поза супергероя, прибывающего на место происшествия.

Думай позитивно

Результат теста не определяет тебя. Именно поэтому колледжи, в том числе очень избирательные, обращают внимание не только на средний балл, баллы SAT и ACT. Тем не менее, приятно получить высокий балл за тест, особенно если вы очень хорошо подготовились к экзамену.

Хотите доказательств? О том, как «сдать» тесты SAT без обучения, читайте здесь, а о низких и высоких баллах ACT — здесь.

Согласно исследованиям, мозг примерно на 31% более продуктивен, чем когда он находится в негативном состоянии.

Именно поэтому вы должны сохранять позитивный настрой до и во время экзамена — с более продуктивным мозгом вы сможете гораздо лучше анализировать вопросы и без особых проблем вспоминать важную информацию. Позитивное мышление также дает вам столь необходимую уверенность в себе, так что у вас не будет соблазна бросить курить.

С другой стороны, негативное мышление может вызвать у вас уныние и стресс, а уныние и стресс могут заставить вас мыслить еще более негативно. Это порочный круг!

И перед началом теста держитесь подальше от людей, которые уверены, что провалят экзамен — негативные мысли и эмоции могут быть очень заразными.

Непосредственно перед экзаменом

Никогда не используйте ночь перед экзаменом для изучения всего, что необходимо изучить. На самом деле, это лучше всего потратить на расслабление ума и хороший ночной сон.

Выше мы говорили о 10 вещах, которые нужно сделать непосредственно перед сдачей теста. Большинство из них необходимо выполнить непосредственно перед началом экзамена, например, сходить в туалет, успокоиться и мыслить позитивно.