Степени возведение онлайн: Возведение в степень | Онлайн калькулятор

5 = 3 × 3 × 3 × 3 × 3 = 243\)

 

                                                                           Степень

                                                                          

                                  

Число:     

 

 

 

 

Степень числа широко используется во многих областях, включая экономику, биологию, химию, физику и информатику.  Сопоставляет рост населения, кинетику химической реакции, поведение волн и криптография с открытым ключом.

 

Больше уроков и заданий по математике вместе с преподавателями нашей онлайн-школы «Альфа». Запишитесь на пробное занятие уже сейчас!

Запишитесь на бесплатное тестирование знаний!

Нажимая кнопку «Записаться» принимаю условия Пользовательского соглашения и Политики конфиденциальности

Наши преподаватели

Елена Николаевна Юдова

Репетитор по математике

Стаж (лет)

Образование:

Калужский государственный педагогический институт им. К.Э. Циолковского

Проведенных занятий:

Форма обучения:

Дистанционно (Скайп)

Репетитор по русскому языку для 5-11 классов. ОГЭ, ЕГЭ, ВПР. Подготовка учеников 5-11 классов по русскому языку в рамках школьной программы, к ГИА, к конференциям, творческим и исследовательским конкурсам. Только индивидуальный подход и сотрудничество может дать результат. О себе: высшая квалификационная категория; в 2017 г. стала победителем приоритетного национального проекта «Образование» на получение денежного поощрения лучших педагогических работников общеобразовательных организаций; вырастила за последние 5 лет призёров регионального этапа ВОШ по русскому языку и литературе, победителей и призёров научно-практических конференций, всероссийских конкурсов. Лучший балл ЕГЭ по русскому языку — 98.

Постоянно совершенствуюсь, проходя курсовую подготовку не только в предметной области, но и в педагогике и психологии. Являюсь тьютором в региональном педагогическом сообществе.

Никита Сергеевич Анохин

Репетитор по математике

Стаж (лет)

Образование:

Керченский государственный морской технологический университет

Проведенных занятий:

Форма обучения:

Дистанционно (Скайп)

Репетитор по математике 7-9 классы, физика 7-9 классы. К каждому ученику подхожу индивидуально, исходя из способностей ученика и целей, поставленных перед ним. Математику люблю за то, что она учит быстро и точно мыслить. На моих уроках можно не только в полной мере овладеть основным учебным материалом, но и научиться решать задачи повышенного уровня сложности.

Елена Александровна Гинько

Репетитор по математике

Стаж (лет)

Образование:

Белорусский государственный педагогический университет имени Максима Танка

Проведенных занятий:

Форма обучения:

Дистанционно (Скайп)

Репетитор по математике для 5-7 классов. У меня высшее педагогическое образование и работаю я по методике преподавания математики. Любовь к предмету мне привила мой школьный учитель. Мне стало интересным решать разного рода задачи и примеры. И я добилась много в жизни благодаря математике. На уроках и занятиях я располагаю к себе учеников и стараюсь преподносить материал интересным способом. С уверенностью могу сказать, что мои ученики в школе полюбили математику и прилагали все усилия, чтобы совершенствоваться. И на мой взгляд, математику может понять и полюбить каждый, потому что всё зависит от самого человека и того, кто про нее рассказывает.

Похожие статьи

• Cреднее арифметическое: примеры решения
• Как сокращать дроби
• Задачи на числа и их свойства
• ЕГЭ по математике, базовый уровень. Текстовые задачи (вариант 1)
• Текстовые задачи.
  (2⋅24) ≡ 436(mod541)
  .

  Заранее могу сказать, что посчитал он правильно, однако сам способ вычисления я совершенно не понял.

  Какие подходы задействованы для вычисления:
  а) большой степени
  б) откуда взялось деление с остатком?
  в) не понял суть знака «тождественно равно» (вики прочитал, но разницы от обычного знака равенства не уяснил)

  • Вопрос задан более трёх лет назад
  • 5101 просмотр
  • Facebook
  • Вконтакте
  • Twitter

  Большую степень не вычисляют в лоб, тем более, что при выполнении действий в модульной арифметике её не нужно хранить целиком, достаточно хранить остаток от деления на известное постоянное число. Знак «тождественное равенство» используется как знак равенства в модульной арифметике, если модуль указан отдельно, поскольку сами числа, естественно, не равны.

  Дискретное логарифмирование — формально, задача на пространстве решений, на котором можно применять модульную арифметику над многочленами или числами, с некоторым простым числом в качестве размера множества, частного для деления по модулю и вообще.

  b — произведение степеней одного числа равно степени числа в сумме показателей (забыл точное название). Второе (x*y) mod n = (x mod n)*(y mod n) — неважно, когда брать остаток, в начале или в конце. В итоге возведение числа 2 в большую степень по модулю N выполняется так: в результат заносится 1, в аргумент 2, потом в цикле по разрядам показателя если текущий двоичный разряд показателя 1, результат множится на аргумент и берется остаток по модулю N, который кладется в результат, а аргумент потом умножается на себя и остаток аргумента по модулю N кладется в аргумент.

  Итого: аргумент принимает последовательно значения 2, 4, 16, 256, 65536 mod 541 = 75, 75*75 mod 541 = 215, а результат — 1, 1, 1, 1, 75, 75*215 mod 541 = 436.

  Содержание

  Как посчитать число в большой степени

  Мы разобрались, что вообще из себя представляет степень числа. Теперь нам надо понять, как правильно выполнять ее вычисление, т.е. возводить числа в степень. В этом материале мы разберем основные правила вычисления степени в случае целого, натурального, дробного, рационального и иррационального показателя. Все определения будут проиллюстрированы примерами.

  Понятие возведения в степень

  Начнем с формулирования базовых определений.

  Возведение в степень – это вычисление значения степени некоторого числа.

  То есть слова «вычисление значение степени» и «возведение в степень» означают одно и то же. Так, если в задаче стоит «Возведите число 0 , 5 в пятую степень», это следует понимать как «вычислите значение степени ( 0 , 5 ) 5 .

  Теперь приведем основные правила, которым нужно придерживаться при таких вычислениях.

  Как возвести число в натуральную степень

  Вспомним, что такое степень числа с натуральным показателем. Для степени с основанием a и показателем n это будет произведение n -ного числа множителей, каждый из которых равен a . Это можно записать так:

  Чтобы вычислить значение степени, нужно выполнить действие умножения, то есть перемножить основания степени указанное число раз. На умении быстро умножать и основано само понятие степени с натуральным показателем. Приведем примеры.

  Условие: возведите – 2 в степень 4 .

  Решение

  Используя определение выше, запишем: ( − 2 ) 4 = ( − 2 ) · ( − 2 ) · ( − 2 ) · ( − 2 ) . Далее нам нужно просто выполнить указанные действия и получить 16 .

  Возьмем пример посложнее.

  Вычислите значение 3 2 7 2

  Решение

  Данную запись можно переписать в виде 3 2 7 · 3 2 7 . Ранее мы рассматривали, как правильно умножать смешанные числа, упомянутые в условии.

  Выполним эти действия и получим ответ: 3 2 7 · 3 2 7 = 23 7 · 23 7 = 529 49 = 10 39 49

  Если в задаче указана необходимость возводить иррациональные числа в натуральную степень, нам потребуется предварительно округлить их основания до разряда, который позволит нам получить ответ нужной точности. Разберем пример.

  Выполните возведение в квадрат числа π .

  Решение

  Для начала округлим его до сотых. Тогда π 2 ≈ ( 3 , 14 ) 2 = 9 , 8596 . Если же π ≈ 3 . 14159 , то мы получим более точный результат: π 2 ≈ ( 3 , 14159 ) 2 = 9 , 8695877281 .

  Отметим, что необходимость высчитывать степени иррациональных чисел на практике возникает сравнительно редко. Мы можем тогда записать ответ в виде самой степени ( ln 6 ) 3 или преобразовать, если это возможно: 5 7 = 125 5 .

  Отдельно следует указать, что такое первая степень числа. Тут можно просто запомнить, что любое число, возведенное в первую степень, останется самим собой:

  Это понятно из записи .

  От основания степени это не зависит.

  Так, ( − 9 ) 1 = − 9 , а 7 3 , возведенное в первую степень, останется равно 7 3 .

  Как возвести число в целую степень

  Для удобства разберем отдельно три случая: если показатель степени – целое положительное число, если это ноль и если это целое отрицательное число.

  В первое случае это то же самое, что и возведение в натуральную степень: ведь целые положительные числа принадлежат ко множеству натуральных. О том, как работать с такими степенями, мы уже рассказали выше.

  Теперь посмотрим, как правильно возводить в нулевую степень. При основании, которое отличается от нуля, это вычисление всегда дает на выходе 1 . Ранее мы уже поясняли, что 0 -я степень a может быть определена для любого действительного числа, не равного 0 , и a 0 = 1 .

  5 0 = 1 , ( – 2 , 56 ) 0 = 1 2 3 0 = 1

  0 0 – не определен.

  У нас остался только случай степени с целым отрицательным показателем. Мы уже разбирали, что такие степени можно записать в виде дроби 1 a z , где а – любое число, а z – целый отрицательный показатель. Мы видим, что знаменатель этой дроби есть не что иное, как обыкновенная степень с целым положительным показателем, а ее вычислять мы уже научились. Приведем примеры задач.

  Возведите 2 в степень – 3 .

  Решение

  Используя определение выше, запишем: 2 – 3 = 1 2 3

  Подсчитаем знаменатель этой дроби и получим 8 : 2 3 = 2 · 2 · 2 = 8 .

  Тогда ответ таков: 2 – 3 = 1 2 3 = 1 8

  Возведите 1 , 43 в степень – 2 .

  Решение

  Переформулируем: 1 , 43 – 2 = 1 ( 1 , 43 ) 2

  Вычисляем квадрат в знаменателе: 1,43·1,43. Десятичные дроби можно умножить таким способом:

  В итоге у нас вышло ( 1 , 43 ) – 2 = 1 ( 1 , 43 ) 2 = 1 2 , 0449 . Этот результат нам осталось записать в виде обыкновенной дроби, для чего необходимо умножить ее на 10 тысяч (см. материал о преобразовании дробей).

  Ответ: ( 1 , 43 ) – 2 = 10000 20449

  Отдельный случай – возведение числа в минус первую степень. Значение такой степени равно числу, обратному исходному значению основания: a – 1 = 1 a 1 = 1 a .

  Пример: 3 − 1 = 1 / 3

  9 13 – 1 = 13 9 6 4 – 1 = 1 6 4 .

  Как возвести число в дробную степень

  Для выполнения такой операции нам потребуется вспомнить базовое определение степени с дробным показателем: a m n = a m n при любом положительном a , целом m и натуральном n .

  Таким образом, вычисление дробной степени нужно выполнять в два действия: возведение в целую степень и нахождение корня n -ной степени.

  У нас есть равенство a m n = a m n , которое, учитывая свойства корней, обычно применяется для решения задач в виде a m n = a n m . Это значит, что если мы возводим число a в дробную степень m / n , то сначала мы извлекаем корень n -ной степени из а , потом возводим результат в степень с целым показателем m .

  Проиллюстрируем на примере.

  Вычислите 8 – 2 3 .

  Решение

  Способ 1. Согласно основному определению, мы можем представить это в виде: 8 – 2 3 = 8 – 2 3

  Теперь подсчитаем степень под корнем и извлечем корень третьей степени из результата: 8 – 2 3 = 1 64 3 = 1 3 3 64 3 = 1 3 3 4 3 3 = 1 4

  Способ 2. Преобразуем основное равенство: 8 – 2 3 = 8 – 2 3 = 8 3 – 2

  После этого извлечем корень 8 3 – 2 = 2 3 3 – 2 = 2 – 2 и результат возведем в квадрат: 2 – 2 = 1 2 2 = 1 4

  Видим, что решения идентичны. Можно пользоваться любым понравившимся способом.

  Бывают случаи, когда степень имеет показатель, выраженный смешанным числом или десятичной дробью. Для простоты вычислений его лучше заменить обычной дробью и считать, как указано выше.

  Возведите 44 , 89 в степень 2 , 5 .

  Решение

  Преобразуем значение показателя в обыкновенную дробь – 44 , 89 2 , 5 = 49 , 89 5 2 .

  А теперь выполняем по порядку все действия, указанные выше: 44 , 89 5 2 = 44 , 89 5 = 44 , 89 5 = 4489 100 5 = 4489 100 5 = 67 2 10 2 5 = 67 10 5 = = 1350125107 100000 = 13 501 , 25107

  Ответ: 13 501 , 25107 .

  Если в числителе и знаменателе дробного показателя степени стоят большие числа, то вычисление таких степеней с рациональными показателями – довольно сложная работа. Для нее обычно требуется вычислительная техника.

  Отдельно остановимся на степени с нулевым основанием и дробным показателем. Выражению вида 0 m n можно придать такой смысл: если m n > 0 , то 0 m n = 0 m n = 0 ; если m n 0 нуль остается не определен. Таким образом, возведение нуля в дробную положительную степень приводит к нулю: 0 7 12 = 0 , 0 3 2 5 = 0 , 0 0 , 024 = 0 , а в целую отрицательную – значения не имеет: 0 – 4 3 .

  Как возвести число в иррациональную степень

  Необходимость вычислить значение степени, в показателе которой стоит иррациональное число, возникает не так часто. На практике обычно задача ограничивается вычислением приблизительного значения (до некоторого количества знаков после запятой). Обычно это считают на компьютере из-за сложности таких подсчетов, поэтому подробно останавливаться на этом не будем, укажем лишь основные положения.

  Если нам нужно вычислить значение степени a с иррациональным показателем a , то мы берем десятичное приближение показателя и считаем по нему. Результат и будет приближенным ответом. Чем точнее взятое десятичное приближение, тем точнее ответ. Покажем на примере:

  Вычислите приближенное значение 21 , 174367 .

  Решение

  Ограничимся десятичным приближением a n = 1 , 17 . Проведем вычисления с использованием этого числа: 2 1 , 17 ≈ 2 , 250116 . Если же взять, к примеру, приближение a n = 1 , 1743 , то ответ будет чуть точнее: 2 1 , 174367 . (2⋅24) ≡ 436(mod541)
  .

  Заранее могу сказать, что посчитал он правильно, однако сам способ вычисления я совершенно не понял.

  Какие подходы задействованы для вычисления:
  а) большой степени
  б) откуда взялось деление с остатком?
  в) не понял суть знака «тождественно равно» (вики прочитал, но разницы от обычного знака равенства не уяснил)

  • Вопрос задан более года назад
  • 602 просмотра

  Большую степень не вычисляют в лоб, тем более, что при выполнении действий в модульной арифметике её не нужно хранить целиком, достаточно хранить остаток от деления на известное постоянное число. Знак «тождественное равенство» используется как знак равенства в модульной арифметике, если модуль указан отдельно, поскольку сами числа, естественно, не равны.

  Дискретное логарифмирование – формально, задача на пространстве решений, на котором можно применять модульную арифметику над многочленами или числами, с некоторым простым числом в качестве размера множества, частного для деления по модулю и вообще. b – произведение степеней одного числа равно степени числа в сумме показателей (забыл точное название). Второе (x*y) mod n = (x mod n)*(y mod n) – неважно, когда брать остаток, в начале или в конце. В итоге возведение числа 2 в большую степень по модулю N выполняется так: в результат заносится 1, в аргумент 2, потом в цикле по разрядам показателя если текущий двоичный разряд показателя 1, результат множится на аргумент и берется остаток по модулю N, который кладется в результат, а аргумент потом умножается на себя и остаток аргумента по модулю N кладется в аргумент.

  Итого: аргумент принимает последовательно значения 2, 4, 16, 256, 65536 mod 541 = 75, 75*75 mod 541 = 215, а результат – 1, 1, 1, 1, 75, 75*215 mod 541 = 436.

  Предлагаем попробовать наш калькулятор степеней, который поможет возвести в степень онлайн любое число.

  Использовать калькулятор очень просто — введите число, которое вы хотите возвести в степень, а затем число — степень и нажмите на кнопку «Посчитать».

  Примечательно то, что наш онлайн калькулятор степеней может возвести в степень как положительную, так и отрицательную. А для извлечения корней на сайте есть другой калькулятор.

  Как возвести число в степень.

  Давайте рассмотрим процесс возведения в степень на примере. Пусть нам необходимо возвести число 5 в 3-ю степень. На языке математики 5 — это основание, а 3 — показатель (или просто степень). И записать это можно кратко в таком виде:

  Возведение в степень

  А чтобы найти значение, нам будет необходимо число 5 умножить на себя 3 раза, т. е.

  5 3 = 5 x 5 x 5 = 125

  Соответственно, если мы хотим найти значение числа 7 в 5 степени, мы должны число 7 умножить на себя 5 раз, т. е. 7 x 7 x 7 x 7 x 7. Другое дело когда требуется возвести число в отрицательную степень.

  Как возводить в отрицательную степень.

  При возведении в отрицательную степень необходимо использовать простое правило:

  как возводить в отрицательную степень

  Все очень просто — при возведении в отрицательную степень мы должны поделить единицу на основание в степени без знака минус — т. е. в положительной степени. Таким образом, чтобы найти значение
  2 -3

  Возвести в степень (по модулю) + большие числа

  Алгоритм быстрого возведения в степень онлайн с решением по модулю и без модуля. Функциональность поддерживает работу с большими числами.

  
  Использование:

  alt=»✔» />Заполняем необходимые данные целыми числами, отвечая на вопросы формы.
  alt=»✔» />Жмем кнопку вычислить и получаем результат.

  alt=»ℹ» />Галочка «по модулю» позволяет указать модуль, по которому необходимо возводить в степень.
  alt=»ℹ» />Галочка «с решением» позволяет получить этапы вычисления: каким образом число возводилось в степень.

  
  Ограничения калькулятора:

  Максимальное число, которое можно возвести в степень — 1 000 000.
  Максимальная степень, в которую можно возвести — 5000.
  Модуль может быть довольно-таки большим, до 100 символов в числе. [1; 10e100)

  Алгоритм быстрого возведения в степень (по модулю).

  Одним из основных действий арифметики вычетов, возникающих, например, в криптографии, является вычисление а х (mod m), то есть нахождение такого у, что

  где a, x, m — натуральные числа. Далее считаем, что a < m. Запись у = b (mod m) означает, что у ≡ b (mod m) и 0 ≤ у < m, т.е, y — наименьший неотрицательный вычет по модулю m, лежащий в том классе, что и b.

  Если вычислять «в лоб», т.е. последовательно находить (приводим формулы по модулю):

  то нужно выполнить (x — 1) умножение в кольце Z_m, Если n — количество разрядов в двоичной записи х, то число умножений не меньше, чем 2 n-1.

  Лемма 1: Пусть x, m, a ∈ N. Пусть x = (x₀x₁ … x_n-1)₂ т.е.

  Определим целые а_j по реккурентным формулам

  Алгоритм (быстрого возведения в степень). Даны натуральные a, m и x = (x_n-1x_n-2 … x₀)₂. Нужно вычислить y = a x (mod m),

  1. Вычисляем a_j (0 ≤ j ≤ n — 1) по формулам (2),

  Лемма 2. Пусть n — число разрядов в двоичной записи x. Тогда, приведенный выше алгоритм требует выполнения не более, чем, 2(n -1) умножений в кольце Z_m

  Пример 1. Возведем число 2 50 без модуля.

  50₁₀ = 110010₂ , считаем длину в двоичной записи n = 6. Следовательно, нам надо посчитать a₁ … a₆ по формулам 2 из теории.

  a₁ = 2; a₂ = 2 2 = 4, a₃ = 4 2 = 16, a₄ = 16 2 = 256, a₅ = 256 2 = 65536, a₆ = 65536 2 = 4294967296

  x₁ = 0, x₂ = 1, x₃ = 0, x₄ = 0, x₅ = 1, x₆ = 1 — двоичная запись в обратном порядке (от младших разрядов к старшим).

  Перемножаем a_i-ые по второй формуле пункта 2. Другими словами, перемножаем между собой те a_i-ые, у которых на соответствующей позиции в двоичной записи степени стоят единицы — это a₂, a₅ и a₆;

  2 50 = 4 * 65536 * 4294967296 = 1125899906842624

  Пример 2. Возведем число 2 50 по модулю 100. Все аналогично, только считаем a_i-ые и произведения a_i-ых по модулю 100.

  50₁₀ = 110010₂ , считаем длину в двоичной записи n = 6. Следовательно, нам надо посчитать a₁ … a₆ по формулам 2 из теории.

  a₁ = 2; a₂ = 2 2 = 4, a₃ = 4 2 = 16, a₄ = 16 2 = 56, a₅ = 56 2 = 36, a₆ = 36 2 = 96 по модулю 100

  x₁ = 0, x₂ = 1, x₃ = 0, x₄ = 0, x₅ = 1, x₆ = 1 — двоичная запись в обратном порядке (от младших разрядов к старшим).

  Перемножаем a_i-ые по второй формуле пункта 2. Другими словами, перемножаем между собой те a_i-ые, у которых на соответствующей позиции в двоичной записи степени стоят единицы — это a₂, a₅ и a₆;

  2 50 = 4 * 36 * 96 = 24 по модулю 100.

  Заметили неточность в работе калькулятора? Убедительная просьба сообщить об этом в комментариях или через форму обратной связи. Заранее Вас благодарим.

  Показатель степени в математике — Тур-инфо

  Показатель степени в математике

  Большая Советская Энциклопедия Значение слова в словаре Большая Советская Энциклопедия
  Числа N по основанию а, показатель степени m, в которую следует возвести число а (основание Л.), чтобы получить N; обозначается logaN. Итак, m = logaN, если ам = N. Например, log10 100 = 2; log21/32 = — 5; loga 1 = 0, т. к. 100 = 102, 1/32 = 2-5, 1 = a0. .

  Толковый словарь русского языка. Д. Н. Ушаков Значение слова в словаре Толковый словарь русского языка. Д. Н. Ушаков
  Логарифма, м. (от греч. logos — слово и arithmos — число) (мат.). Показатель степени, в к-рую надо возвести число, называемое основанием, чтобы получить данное число.

  Википедия Значение слова в словаре Википедия
  Логари́фм числа b по основанию a определяется как показатель степени, в которую надо возвести основание a, чтобы получить число b. Обозначение: log b, произносится: « логарифм b по основанию a ». Из определения следует, что нахождение x = log b равносильно.

  Примеры употребления слова логарифм в литературе.

  В приходе Козьмы и Дамиана, что близ переулка Денежного, под звон колоколов печатал Кирилов логарифмы научные и ландкарты первых факел-лоций для флота.

  Затем можно было переходить к рядам степеней и таким элементарным трансцендентным функциям, как синусы, косинусы, логарифмы и экспоненты.

  Едва разобравшись в существе и назначении нового раздела, начинают рассматривать свойства логарифмической функции, за считанные минуты пролетают в сознании приемы логарифмирования и свойства десятичных логарифмов.

  Становятся понятными правила логарифмирования, привычными оказываются свойства десятичных логарифмов.

  Понадобилось мне посмотреть в таблицу логарифмов, потом потребовалось логарифмировать и еще не раз, но тут я писал нужные мантиссы, уже не заглядывая в таблицы, чем очень удивил ребят.

  Что-то припоминается, — при заданной величине энергии землетрясенья, или заданной магнитуде, — логарифме этой энергии, — сила толчка тем больше, чем меньше глубина.

  Ушаков Значение слова в словаре Толковый словарь русского языка.

  Xn—b1algemdcsb. xn--p1ai

  17.07.2018 4:18:10

  2018-07-17 04:18:10

  Источники:

  Https://xn--b1algemdcsb. xn--p1ai/crossword/1687531

  Что такое степень числа. Степень с натуральным показателем » /> » /> .keyword { color: red; }

  Показатель степени в математике

  Обращаем ваше внимание, что в данном разделе разбирается понятие Степени только с натуральным показателем и нулём.

  Понятие и свойства степеней с рациональными показателями (с отрицательным и дробным) будут рассмотрены в уроках для 8 класса.

  Итак, разберёмся, что такое степень числа. Для записи произведения числа самого на себя несколько раз применяют сокращённое обозначение.

  Вместо произведения шести одинаковых множителей 4 · 4 · 4 · 4 · 4 · 4 пишут 4 6 и произносят «четыре в шестой степени».

  4 · 4 · 4 · 4 · 4 · 4 = 4 6

  Выражение 4 6 называют степенью числа, где:

  В общем виде степень с основанием « a » и показателем « n » записывается с помощью выражения:

  Запомните!

  Степенью числа « a » с натуральным показателем « n », бóльшим 1 , называется произведение « n » одинаковых множителей, каждый из которых равен числу « a ».

  Запись « a n » читается так: « а в степени n » или « n — ая степень числа a ».

  Исключение составляют записи:

  a 2 — её можно произносить как « а в квадрате»; a 3 — её можно произносить как « а в кубе».

  Конечно, выражения выше можно читать и по определению степени:

  a 2 — « а во второй степени»; a 3 — « а в третьей степени».

  Особые случаи возникают, если показатель степени равен единице или нулю (n = 1; n = 0) .

  Запомните!

  Степенью числа « а » с показателем n = 1 является само это число:
  

  A 1 = a

  Любое число в нулевой степени равно единице.
  A 0 = 1

  Ноль в любой натуральной степени равен нулю.
  0 n = 0

  Единица в любой степени равна 1.
  1 n = 1

  Выражение 0 0 (Ноль в нулевой степени) считают лишённым смысла.

  (−32) 0 = 1 0 253 = 0 1 4 = 1

  При решении примеров нужно помнить, что возведением в степень называется нахождение числового или буквенного значения после его возведения в степень.

  Пример. Возвести в степень.

  Возведение в степень отрицательного числа

  Основание степени (число, которое возводят в степень) может быть любым числом — положительным, отрицательным или нулём.

  Запомните!

  При возведении в степень положительного числа получается положительное число.

  При возведении нуля в натуральную степень получается ноль.

  При возведении в степень отрицательного числа в результате может получиться как положительное число, так и отрицательное число. Это зависит от того чётным или нечётным числом был показатель степени.

  Рассмотрим примеры возведения в степень отрицательных чисел.

  Из рассмотренных примеров видно, что если отрицательное число возводится в нечётную степень, то получается отрицательное число. Так как произведение нечётного количество отрицательных сомножителей отрицательно.

  Если же отрицательное число возводится в чётную степень, то получается положительное число. Так как произведение чётного количество отрицательных сомножителей положительно.

  Запомните!

  Отрицательное число, возведённое в чётную степень, есть число положительное.

  Отрицательное число, возведённое в нечётную степень, — число отрицательное.

  Квадрат любого числа есть положительное число или нуль, то есть:

  A 2 ≥ 0 при любом a.

  2 · (−3) 2 = 2 · (−3) · (−3) = 2 · 9 = 18 −5 · (−2) 3 = −5 · (−8) = 40

  Обратите внимание!

  При решении примеров на возведение в степень часто делают ошибки, забывая, что записи (−5) 4 и −5 4 это разные выражения. Результаты возведения в степень данных выражений будут разные.

  Вычислить (−5) 4 означает найти значение четвёртой степени отрицательного числа.

  В то время как найти « −5 4 » означает, что пример нужно решать в 2 действия:

  Возвести в четвёртую степень положительное число 5 .
  5 4 = 5 · 5 · 5 · 5 = 625 Поставить перед полученным результатом знак «минус» (то есть выполнить действие вычитание).
  −5 4 = −625

  Пример. Вычислить: −6 2 − (−1) 4

  6 2 = 6 · 6 = 36 −6 2 = −36 (−1) 4 = (−1) · (−1) · (−1) · (−1) = 1 −(−1) 4 = −1 −36 − 1 = −37

  Порядок действий в примерах со степенями

  Вычисление значения называется действием возведения в степень. Это действие третьей ступени.

  Запомните!

  В выражениях со степенями, не содержащими скобки, сначала выполняют Вовзведение в степень, затем умножение и деление, а в конце сложение и вычитание.

  Если в выражении есть скобки, то сначала в указанном выше порядке выполняют действия в скобках, а потом оставшиеся действия в том же порядке слева направо.

  Для облегчения решения примеров полезно знать и пользоваться таблицей степеней, которую вы можете бесплатно скачать на нашем сайте.

  Для проверки своих результатов вы можете воспользоваться на нашем сайте калькулятором «Возведение в степень онлайн».

  При возведении в степень положительного числа получается положительное число.

  Math-prosto. ru

  12.08.2019 19:49:46

  2019-08-12 19:49:46

  Источники:

  Https://math-prosto. ru/ru/pages/stepeni/stepeni1/

  Свойства степени. Свойства степени с натуральным показателем » /> » /> .keyword { color: red; }

  Показатель степени в математике

  Напоминаем, что в данном уроке разбираются Свойства степеней с натуральными показателями и нулём. Степени с рациональными показателями и их свойства будут рассмотрены в уроках для 8 классов.

  Степень с натуральным показателем обладает несколькими важными свойствами, которые позволяют упрощать вычисления в примерах со степенями.

  Свойство № 1

  
  Произведение степеней

  Запомните!

  При умножении степеней с одинаковыми основаниями основание остаётся без изменений, а показатели степеней складываются.

  A m · a n = a m + n, где « a » — любое число, а « m », « n » — любые натуральные числа.

  Данное свойство степеней также действует на произведение трёх и более степеней.

  Упростить выражение.
  B · b 2 · b 3 · b 4 · b 5 = b 1 + 2 + 3 + 4 + 5 = b 15 Представить в виде степени.
  6 15 · 36 = 6 15 · 6 2 = 6 15 · 6 2 = 6 17 Представить в виде степени.
  (0,8) 3 · (0,8) 12 = (0,8) 3 + 12 = (0,8) 15

  Важно!

  Обратите внимание, что в указанном свойстве речь шла только об умножении степеней с одинаковыми основаниями. Оно не относится к их сложению.

  Нельзя заменять сумму (3 3 + 3 2 ) на 3 5 . Это понятно, если
  Посчитать (3 3 + 3 2 ) = (27 + 9) = 36 , а 3 5 = 243

  Свойство № 2

  
  Частное степеней

  Запомните!

  При делении степеней с одинаковыми основаниями основание остаётся без изменений, а из показателя степени делимого вычитают показатель степени делителя.

  M : a n =—>

  A m

  A n

  = a m − n, где « a » — любое число, не равное нулю, а « m », « n » — любые натуральные числа такие, что « m > n ».

  Записать частное в виде степени
  (2b) 5 : (2b) 3 = (2b) 5 − 3 = (2b) 2 Вычислить.

  11 3 · 4 2

  11 2 · 4

  = 11 3 − 2 · 4 2 − 1 = 11 · 4 = 44 Пример. Решить уравнение. Используем свойство частного степеней.
  3 8 : t = 3 4

  Пользуясь свойствами № 1 и № 2, можно легко упрощать выражения и производить вычисления.

  Пример. Упростить выражение.
  4 5m + 6 · 4 m + 2 : 4 4m + 3 = 4 5m + 6 + m + 2 : 4 4m + 3 = 4 6m + 8 − 4m − 3 = 4 2m + 5

  Важно!

  Обратите внимание, что в свойстве 2 речь шла только о делении степеней с одинаковыми основаниями.

  Нельзя заменять разность (4 3 −4 2 ) на 4 1 . Это понятно, если посчитать (4 3 −4 2 ) = (64 − 16) = 48 , а 4 1 = 4

  Свойство № 3

  
  Возведение степени в степень

  Запомните!

  При возведении степени в степень основание степени остаётся без изменения, а показатели степеней перемножаются.

  (a n ) m = a n · m, где « a » — любое число, а « m », « n » — любые натуральные числа.

  Пример.
  (a 4 ) 6 = a 4 · 6 = a 24 Пример. Представить 3 20 в виде степени с основанием 3 2 .

  По свойству возведения степени в степень известно, что при возведении в степень показатели перемножаются, значит:

  Свойства 4

  
  Степень произведения

  Запомните!

  При возведении в степень произведения каждый из множителей возводится в степень. Затем полученные результаты перемножаются.

  (a · b) n = a n · b n, где « a », « b » — любые рациональные числа; « n » — любое натуральное число.

  Пример 1.
  (6 · a 2 · b 3 · c ) 2 = 6 2 · a 2 · 2 · b 3 · 2 · с 1 · 2 = 36 a 4 · b 6 · с 2
  Пример 2.
  (−x 2 · y) 6 = ( (−1) 6 · x 2 · 6 · y 1 · 6 ) = x 12 · y 6

  Важно!

  Обратите внимание, что свойство № 4, как и другие свойства степеней, применяют и в обратном порядке.

  (a n · b n )= (a · b) n

  То есть, чтобы перемножить степени с одинаковыми показателями можно перемножить основания, а показатель степени оставить неизменным.

  Пример. Вычислить.
  2 4 · 5 4 = (2 · 5) 4 = 10 4 = 10 000 Пример. Вычислить.
  0,5 16 · 2 16 = (0,5 · 2) 16 = 1

  В более сложных примерах могут встретиться случаи, когда умножение и деление надо выполнить над степенями с разными основаниями и разными показателями. В этом случае советуем поступать следующим образом.

  Например, 4 5 · 3 2 = 4 3 · 4 2 · 3 2 = 4 3 · (4 · 3) 2 = 64 · 12 2 = 64 · 144 = 9216

  Пример возведения в степень десятичной дроби.

  4 21 · (−0,25) 20 = 4 · 4 20 · (−0,25) 20 = 4 · (4 · (−0,25)) 20 = 4 · (−1) 20 = 4 · 1 = 4

  Свойства 5

  
  Степень частного (дроби)

  Запомните!

  Чтобы возвести в степень частное, можно возвести в эту степень отдельно делимое и делитель, и первый результат разделить на второй.

  (a : b) n = a n : b n, где « a », « b » — любые рациональные числа, b ≠ 0, n — любое натуральное число.

  Пример. Представить выражение в виде частного степеней.
  (5 : 3) 12 = 5 12 : 3 12

  Напоминаем, что частное можно представить в виде дроби. Поэтому на теме возведение дроби в степень мы остановимся более подробно на следующей странице.

  Пример. Упростить выражение.
  4 5m + 6 · 4 m + 2 : 4 4m + 3 = 4 5m + 6 + m + 2 : 4 4m + 3 = 4 6m + 8 − 4m − 3 = 4 2m + 5

  Важно!

  Свойства 4 Степень произведения

  0,5 16 2 16 0,5 2 16 1.

  Math-prosto. ru

  22.10.2020 23:44:19

  2020-10-22 23:44:19

  Источники:

  Https://math-prosto. ru/ru/pages/stepeni/stepeni2/

  Угол эрекции имеет значение

  Основные моменты

  • Угол эрегированного полового члена мужчины является одним из показателей качества его эректильной функции.
  • Угол эрекции измеряется путем сравнения угла полностью эрегированного полового члена мужчины и его ног в положении стоя до 180 градусов.
  • Изменения угла с возрастом у мужчин и в связи с другими заболеваниями являются нормальными, и лечение эректильной дисфункции может помочь мужчинам сохранить адекватный угол.

  ---

  Угол эрекции может быть полезным инструментом для определения вашего общего сексуального здоровья. Тем не менее смесь мифов, путаницы и беспокойства может затруднить разделение того, что является фактом, а что вымыслом. В этой статье мы расскажем вам, что вам нужно знать об угле эрекции, сексуальном здоровье и эректильной дисфункции.
  

  Как определить угол эрекции

  Угол эрекции определяется по шкале 180 градусов, когда мужчина стоит и находится в состоянии полного возбуждения. Когда вы не в состоянии эрекции, угол равен нулю, а по мере того, как ваша эрекция растет, угол увеличивается. Эрекция на животе будет равна 180 градусам.

  Стоит отметить, что угол эрекции не будет каждый раз одинаковым. В игру вступает ряд факторов, в том числе:

  • Возраст
  • Уровень возбуждения
  • Образ жизни в целом
  • Натяжение поддерживающей связки, поддерживающей половой член в состоянии эрекции
  • Размер, форма и толщина полового члена
  • Основные заболевания
  • Специфические заболевания полового члена

  Возраст и угол

  Возраст является одним из ключевых факторов, хотя и не единственным. В среднем угол эрекции снижается с возрастом мужчины, как мы можем видеть из этих средних значений:

  В возрасте 18 лет угол эрекции обычно составляет от 135 до 145 градусов. Также обычно не требуется сильного возбуждения, чтобы вызвать эрекцию.

  В возрасте 25 лет мужчины обычно легко достигают эрекции и испытывают более одного оргазма. Угол эрекции обычно составляет от 120 до 135 градусов.

  В 35 лет мало что изменится с точки зрения эрекции — если мужчина сохранил свое здоровье. Угол эрекции обычно составляет от 100 до 120 градусов. Это возрастная группа, когда общее состояние здоровья может отражаться на угле эрекции.

  В возрасте 45 лет может потребоваться больше времени для достижения полной эрекции и восстановления после оргазма. Угол эрекции обычно составляет от 90 до 110 градусов. Примерно в этом возрасте многие мужчины начинают задумываться о лечении эректильной дисфункции.

  В 55 лет угол эрекции в среднем составляет от 80 до 100 градусов. Здоровые мужчины могут не иметь проблем с эректильной дисфункцией и могут отдаляться от своих менее здоровых когорт.

  В возрасте 65 лет и старше из-за простого износа часто средний показатель составляет от 80 до 90 градусов. Даже более здоровые мужчины в этой когорте могут иметь некоторые опасения по поводу угла эрекции.

  Помните, что это только средние значения, и организм у всех разный. У двух мужчин одного возраста, общего состояния здоровья и одинаковой формы не обязательно будет одинаковый ракурс.

  Общий образ жизни и угол зрения

  Подобно тому, как отказ от курения, снижение потребления алкоголя, здоровое питание и регулярные физические упражнения полезны для вашего сердца, они также полезны для вашего пениса. Имейте в виду, что половой член — это конечность, поэтому все, что влияет на систему кровообращения, скорее всего, повлияет на него в первую очередь, поскольку тело работает, чтобы обеспечить приток крови к жизненно важным системам.

  Богатая овощами диета и регулярные физические упражнения помогают поддерживать систему кровообращения, что, в свою очередь, улучшает кровообращение во всем теле. С другой стороны, никотин в табачных изделиях является вазоконстриктором, что затрудняет получение и поддержание эрекции. Алкоголь может снизить выработку тестостерона, воздействуя на нейротрансмиттеры, участвующие в сексуальном возбуждении.

  Основное здоровье и угол зрения

  Ряд распространенных заболеваний может повлиять на вашу эректильную функцию, в том числе:

  • Сердечно-сосудистые заболевания
  • Диабет
  • Сердечно-легочные заболевания
  • Высокое или низкое кровяное давление
  • Атеросклероз (уплотнение артерий) по ряду причин, таких как вирусная инфекция. Считается, например, что COVID-19 может быть причиной эректильной дисфункции.

    Условия и угол для пениса

    Пенис каждого мужчины индивидуален, и это означает, что его общий угол также будет разным. В дополнение к стандартным вариантам длины, толщины и формы, которые вы увидите, есть несколько других факторов, которые следует учитывать.

    Травма

    Несмотря на то, что существует мало документации о том, насколько распространены травмы полового члена, есть некоторые признаки того, что постоянные или экстремальные травмы могут влиять на эректильное здоровье.

    Например, мужчины, которые ездят на велосипеде более трех часов в неделю, могут испытывать временную ЭД из-за нервных болей или давления на кровеносные сосуды в паху, хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы узнать, может ли это вызвать долговременное повреждение.

    Несвязанные заболевания

    Другим распространенным фактором являются заболевания соединительной ткани, вызывающие рубцевание. Наиболее известной из них является болезнь Пейрони, при которой фиброзные бляшки разрастаются в соединительной ткани полового члена и вызывают рубцевание. Однако рубцевание также может быть вызвано аутоиммунными заболеваниями, раком и воспалением.

    Хирургия

    В некоторых случаях операции в нижней части туловища и таза могут повлиять на угол эрекции. Например, с возрастом мужчины чаще нуждаются в хирургическом вмешательстве на предстательной железе. Повреждение нерва, часто встречающееся при операциях на предстательной железе, может повлиять на угол эрекции и другие аспекты эректильной функции. Даже несвязанные операции могут привести к проблемам с психическим здоровьем, которые могут косвенно повлиять на ваш интерес к сексу и вашу способность поддерживать адекватную эрекцию.

    Как сохранить свое эректильное здоровье

    Хотя угол эрекции является лишь одним из показателей того, насколько вы здоровы в сексуальном плане, шаги, которые необходимо предпринять для его поддержания, согласуются как с общими рекомендациями, так и с рекомендациями по сексуальному здоровью.

    • Внесите изменения в образ жизни «большой четверки». Бросьте курить, сократите потребление алкоголя, ведите активный образ жизни и переключите свой рацион на нежирные белки и овощи.
    • Получите лечение основного заболевания. Важно, чтобы вы следовали рекомендациям врача при таких заболеваниях, как болезнь Пейрони. Также следите за своим сердечно-сосудистым здоровьем, проводя регулярные осмотры и анализы.
    • Позаботьтесь о своем эмоциональном здоровье. Лечение проблем с психическим здоровьем облегчает занятия сексом и облегчает обсуждение вашего здоровья с врачом и вашим партнером.
    • Не медлите с лечением эректильной дисфункции. Использование препаратов для улучшения образа жизни, таких как виагра, левитра или сиалис, является простым и эффективным способом поддержания здоровой сексуальной жизни.

    Чем может помочь eDrugstore

    Чтобы узнать больше об эректильной дисфункции, воспользуйтесь нашей бесплатной консультацией по телемедицине, чтобы узнать, подходят ли они вам. Врач с лицензией США бесплатно выпишет вам рецепт и доставит лекарство прямо к вашему порогу, незаметно и бесплатно. Просмотрите наше руководство по эректильной дисфункции и начните сегодня!

    Дэн Зейтц

    Дэн — давний писатель-фрилансер, специализирующийся на технологиях, науке, здоровье и медицине, с пожизненным интересом к физике, биологии и медицине. Его работа уделяла особое внимание научным исследованиям, «выходящим за рамки заголовков», читая исследование, чтобы более внимательно изучить результаты.

    Как получить жесткий | hims

    Для мужчины получение и поддержание эрекции является важным элементом поддержания здоровой и полноценной сексуальной жизни. Понимание того, как получить твердую эрекцию и сохранить ее, является важным элементом.

    К сожалению, добиться успеха и сохранить его не всегда так просто, как кажется. Каждый год десятки миллионов мужчин только в Соединенных Штатах сталкиваются с той или иной степенью эректильной дисфункции (ЭД) или проблемами с эрекцией, что мешает им вести нормальную сексуальную жизнь.

    Эректильная дисфункция может возникать у мужчин всех возрастов. Опубликованные статистические данные показывают, что около 70 процентов мужчин будут страдать от ЭД к семидесяти годам.

    Это также часто встречается у молодых мужчин: до 40 процентов мужчин страдают эректильной дисфункцией в той или иной степени к сорока годам.

    Короче говоря, если вам интересно, как поддерживать эрекцию во время полового акта, вы не одиноки.

    К счастью, есть варианты. Ниже мы перечислили наиболее эффективные, научно обоснованные способы ускорить возбуждение и улучшить качество эрекции, начиная от изменения образа жизни и заканчивая одобренными FDA лекарствами.

    Прежде чем принимать лекарства, важно подумать о том, как пенис становится твердым, и обратить внимание на свой образ жизни и общее состояние здоровья мужчин.

    От пищи, которую вы едите, до вашего уровня физической активности и привычек к упражнениям, ваш образ жизни может иметь удивительно большое влияние на вашу способность достигать более сильной эрекции и сохранять эрекцию во время секса.

    Как добиться более сильной эрекции: изменение диеты и образа жизни

    Когда вы страдаете от эректильной дисфункции, первое, что обычно приходит на ум, это обратиться к таким лекарствам, как силденафил (активный ингредиент виагры®) и другим, чтобы быстро все исправить.

    Хотя лекарства от ЭД очень эффективны, важно также следить за своим образом жизни и общим состоянием здоровья.

    Ваш образ жизни, начиная с диеты и заканчивая уровнем физической активности и привычками к упражнениям, может иметь большое влияние на вашу способность достигать эрекции, оставаться твердым и работать в спальне в целом.

    Если вы склонны к ЭД, попробуйте внести следующие изменения в образ жизни, чтобы улучшить общее состояние здоровья и сексуальные возможности.

    Уменьшение стресса

    Стресс может повлиять практически на все аспекты вашего здоровья, от умственных функций до физического самочувствия. Это также тесно связано с эректильной дисфункцией и другими проблемами сексуальной активности.

    Когда вы испытываете стресс, в вашем организме происходят изменения на гормональном уровне, в том числе увеличивается выработка гормона кортизола. Когда у вас высокий уровень кортизола, вы можете быть более подвержены риску возникновения беспокойства и депрессии, которые могут повлиять на сексуальную функцию.

    Несмотря на то, что исследований, специально отслеживающих влияние стресса на качество эрекции, немного, есть несколько исследований, связывающих стресс с плохим сексуальным удовлетворением.

    Итак, если вы задаетесь вопросом, как получить более сильную эрекцию, снижение стресса может быть вашим ответом.

    Вы можете уменьшить стресс, выполняя упражнения на расслабление, сохраняя активность и проводя время с друзьями и семьей.

    Наш справочник по психологическим причинам ЭД более подробно описывает влияние стресса на вашу сексуальную жизнь, а также варианты лечения психологической эректильной дисфункции.

    Прекратите смотреть порно

    Хотите верьте, хотите нет, но ваша привычка мастурбировать и смотреть порно (если вы смотрите порно, конечно) может негативно сказаться на вашей сексуальной активности.

    В последние десятилетия возник новый феномен, когда молодым, в остальном здоровым мужчинам трудно заниматься сексом, когда они с партнершей.

    Это часто называют «порно-индуцированной эректильной дисфункцией», и потенциально это может иметь большое влияние на вашу сексуальную активность и удовольствие.

    ЭД, вызванная порнографией, возникает, когда ваши привычки смотреть порно начинают мешать работе тех частей мозга, которые связаны с чувствительностью к вознаграждению. Это может повлиять на вашу сексуальную активность и уменьшить реакцию вашего мозга на сексуальную стимуляцию.

    В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Computers in Human Behavior, исследователи обнаружили, что просмотр порно (наряду с другими сексуальными действиями в Интернете) тесно связан как с более низким общим сексуальным удовлетворением, так и с ухудшением эректильной функции.

    Короче говоря, чрезмерный просмотр порнографии снижает уровень сексуального удовольствия и может усложнить получение и поддержание эрекции.

    Решение? Подумайте о том, чтобы ограничить потребление порно или полностью отказаться от него. Наше руководство по порно и эректильной дисфункции более подробно объясняет, как вы можете это сделать, с помощью простого 90-дневного плана, который поможет вам принять меры и улучшить свою сексуальную жизнь и качество эрекции.

    Регулярные физические упражнения

    Когда вы спрашиваете, как добиться твердости полового члена, наиболее важной частью головоломки является кровоток. Когда вы возбуждены, кровь приливает к вашему пенису, чтобы придать ему размер и твердость, необходимые для проникающего секса.

    Когда ваша сердечно-сосудистая система сильна и здорова, процесс получения и поддержания эрекции становится намного проще для вашего тела. Из-за этого хорошее сердечно-сосудистое здоровье является важной частью быстрого достижения эрекции и сохранения жесткости во время сексуальной активности.

    Одним из наиболее эффективных способов улучшить здоровье и работу сердца являются регулярные физические упражнения.

    В мета-анализе, опубликованном в журнале Sexual Medicine, исследователи обнаружили, что 40 минут умеренных или энергичных упражнений четыре раза в неделю достаточно для снижения эректильной дисфункции.

    Однако этот эффект наблюдался только у мужчин, перенесших ЭД в результате физических состояний, таких как ожирение, метаболический синдром, малоподвижность, гипертония и сердечно-сосудистые заболевания.

    В долгосрочной перспективе этот уровень упражнений также связан с улучшением общего самочувствия и здоровья сердца.

    Короче говоря, нет необходимости выполнять интенсивный режим упражнений для улучшения эрекции или общего сексуального здоровья (хотя, если вы любите спортзал, во что бы то ни стало, сделайте это). Тем не менее, регулярные физические упражнения могут помочь улучшить другие состояния здоровья, способствуя улучшению общего состояния здоровья.

    Вместо этого постарайтесь проводить не менее четырех умеренно интенсивных тренировок в неделю и сделать упражнения регулярной частью своей повседневной жизни.

    Виагра онлайн

    Подлинная Виагра® делает возможным

    Ешьте (и пейте) Здоровое питание

    Хотя ваша диета не так тесно связана с эректильной дисфункцией, как такие факторы, как уровень вашей активности и здоровье сердечно-сосудистой системы, она все же может играть определенную роль. чтобы помочь вам быстрее встать и поддерживать эрекцию (или, если вы плохо едите, в первую очередь предотвратить возбуждение).

    Эректильная дисфункция тесно связана с высоким кровяным давлением. Это означает, что продукты, повышающие кровяное давление, могут оказывать небольшое, но заметное негативное влияние на вашу способность напрягаться и поддерживать более длительную эрекцию, достаточную для сексуальной активности.

    Обычные продукты, повышающие артериальное давление, включают мясные деликатесы, консервы, фаст-фуд и другие продукты с высоким содержанием натрия. На самом деле все, что содержит большое количество натрия, может повысить кровяное давление и повлиять на кровоток по всему телу. Мы знаем — это облом.

    С другой стороны, диета, богатая рыбой, орехами, бобовыми, овощами, фруктами, цельными зернами, свежими ингредиентами и ненасыщенными жирами, может помочь поддерживать кровяное давление в пределах нормы.

    Помимо еды, на эректильное здоровье и сексуальную активность может влиять употребление алкоголя.

    Если вы часто пьете алкоголь, сокращение потребления может помочь улучшить эрекцию и половую жизнь. Хотя стакан или два вина или пива вряд ли повредят вашей эрекции, исследования показывают, что существует реальная связь между хроническим и постоянным употреблением алкоголя и сексуальной дисфункцией.

    Бросить курить

    Как мы уже упоминали, получение и поддержание эрекции во время секса зависит от оптимального здоровья сердца.

    Очень немногие привычки так же вредны для сердечно-сосудистой системы, как курение, а это означает, что самое время подумать о том, чтобы бросить курить, если вы начинаете испытывать проблемы с сексуальной активностью.

    Курение вредит вашей эрекции несколькими способами. Во-первых, никотин в сигаретах может привести к сужению кровеносных сосудов, уменьшая количество крови, которая может притекать к мягким тканям полового члена, когда вы сексуально возбуждены.

    Это означает более медленную и слабую эрекцию и более высокий риск потери эрекции во время секса из-за плохого кровотока.

    Курение также способствует развитию атеросклероза или накоплению бляшек в артериях. Согласно статье, опубликованной в журнале Prostate International, это еще больше ухудшает здоровье сердечно-сосудистой системы и ухудшает кровоток, увеличивая риск сердечно-сосудистых заболеваний и эректильной дисфункции.

    Короче говоря, курение вредит качеству эрекции и сексуальным возможностям с разных точек зрения, одновременно нанося вред здоровью в целом.

    Если вы курите и страдаете ЭД, важно подумать о том, чтобы бросить курить, чтобы улучшить свое здоровье, улучшить свою жизнь и повысить свою сексуальную активность.

    Больше спите

    Если вы занятый человек с напряженным графиком, легко спать в постели каждую ночь меньше, чем нужно.

    Около 35 процентов взрослых американцев не спят рекомендуемые семь с лишним часов в сутки, при этом более 40 процентов людей в некоторых штатах спят меньше, чем должны.

    Нарушения сна могут влиять на качество эрекции несколькими способами. Во-первых, это тесно связано с более высоким уровнем стресса, который может повлиять на половое влечение и сексуальную активность.

    Во-вторых, это также связано с более низким уровнем тестостерона, который потенциально может способствовать ЭД и снижению полового влечения.

    Короче говоря, сон очень важен для поддержания оптимальной сексуальной активности и сексуального возбуждения. Старайтесь спать по семь-девять часов в сутки, особенно если у вас плотная дневная рутина. Это может помочь вам избежать большинства негативных эффектов, связанных со сном, на вашу эрекцию.

    Поддерживайте здоровый вес

    Наконец, постарайтесь поддерживать здоровый вес. Исследования показали, что медицинское состояние ожирения является основным фактором риска эректильной дисфункции, а это означает, что ваш риск возникновения проблем с эрекцией может увеличиваться вместе с вашей талией.

    В исследовании, проведенном в Польше, исследователи обнаружили, что мужчины с индексом массы тела (ИМТ) в диапазоне ожирения в три раза чаще испытывают сексуальную дисфункцию, чем мужчины с нормальным весом.

    Даже избыточный вес может увеличить риск ЭД. В том же исследовании у мужчин с ИМТ в диапазоне избыточного веса риск развития ЭД был в 1,5 раза выше.

    Хотя нет необходимости выглядеть как фитнес-модель, поддержание здоровой массы тела — это одна из многих вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свою эректильную функцию и сексуальные возможности, а также снизить риск развития диабета 2 типа.

    Дженерик Виагры (силденафил)

    Более доступный препарат, одобренный FDA для лечения эректильной дисфункции, за четверть стоимости. 🙌

    Дженерик Сиалиса (тадалафил)

    Доступный по цене препарат, помогающий выполнять работу. Дженерик Сиалис помогает вам получить и поддерживать эрекцию с помощью простой ежедневной дозы.

    Viagra®

    Маленькая голубая таблетка OG, получившая название первого рецептурного средства для лечения эректильной дисфункции.

    Сиалис®

    Сиалис помогает вам добиться и поддерживать более сильную эрекцию с помощью ежедневной таблетки или таблетки по мере необходимости.

    
    

    Как сохранить эрекцию: лекарства

    Изменение образа жизни может помочь устранить некоторые причины эректильной дисфункции. Однако, если у вас ЭД, вы часто получите наилучшие результаты, сочетая изменения образа жизни с отпускаемыми по рецепту лекарствами для улучшения эрекции. Обратитесь за медицинской консультацией, чтобы подобрать подходящее для вас лекарство.

    В настоящее время существует четыре одобренных FDA препарата для лечения ЭД и улучшения сексуальной активности: силденафил (продается как Виагра®), тадалафил (Сиалис®), варденафил (Левитра®) и аванафил (Стендра®).

    Все эти лекарства являются ингибиторами ФДЭ-5, которые облегчают приток крови к половому члену. Они выпускаются в форме таблеток и предназначены для приема от 30 минут до нескольких часов до секса.

    В нашем руководстве о том, что вам следует ожидать от лекарств от ЭД, более подробно объясняется, как действуют эти лекарства.

    Вы также можете узнать больше о каждом лекарстве и его эффектах ниже.

    Силденафил (Универсальная Виагра)

    Силденафил является наиболее широко используемым из четырех одобренных FDA препаратов для лечения эректильной дисфункции. Он работает путем ингибирования ФДЭ-5, фермента, который отвечает за регулирование притока крови к мягким тканям полового члена и обратно.

    Вы можете найти силденафил, продаваемый под торговой маркой Виагра, хотя теперь он доступен в виде непатентованного лекарства. Фирменная виагра и силденафил-дженерик действуют одинаково и вызывают одинаковые улучшения сексуальной активности.

    Силденафилу требуется около часа, чтобы полностью начать действовать, а это означает, что вы захотите принять его до того, как планируете заняться сексом. Эффекты этого лекарства стираются примерно через четыре часа.

    Пока действует силденафил, вы, как правило, обнаружите, что эрекция у вас возникает легче и быстрее, и вы можете оставаться твердым во время прелюдии и секса.

    Тадалафил (Сиалис®)

    Тадалафил — еще одно популярное лекарство для улучшения эрекции и поддержания твердости во время секса.

    Он действует так же, как и силденафил – ингибируя действие фермента ФДЭ-5 на приток крови к половому члену.

    Вы можете найти тадалафил, продаваемый под торговой маркой Сиалис и как непатентованный препарат. Подобно виагре и силденафилу, торговая марка сиалиса и тадалафил работают точно так же и оказывают одинаковое влияние на эректильную функцию.

    По сравнению с силденафилом тадалафил является препаратом для лечения эректильной дисфункции длительного действия. Его эффекты длятся до 36 часов на одну дозу, что делает его достойным внимания, если вы хотите лечить ЭД и улучшить свои сексуальные возможности на один или несколько дней за раз.

    Варденафил (Левитра®)

    Варденафил — еще одно лекарство от ЭД с эффектами, аналогичными силденафилу. Он начинает действовать в течение одного часа и длится немного дольше, чем силденафил, при этом эффекты обычно начинают спадать примерно через пять часов.

    Варденафил продается под торговой маркой Левитра или в виде непатентованного лекарства. Как и в случае с другими торговыми марками и непатентованными лекарствами от ЭД, и Левитра, и непатентованный варденафил содержат один и тот же активный ингредиент и производят одинаковые эффекты.

    Аванафил (Stendra®)

    Аванафил — новое лекарство от ЭД. Он был разработан в 2000-х годах и одобрен FDA в 2012 году в качестве альтернативы силденафилу, тадалафилу и другим ингибиторам ФДЭ-5.

    В настоящее время аванафил доступен только под торговой маркой Stendra. Поскольку это новое лекарство от ЭД, дженерик еще не доступен.

    Аванафил начинает действовать быстрее, чем другие лекарства от ЭД. На самом деле, он предназначен для использования примерно за 15 минут до секса. Это делает его удобным вариантом, если вы предпочитаете лекарство от ЭД, которое вы можете использовать прямо перед сексом, а не за час до него.

    Также менее вероятно, что он вызовет определенные побочные эффекты, чем старые лекарства от ЭД, поскольку он нацелен на меньшее количество других ферментов ФДЭ.

    Наш путеводитель по Стендре объясняет, как действует аванафил и его преимущества перед другими препаратами от ЭД.

    Спрей с лидокаином

    Лидокаин — это местный анестетик, который снижает уровень чувствительности определенных частей полового члена, помогая вам дольше оставаться в постели.

    Хотя это не поможет вам физически напрячься, это может помочь вам оставаться напряженным дольше и избежать слишком быстрого достижения оргазма и эякуляции во время секса.

    Исследования показывают, что при использовании в сочетании с силденафилом спрей задержки с лидокаином увеличивает общее количество времени до эякуляции.

    Короче говоря, совместное использование ингибиторов ФДЭ-5 и спрея лидокаина может помочь улучшить вашу эрекцию и предотвратить эякуляцию раньше, чем вам хотелось бы.

    В нашем руководстве о том, как работает спрей с лидокаином, более подробно объясняется это лекарство, а также то, как вы можете использовать его, чтобы избежать преждевременной эякуляции и улучшить свои сексуальные

    дженерик виагры (силденафил) онлайн

    верни себе деньги

    Узнайте больше о том, как сохранить эрекцию более приятное времяпрепровождение в постели — включает в себя несколько факторов.

    

    Во-первых, это ваша сердечно-сосудистая функция и общее физическое самочувствие. Во-вторых, ваше психологическое здоровье, которое включает в себя такие вещи, как ваша уверенность в себе, отношение к сексу и проблемы с психическим здоровьем, такие как тревога и депрессия.

    В-третьих, это ваш выбор и привычки, от конкретных продуктов, которые вы едите, до уровня вашей активности и употребления алкоголя, табака и запрещенных наркотиков.

    Наконец, когда одних изменений образа жизни недостаточно, существуют научно обоснованные лекарства, которые могут помочь вам справиться с ЭД.

    Поскольку нет двух одинаковых людей, ваш путь к улучшению сексуальной активности и лучшей эрекции может включать в себя изменение одного, двух, трех или всех четырех из этих элементов.

    Если вы заинтересованы в принятии мер против ЭД, вы можете ознакомиться с нашим ассортиментом средств для лечения эректильной дисфункции в Интернете.

    Вы также можете узнать больше о лечении ЭД в нашем руководстве по эректильной дисфункции, в котором рассматриваются распространенные причины, факторы риска и варианты лечения ЭД.

    23 Источники

    Компания Hims & Hers придерживается строгих правил выбора источников, чтобы обеспечить точность и актуальность нашего контента. Мы полагаемся на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы стремимся использовать первоисточники и воздерживаемся от использования третичных ссылок.

    1. Лакин, М. и Вуд, Х. (2018, июнь). Эректильная дисфункция. Получено с https://www.clevelandclinicmeded.com/medicalpubs/diseasemanagement/endocrinology/erectile-dysfunction/
    2. -Что такое кортизол? (2018, ноябрь). Получено с https://www.hormone.org/your-health-and-hormones/glands-and-hormones-a-to-z/hormones/cortisol
    3. -Yafi, F.A., et al. (2016). Эректильная дисфункция. Nature Reviews Болезни для начинающих. 2, 16003. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC50279.92/
    4. -Боденманн Г., Аткинс Д.К., Шер М. и Поффет В. (июнь 2010 г.). Связь между ежедневным стрессом и сексуальной активностью. Журнал семейной психологии. 24 (3), 271-9. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20545400/
    5. Управление стрессом. (2021, 10 июня). Получено с https://health.gov/myhealthfinder/topics/health-conditions/heart-health/manage-stress
    6. Kühn, S. & Gallinat, J. (2014, июль). Структура мозга и функциональные связи, связанные с потреблением порнографии. Джама Психиатрия. 71 (7), 827-834. Получено с https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/1874574
    7. — Вери, А. и Бийе, Дж. (2016 г., март). Сексуальная активность в Интернете: предварительное исследование проблемных и непроблемных моделей использования в выборке мужчин. Компьютеры в человеческом поведении. 56, 257-266. Получено с https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0747563215302612
    8. Эрекция Эякуляция: как это происходит. (2020, 27 ноября). Получено с https://my.clevelandclinic.org/health/articles/10036-erection-ejaculation-how-it-occurs
    9. Йозефссон и др. (2018, июнь). Физическая активность для улучшения эректильной функции: систематический обзор интервенционных исследований. Сексуальная медицина. 6 (2), 75–89. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5960035/
    10. Борьба с высоким кровяным давлением с помощью еды. (2019, 23 августа). Получено с https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/beating-high-blood-pressure-with-food
    11. Аракал, Б.С. и Бенегал, В. (2007 г., апрель-июнь). Распространенность сексуальной дисфункции у мужчин с алкогольной зависимостью. Индийский журнал психиатрии. 49(2), 109–112. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2917074/
    12. Беновиц, Н.Л. и Бербанк, AD (2016, август). Сердечно-сосудистая токсичность никотина: последствия использования электронных сигарет. Тенденции сердечно-сосудистой медицины. 26 (6), 515–523. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4958544/
    13. Tsujimura, A., et al. (2017, июнь). Атеросклероз связан с эректильной функцией и симптомами нижних мочевыводящих путей, особенно никтурией, у мужчин среднего возраста. Международная простата. 5 (2), 65–69. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5448724/
    14. Данные и статистика. (2017, 2 мая). Получено с https://www.cdc.gov/sleep/data_statistics.html
    15. Atkins, et al. (2010, июнь). Связь между ежедневным стрессом и сексуальной активностью. Журнал семейной психологии. 24 (3), 271-9. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20545400/
    16. Leproult, R. & Van Cauter, E. (2011, 1 июня). Влияние 1-недельного ограничения сна на уровень тестостерона у молодых здоровых мужчин. ДЖАМА. 305 (21), 2173–2174. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4445839./
    17. Богданский и др. (2014, февраль). Ожирение — значительный фактор риска эректильной дисфункции у мужчин. Польски Меркуриуш Лекарски. 36 (212), 137-41. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24720114/
    18. Таблетки ВИАГРА® (цитрат силденафила) для перорального применения. (2014, март). Получено с https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2014/20895s039s042lbl.pdf
    19. Таблетки СИАЛИС (тадалафил) для перорального применения. (2011, октябрь). Получено с https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2011/021368s20s21lbl.pdf
    20. Левитра (варденафила гидрохлорид) таблетки для приема внутрь. (2014, апрель). Получено с https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2014/021400s017lbl.pdf
    21. Таблетки STENDRA® (аванафил) для перорального применения. (2018, август). Получено с https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2018/202276s018lbl.pdf
    22. Park, HJ, et al. (2017, июнь). Рандомизированное, плацебо-контролируемое, двойное слепое, многоцентровое терапевтическое подтверждающее исследование для оценки безопасности и эффективности аванафила у корейских пациентов с эректильной дисфункцией. Журнал корейской медицинской науки. 32 (6), 1016–1023. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5426242/9.0385
    23. Атан А. и др. (2006, февраль). Сравнение эффективности применения только силденафила, крема EMLA для местного применения с силденафилом и только крема EMLA для местного применения при лечении преждевременной эякуляции. Урология. 67 (2), 388-91. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16461091/

    Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не является заменой профессиональной медицинской консультации, и на нее никогда не следует полагаться. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения. Узнайте больше о наших редакционных стандартах здесь.

    Наглядное руководство по эректильной дисфункции

    Медицинское заключение Назии К. Бандуквала, DO, 2 августа 2021 г.

    Эректильная дисфункция (ЭД) возникает, когда у мужчины постоянно возникают проблемы с достижением и поддержанием эрекции. Без лечения ЭД может затруднить секс. О проблеме сообщает 1 из 5 мужчин, и с возрастом это число увеличивается.

    У мужчин может быть несколько типов проблем, включая плохое половое влечение и проблемы с эякуляцией. Но ЭД относится конкретно к проблемам с достижением или поддержанием эрекции. У вас может быть здоровое половое влечение, но тело не будет реагировать. В большинстве случаев проблема имеет физическую основу.

    К симптомам ЭД относятся:

    • Слишком мягкая эрекция для секса.
    • Эрекция, которая не длится достаточно долго для секса.
    • Неспособность достичь эрекции.

    Если вы не можете получить или сохранить эрекцию, которая длится достаточно долго или является достаточно жесткой для секса, у вас эректильная дисфункция.

    Сексуальная дисфункция и ЭД становятся более распространенными по мере взросления. Только около 5% мужчин в возрасте 40 лет имеют его. Но это число возрастает до 15% мужчин в возрасте 70 лет. Это не означает, что взросление — это конец вашей сексуальной жизни. Врачи могут лечить ЭД независимо от вашего возраста. Возраст не единственная причина. Диабет 2 типа, ожирение, курение и высокое кровяное давление делают его более вероятным.

    У вас возникает эрекция, когда кровь заполняет две камеры, известные как кавернозные тела. Это заставляет ваш пенис расширяться и напрягаться, подобно воздушному шару, когда он наполняется водой. Импульсы от головного мозга и половых нервов запускают процесс. Все, что блокирует эти импульсы или ограничивает приток крови к половому члену, может вызвать ЭД.

    Связь между хроническими заболеваниями и ЭД наиболее очевидна для диабета. Мужчины с диабетом в два-три раза чаще страдают эректильной дисфункцией. И это может начаться на 10-15 лет раньше. Но контроль уровня сахара в крови может снизить этот риск. Любое состояние, которое влияет на то, как кровь течет через ваше тело, может привести к ЭД. Это включает сердечно-сосудистые заболевания, атеросклероз (уплотнение артерий), заболевания почек и рассеянный склероз.

    Выбор образа жизни может способствовать ЭД. Курение, злоупотребление алкоголем и употребление наркотиков могут повредить кровеносные сосуды и уменьшить приток крови к половому члену. Избыточный вес и слишком мало физических упражнений также повышают ваши шансы. Исследования показывают, что мужчины, которые регулярно занимаются спортом, имеют более низкий риск ЭД.

    Хирургия, в том числе лечение рака предстательной железы, рака мочевого пузыря или ДГПЖ, иногда может повредить нервы и кровеносные сосуды возле полового члена. Если повреждение нерва необратимо, вам потребуется лечение, чтобы добиться эрекции. Но иногда операция вызывает временную ЭД, которая проходит сама по себе через 6–18 месяцев.

    ЭД может быть побочным эффектом лекарств, в том числе некоторых лекарств от кровяного давления и антидепрессантов. Поговорите со своим врачом, если вы считаете, что лекарство, отпускаемое по рецепту или без рецепта, может вызывать проблемы с эрекцией. Но никогда не прекращайте принимать какие-либо лекарства, пока не обсудите это со своим врачом.

    Если вы старше, вероятно, у вашей ЭД есть физическая причина. Но причины могут быть и в вашей голове. Эксперты говорят, что стресс, депрессия, низкая самооценка и боязнь производительности могут затормозить процесс, ведущий к эрекции. Эти факторы также могут усугубить проблему, если ваша ЭД связана с физической проблемой.

    Исследования показывают, что заядлые байкеры чаще страдают ЭД, чем другие спортсмены. Некоторые велосипедные сиденья оказывают давление на промежность, область между анусом и мошонкой, полную артерий и нервов, жизненно важных для сексуального возбуждения. Если вы ездите на велосипеде много часов в неделю, приобретите сиденье, предназначенное для защиты этой области.

    Для диагностики ЭД врач спросит о ваших симптомах и истории болезни. Они проведут полный медицинский осмотр, чтобы найти такие признаки, как плохое кровообращение или проблемы с нервами. Они также проверят наличие проблем в области половых органов, которые могут вызвать проблемы с эрекцией.

    Лабораторные тесты могут помочь диагностировать ЭД. Подсчет клеток крови, уровень сахара в крови, уровень холестерина и анализы печени могут выявить заболевания, которые играют роль в ЭД.

    В некоторых случаях ЭД может быть предвестником более серьезного заболевания. Одно исследование предполагает, что он может предсказать сердечный приступ, инсульт и даже смерть от сердечно-сосудистых заболеваний. Если у вас диагностирована ЭД, проверьтесь на наличие сердечно-сосудистых заболеваний. Это не означает, что у каждого мужчины с ЭД разовьется болезнь сердца или что у каждого мужчины с болезнью сердца есть ЭД, но вы должны знать об этой связи.

    Вы можете улучшить свою сексуальную жизнь, изменив образ жизни. Отказ от курения, снижение веса и более частые физические упражнения могут улучшить кровообращение. Если вы подозреваете, что в этом может быть виновато лекарство, поговорите со своим врачом о корректировке дозировки или переходе на другой препарат.

    Вы, наверное, слышали о силденафиле (виагре), но это не единственная таблетка от ЭД. К этому классу препаратов также относятся аванафил (Стендра), тадалафил (Сиалис) и варденафил (Левитра, Стаксин). Все работает за счет улучшения притока крови к половому члену во время возбуждения. Их обычно принимают за 30-60 минут до сексуальной активности и не следует использовать чаще одного раза в день. Вы можете принимать тадалафил за 36 часов до сексуальной активности. Он также поставляется в более низкой суточной дозе. Все требуют одобрения от вашего врача в первую очередь для безопасности.

    Таблетки — это простой способ лечения ЭД, но вы можете получить более сильную эрекцию, если введете лекарство непосредственно в половой член. Это потому, что эти препараты расширяют ваши кровеносные сосуды, так что ваш пенис наполняется кровью. Другой вариант: таблетка с лекарством, которую вы вставляете в отверстие на конце пениса. Таблетка может вызвать эрекцию в течение 10 минут.

    Вакуумные устройства для ЭД, также называемые помпами, представляют собой альтернативу лекарствам. Вы поместите свой пенис в цилиндр и будете использовать насос, чтобы выкачать воздух. Это создает частичный вакуум вокруг полового члена, что приводит к его наполнению кровью и эрекции. Вы будете носить эластичную ленту вокруг основания пениса, чтобы сохранить эрекцию во время секса.

    Если ЭД вызвана закупоркой артерии, ведущей к половому члену, хирургическое вмешательство может восстановить кровоток. Процедура обычно лучше всего работает у мужчин моложе 30 лет. Врачи не рекомендуют ее пожилым мужчинам с обширным сужением артерий.

    Если у вас длительная ЭД, имплантат полового члена может помочь вам снова заняться сексом. Надувной имплантат использует два цилиндра, которые вы можете накачивать жидкостью под давлением. Гибкий имплантат использует стержни, которые позволяют регулировать положение полового члена.

    Даже когда ЭД имеет физическую причину, психотерапия может помочь. Терапевт может научить мужчину и его партнершу методам снижения беспокойства по поводу производительности и улучшения близости. Терапия также может помочь парам приспособиться к использованию вакуумных устройств и имплантатов.

    Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать добавки для лечения ЭД. Они могут содержать 10 или более ингредиентов и могут ухудшить другие состояния здоровья. Некоторые мужчины говорят, что альтернативные методы лечения помогают им достичь и сохранить эрекцию. К сожалению, долгосрочная безопасность этих продуктов неизвестна, поэтому большинство врачей не рекомендуют их.

    Быстрый поиск в Интернете покажет десятки «пищевых добавок», которые утверждают, что лечат ЭД. Но FDA предупреждает, что многие из них не то, чем кажутся. Эти таблетки часто содержат отпускаемые по рецепту лекарства, не указанные на этикетке, в том числе активный ингредиент силденафила (виагра). Это может вызвать проблемы, если лекарство взаимодействует с чем-то другим, что вы принимаете.

    Эти простые вещи помогут снизить вероятность ЭД:

    • Занимайтесь спортом и поддерживайте здоровый вес.
    • Бросьте курить.
    • Избегайте злоупотребления алкоголем и психоактивными веществами.
    • Держите диабет под контролем.

    Хотя у вас ЭД, ваш партнер тоже страдает. Открытое обсуждение ЭД поможет вашему партнеру понять варианты диагностики и лечения. Это может убедить их, что вы не потеряли интерес.

    ИЗОБРАЖЕНИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

    1)    Zoran Milich/Allsport Concepts
    2)    Fancy
    3)    Plush Studios/Digital Vision
    4)    Thomas Hoeffgen/Stone
    5)    Brian Evans/Photo Researchers Inc
    6)    Images
    8)    Robert Llewllyn/Workbook Stock
    9)    Jeffrey Hamilton/Photodisc
    10)  Dream Pictures/The Image Bank
    11)  Glow Images
    12)  Jose Luis Pelaez/Blend Images
    13)   Lew Robertson/Brand X
    Тьерри Досонь/Банк изображений
    15) Corbis
    16) Photo Inc/Age Fotostock
    17) Neville Sukhia Photography/Flickr
    18) Superstock Inc
    19) BSIP/Photo Researchers Inc
    20) Nucleus Medical Art, Inc.
    /Avid Bluffington
    22)  Smneedham/FoodPix
    23)  DiMaggio, Kalish/Flirt
    24)  Moodboard
    25)  Marcus Lund/Cultura

     

    ИСТОЧНИКИ:

    Медицинский центр «Impotness Beth Israel».

    Бом, М. Тираж , 2010.

    Медицинский факультет Бостонского университета: «Эректильная дисфункция и езда на велосипеде».

    FDA: «Лечение скрытых рисков эректильной дисфункции, продаваемое через Интернет», «FDA одобряет препарат Стендра для лечения эректильной дисфункции».

    Фельдман, Х.А. Journal of Urology, , январь 1994 г.

    Школа общественного здравоохранения Блумберга имени Джона Хопкинса: «18 миллионов мужчин в Соединенных Штатах страдают от эректильной дисфункции».

    Мемориальный онкологический центр Слоана-Кеттеринга: «ArginMax».

    Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек: «Эректильная дисфункция».

    Penn State Hershey: «Медицинская минутка: почему курение — такая плохая идея».

    No related posts.