Сколько это без двадцати час: Обозначение времени II — teorija. Krievu valoda, 11. klase.

Сколько времени в испанском

Время, потерянное с удовольствием, не считается потерянным. Вот и мы не будем терять времени, а лучше быстро и с удовольствием выясним, как называть время в испанском языке.

¿Qué hora es? Сколько времени? Который час? Чтобы ответить на этот вопрос, нам понадобятся две конструкции: «Es la» (если речь идет о часе дня или ночи) и «Son las» (если речь идет о двух, трех, десяти часах, то есть больше, чем об одном).

Например:

 ¿Qué hora es? — Es la una. – Сколько времени?  — Час.

 ¿Qué hora es? — Son las dos (tres). – Сколько времени? Два (три) часа.

Минуты после целого часа (до 30 минут) называются следующим образом: час + y + количество минут. Половина это “y media”, а четверть — “y cuarto”.

Например:

Es la una y diez. – Сейчас десять минут второго (1:10).

Son las seis y media. – Сейчас половина седьмого (6:30).

Son las diez y cuarto. – Сейчас четверть одиннадцатого (10:15).

Минуты после половины часа выражаются с помощью слова “menos” (что означает «минус»)+количество минут.

Например:

Son las dos menos veinte. – Сейчас без двадцати два (1:40).

Son las nueve menos cuarto. – Сейчас без пятнадцати девять (8:45).

Вместо «menos» испанцы также часто используют “faltar” (недоставать, не хватать, оставаться (до какого-либо момента). Этот способ немного сложнее. Постарайтесь для начала называть время с “menos” и постепенно вводите в свой репертуар “faltar”.

Faltan quince para que sean las nueve. – Сейчас без пятнадцати девять.

Если вам наскучили “media” и “cuarto”, можете называть количество минут вместо них – 30 и 15 (treinta, quince).

Выражение “de la mañana” используется, если речь одет о времени до 12 часов дня, то есть утром; “de la tarde”- после обеда; “de la noche” – вечером. Постарайтесь также запомнить сочетание “en punto”, что означает «ровно», «точно».

Например:

Son las ocho de la mañana. – Сейчас 8 часов утра.

Es la una de la tarde. – Час дня.

Son las ocho de la noche en punto. – Сейчас ровно 8 вечера.

В Испании для указания времени используют как 12-часовой, так и 24-часовой формат исчисления времени. То есть, не обязательно всегда говорить «15 часов», можно сказать и «3 часа». Однако, если вы хотите быть до конца точными, можно воспользоваться указателями a.m. (от Латинского ante meridiem – до полудня) и p.m. (от Латинского post meridiem – после полудня).

Например:

Son las 4 y media a.m. – 4:30 утра.

Son las 2 p.m. – 2 часа дня.

Закрепить пройденные знания вам поможет видео, в котором преподаватель схематично покажет, как называть время в испанском. Темп речи в видео медленный, что является плюсом, если вы только недавно начали изучать испанский язык.

Еще несколько полезных слов и выражений по теме «Время» с переводом:

¿A qué hora? – Во сколько?

Es mediodía.  – Полдень.

Es medianoche. – Полночь.

a mediodía – в полдень

a medianoche – в полночь

Es tarde. – Поздно.

Es temprano. – Рано.

a tiempo – вовремя

¿Cuándo …? – Когда …?

el tiempo – время

el reloj – часы (настенные)

el despertador, la alarma –  будильник

el reloj, el reloj de pulsera – наручные часы

Время – чрезвычайно интересная тема в языке. В испанском также есть немало поговорок, фразеологизмов и идиом на данную тему. Предлагаем выучить несколько из них, чтобы еще больше обогатить свою речь.

A buenas horas, mangas verdes. – Тебя только за смертью посылать!

De higos a brevas. – Время от времени.

No por mucho madrugar amanece más temprano. – Время сделает свое дело.

A quien madruga, Dios le ayuda. – Кто рано встает, тому Бог подает.

A su tiempo maduran las uvas. – Каждому овощу свое время.

14:40 в 12-часовом формате AM/PM

Конвертер времени в 12-часовой формат

Какое будет время

000102030405060708091011121314151617181920212223

:

000102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859

в 12-часовом формате

14:40 — какое это время в 12-часовом формате?

Ответ: 14:40 в 12-часовом формате это 2:40 PM

14:40 24 = 2:40 PM 12

14:40 / 2:40 PM время на часах

24-часовой формат12-часовой формат
14:402:40 PM

Объяснение конвертации 14:40 в 2:40 PM

Для того, чтобы перевести 24-часовое время 14:40 в 12-часовое необходимо выполнить несколько простых действий.

Если количество часов 24-часового времени больше 12, то из него необходимо вычесть 12. Если же кол-во часов меньше или равно 12, то мы оставляем часы как есть. Последнее правило - если кол-во часов равно 0, то это будет 12 AM. Если количество часов больше или равно 12, то это считается временем PM, в ином случае - AM.

В нашем случае количество часов 14 больше, чем 12, поэтому для того, чтобы получить 12-часовой формат, мы вычитаем 12 из 14:

14 — 12 = 2

Количество часов (14 ) больше или равно 12, следовательно, это время:

PM (latin Post Meridiem — После обеда)

После того, как мы получили количество часов и узнали правильный постфикс AM/PM, нам остается добавить минуты. При переводе 24-часового времени в 12-часовое минуты остаются без изменений (:40). Следовательно, мы получаем:

2:40 PM

Как произносится время 14:40 / 2:40 PM?

Существует несколько вариантов как можно произнести время 14:40 / 2:40 PM:

#ВремяПроизношение
1 14:40 / 2:40 PMЧетырнадцать часов сорок минут
2 14:40 / 2:40 PMЧетырнадцать сорок
3 14:40 / 2:40 PMБез двадцати минут три
4 14:40 / 2:40 PMБез двадцати три

Поделитесь текущим расчетом

Печать

https://calculat. io/ru/date/24-military-to-12-hour-am-pm-converter-what-time-is/14—40

<a href=»https://calculat.io/ru/date/24-military-to-12-hour-am-pm-converter-what-time-is/14—40″>14:40 в 12-часовом формате AM/PM — Calculatio</a>

Конвертер времени в 12-часовой формат

Онлайн конвертер времени поможет перевести время из 24-часового в 12-часовой AM/PM формат. Например, он может помочь узнать 14:40 — какое это время в 12-часовом формате? Введите время — часы (например ’14’) и минуты (например ’40’) и нажмите кнопку ‘Конвертировать’.

Конвертер времени в 12-часовой формат

Какое будет время

000102030405060708091011121314151617181920212223

:

000102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859

в 12-часовом формате

Таблица конвертации 24-часового времени в 12-часовое

Достаточно ли 20 минут упражнений? Достаточно ли 20 минут упражнений? | Новости

Этот браузер устарел.
Чтобы обеспечить правильную работу этого веб-сайта,
, пожалуйста, обновите свой браузер
или используйте другой.

Эксперты фитнес-центра UW Health предлагают советы, которые помогут вам оставаться активными и здоровыми в любом возрасте. В этом месяце они исследуют вопрос о том, достаточно ли 20 минут упражнений в день, чтобы изменить ситуацию .

Большинство согласится с тем, что в наши дни просто не хватает времени. Несмотря на то, что достижения в области технологий могли (или не могли) сделать некоторые аспекты повседневной жизни проще или легче, они, безусловно, не сделали день длиннее. Наши «тарелки» с обязательствами по времени заполнены больше, чем когда-либо. Десятилетняя проблема найти время для упражнений сейчас актуальна как никогда.

Итак, 20 минут упражнений лучше, чем ничего? Да, да и ДА!

Это простой ответ (и, возможно, единственный ответ, который вы ищете здесь). Если это поможет вам встать и двигаться, пожалуйста, потренируйтесь в течение 20 минут.

Часто публикуются рекомендации по количеству и видам упражнений. Они варьируются от очень конкретных (например, «количество X дней в неделю для Y количества минут с интенсивностью Z») до гораздо более общих (например, «заниматься физической активностью в большинство, если не во все дни»). Как правило, эти рекомендации имеют научное обоснование. Но, как и во многих других рекомендациях, не существует универсальной или «лучшей» рекомендации.

Рекомендации по упражнениям не подходят всем

Многие ученые, занимающиеся физическими упражнениями, пытались изучить вопрос об оптимальном количестве физических упражнений, необходимых человеку. Проблема в том, что этот вопрос далеко не прост.

Физические упражнения имеют сотни преимуществ. От контроля артериального давления до контроля веса и контроля уровня глюкозы в крови до улучшения сна — этот список можно продолжать и продолжать. Достижение конкретной пользы от упражнений зависит от совокупности факторов, включая:

  1. Тип упражнений (режим)

  2. Частота упражнений (как часто)

  3. Интенсивность упражнений (насколько сильно)

  4. Продолжительность упражнений (как долго)

Обратите внимание, что продолжительность (как долго) ваших упражнений переменная, влияющая на то, сколько вы можете получить. Еще больше усложняет любую рекомендацию тот факт, что у каждого человека есть свои уникальные реакции на тренировки.

Следовательно, невозможно сфокусироваться на одной абсолютной рекомендации относительно того, «сколько» упражнений нужно выполнять.

Хорошая новость заключается в том, что польза от физических упражнений НЕ является абсолютным достижением по принципу «все или ничего». Несмотря на то, что любая данная рекомендация по упражнениям будет иметь компонент продолжительности (то есть, сколько минут или как долго), это НЕ означает, что упражнения, выполняемые в количестве меньшем, чем это рекомендуемое количество, не принесут пользы.

Профессиональные ученые, занимающиеся физическими упражнениями, знают, что большая часть пользы от физических упражнений проявляется постепенно или зависит от дозы. Что это значит? Проще говоря, чем больше упражнений человек может выполнять, тем большую пользу он, вероятно, получит.

20 минут в день лучше, чем ничего?

Американский колледж спортивной медицины (ACSM) рекомендует взрослым накапливать не менее 30 минут умеренной аэробной активности 5 дней в неделю ИЛИ заниматься 20-минутной активной деятельностью 3 дня в неделю.

Вот несколько примеров занятий, соответствующих этим умеренным или интенсивным критериям:

Умеренный (не менее 30 минут аэробных упражнений средней интенсивности 5 дней в неделю)

  • Прогулка Bishly (3-4 миль в час)

  • Велосипедный велосипед для удовольствия

  • Плавание (Умеренное усилие)

  • Golf (Counting Cart или Carry Club)

  • (может -может -может -может -может -может -можно -можно -можно -можно -можно -спортивные. неторопливый)

  • Работа во дворе (кошение и т. д.)

Энергичный (не менее 20 минут интенсивной аэробной активности 3 дня в неделю)

  • Быстрая ходьба (>= 4 мили в час или в гору)

  • Бег или пробежек

  • Велосипедные велосипеды для упражнений (> = 10 миль в час)

  • Плавание (более интенсивные усилия)

  • (более энергично)

  • конкурентные спортивные виды спорта (более активно)

  • . и т. д.)

ACSM уточняет, что действие должно длиться не менее 10 минут. Так что, что бы вы ни решили делать, делайте это как минимум столько времени!

Наша цель в этом обсуждении — научить и побудить вас двигаться! Будь то 10-минутные, 20-минутные или более длительные отрезки, любое упражнение, которое вы выполняете, является строительным блоком, который ведет к тому, что вы становитесь лучше и здоровее.

Опытные специалисты по фитнесу понимают, что выработка привычек/поведенческих моделей активного образа жизни (т. е. регулярных физических упражнений) требует времени, гибкости и усилий. Путь к улучшению физической формы обычно состоит из череды успехов и неудач. Однако имейте в виду, что по мере того, как ваша физическая форма улучшается, удачный и своевременный переход обычно совпадает: вы свободно выбираете больше физической активности. Наличие возможности, а затем свободный выбор дополнительных физических упражнений в течение дня может быть самым большим преимуществом улучшения физической формы.

Да, 20 минут упражнений лучше, чем ничего. Любой и каждый приступ физической активности/упражнений способствует тому, чтобы вы становились лучше, здоровее и, скорее всего, счастливее!

UW Health Services

  • Фитнес -центр

  • Спортивная медицина

  • Спортивная производительность

Прочтите больше

Fitness Fitnes0002 Уроки фитнеса в исследовательском парке

The Learning Kitchen

Wellness Studio

Следите за новостями UW Health Sports в социальных сетях

 Нравится UW Rad Sports в Facebook

 Подпишитесь на UW Health Sports в Twitter

2 000 минут | Радиус времени в пути и другие режимы

Я знаю, что могу добраться из пункта А в пункт Б на общественном транспорте за выбранное время, но он не отображается

Если вы используете общественный транспорт для проведения анализа, может показаться, что мы не не включает конкретную линию общественного транспорта. Но редко когда мы забываем его добавить! У нас есть полная группа данных, собирающая транспортные данные, и их редко удается поймать. Обычно это связано с пониманием того, как мы рассчитываем время в пути. Мы строим площадь, чтобы включать в себя:

  1. Прогулка до платформы станции
  2. Ожидание следующего доступного отправления
  3. Время, затраченное на посадку в поезд
  4. Достаточно времени, чтобы пройти путь от А до Б
  5. Отправление на другой стороне станции.

Это означает, что если вы установите максимальное время в пути на 30 минут, а поездка на поезде, по вашему мнению, должна быть включена, занимает 28 минут, она, вероятно, не будет отображаться, потому что другие шаги превышают максимальное 30-минутное ограничение. Попробуйте добавить дополнительные 5-10 минут к максимальной зоне охвата и посмотрите, поможет ли это! Узнайте, как мы построили нашу модель общественного транспорта

Вы не можете проехать так далеко / вы можете проехать гораздо дальше»

Мы рекомендуем вам провести небольшой эксперимент.

  1. Откройте другое картографическое приложение по вашему выбору и введите маршрут от А до Б время отправления на завтра.

Средний провайдер карт дает очень расплывчатые оценки вождения. Нередко можно увидеть оценку поездки от 30 минут до 2 часов. Это большой буфер!

Наша модель вождения возвращает только одно единственное число наилучшая возможная оценка времени. Мы делаем это, используя нашу специально разработанную модель вождения. Узнайте, как мы построили нашу модель вождения.

Все еще не убеждены?

Здесь вы можете рассказать нам о проблеме с данными, и мы поможем вам. Пожалуйста, укажите в своем запросе, используете ли вы API в коммерческих или личных целях.

Об этом инструменте

Эта демонстрация была создана для демонстрации API TravelTime. Чтобы использовать все возможности API, вам потребуются навыки программирования или опыт работы с одной из наших интеграций: QGIS, Alteryx или ArcGIS. Доступ к API дает вам больше времени в пути, больше вариантов транспорта и большие объемы запросов. Доступ к игровой площадке для разработчиков здесь.

Что такое карта времени в пути?

Наш картографический инструмент позволяет вам создать карту «Как далеко я могу пройти» в зависимости от вида транспорта и ограничения по времени. Например, кто-то может спросить, как далеко я могу уехать от своего дома за 30 минут. Инструмент выводит формы, также известные как изохроны времени в пути, визуализирующие, где достижимо. Иногда эти формы неправильно обозначаются как «карта радиуса времени в пути». Радиус всегда представляет собой просто круглую форму, но форма времени в пути совершенно уникальна, поскольку она анализирует все места, до которых можно добраться с использованием определенного вида транспорта.

Как создать карту времени в пути или другие режимы

  1. Выберите начальную точку
  2. Выберите максимальное время в пути
  3. Выберите вид транспорта, например, вождение
  4. Вуаля! Вот ваша карта радиуса действия

Варианты использования для потребителей

  • Создайте карту времени в пути, чтобы вы могли видеть, где жить, исходя из времени в пути.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *