25 в степени 6: 0.25 в 6 степени это сколько?

Норматив ГТО 6 ступень для мужчин

6 ступень

Мужчины

№ п/п

Испытания (тесты)

Нормативы

от 18 до 24 лет

от 25 до 29 лет

Бронзовый знак отличия

Серебряный знак отличия

Золотой знак отличия

Бронзовый знак отличия

Серебряный знак отличия

Золотой знак отличия

Обязательные испытания (тесты)

1.

Бег на 30 м (с)

4,8

4,6

4,3

5,4

5,0

4,6

или бег на 60 м (с)

9,0

8,6

7,9

9,5

9,1

8,2

или бег на 100 м (с)

14,4

14,1

13,1

15,1

14,8

13,8

2.

Бег на 3000 м (мин, с)

14.30

13.40

12.00

15.00

14.40

12.50

3.

Подтягивания из виса на высокой перекладине (количество раз)

10

12

15

7

9

13

или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз)

28

32

44

22

25

39

или рывок гири 16 кг (количество раз)

21

25

43

19

23

40

4.

Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье от уровня скамьи — см)

+6

+8

+13

+5

+7

+12

Испытания (тесты) по выбору

5.

Челночный бег 3х10 (с)

8,0

7,7

7,1

8,2

7,9

7,4

6.

Прыжок в длину с разбега (см)

370

380

430

или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

210

225

240

205

220

235

7.

Метание спортивного снаряда весом 700 г (м)

33

35

37

33

35

37

8.

Поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 мин)

33

37

48

30

35

45

9.

Бег на лыжах на 5 км (мин, с)

27.00

25.30

22.00

27.30

26.30

22.30

или кросс на 5 км (бег по пересечённой местности) (мин, с)

26.00

25.00

22.00

26.30

26.00

22.30

10.

Плавание на 50 метров (мин, с)

1.10

1.00

0.50

1.15

1.05

0.55

11.

Стрельба из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки): из пневматической винтовки с открытым прицелом

15

20

25

15

20

25

или из пневматической винтовки с с диоптическим прицелом, либо «электронного оружия»

18

25

30

18

25

30

12.

Самозащита без оружия (очки)

15–20

21–25

26–30

15–20

21–25

26–30

13.

Туристский поход с проверкой туристских навыков (протяжённость не менее, км)

15

Количество испытаний (тестов) в возрастной группе

13

13

13

13

13

13

Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

7

8

9

7

8

9

Миопия слабой степени у детей: лечение, профилактика

Содержание статьи:
  • Степени близорукости
  • Причины и предпосылки
  • Симптомы и признаки
  • Диагностика и ведение миопии у детей
  • Профилактика болезни и противопоказания

Миопия (в переводе с древнегреческого — «щурить взгляд») – это одно из самых распространенных заболеваний в офтальмологии, при котором изображение предметов проецируется не на сетчатку глаза, а перед нею. Проще говоря, человек хорошо видит на близком расстоянии, но не способен четко различать предметы вдали, именно поэтому данная патология известна в широких кругах под названием «близорукость».

По различным данным от проявлений этой болезни страдает от 20 до 30% населения Земли. Неутешительная статистика свидетельствует о ежегодном увеличении числа близоруких людей. Все чаще миопия диагностируется у детей младшего школьного возраста и подростков, причинами чего становятся чрезмерное использование электронных устройств, а также повышенные нагрузки на глаза во время занятий в школе. 

Офтальмологи выделяют три степени близорукости:

  1. Слабая – от -0,25 до -3 диоптрий. Даже при этой степени миопии она уже значимо сказывается на зрении — ребенок хорошо видит вблизи, а вдали уже появляется размытость;
  2. Средняя – от -3 до -6 диоптрий. Четкое изображение сохраняется в пределах 20–30 см, картинка становится размытой дальше расстояния вытянутой руки.
  3. Высокая – от -6 диоптрий и выше. Может достигать -15 и даже -30 диоптрий. Характеризуется выраженным нарушением зрения, порог видимости в пределах 3–5 см.

Зачастую детям диагностируется близорукость именно слабой степени. И хотя она является менее опасной в сравнении с миопией средней и высокой степени, ее своевременная диагностика порой затруднительна. На начальном этапе заболевание может не беспокоить ребенка, вызывая лишь легкий дискомфорт, кроме того, часто дети не могут правильно объяснить взрослым, что с ними что-то не так. Все это усложняет процесс обнаружения заболевания, поэтому родителям всегда следует уделять внимание своему ребенку и незамедлительно реагировать на его жалобы. Следует помнить, миопия слабой степени без должного внимания и принятия мер по ее сдерживанию может прогрессировать очень быстрыми темпами, и к совершеннолетию ребенка трансформироваться в миопию высокой степени с риском необратимого снижения зрения в зрелом возрасте.

Детская миопия слабой степени: причины и предпосылки

Существует множество причин возникновения миопии у детей, как внешних, так и внутренних. Кроме того, всегда присутствуют факторы риска, которые повышают возможность развития и прогрессирования заболевания. 

Главными причинами близорукости и факторами ее прогрессирования являются:

  1. Наследственность – многими врачами считается основной причиной возникновения болезни. Если хотя бы один из родителей имеет данную патологию, у ребенка риск заболеть повышается до 33%, при наличии заболевания сразу у обоих родителей этот показатель увеличивается до 50%. В качестве важного генетического фактора исследования указывают на дефект коллагена, который играет важную роль в формировании склеры – наружной оболочки глаза, выполняющей защитную функцию.
  2. Возраст начала миопии. У дошкольников процент заболевания близорукостью гораздо ниже, чем у ребят школьного возраста и колеблется на уровне 2-3%. Чем в более раннем возрасте выявлена миопия, тем с большей вероятностью она перерастет в миопию высокой степени к совершеннолетию ребенка 
  3. Пол. Девочки несколько чаще подвергаются проявлению болезни, чем мальчики. Процентное соотношение примерно 55:45.
  4. Раса – по статистике возникновение миопии у лиц монголоидной расы встречается в несколько раз чаще, чем у представителей других рас. А распространение заболевания среди детей азиатского региона достигает 80%.
  5. Неблагоприятные условия для глаз – частое использование телефонов, компьютеров, плохое освещение, неудобная мебель, длительное чтение в неудобном положении или работа с мелкими деталями, недостаточное время на улице в светлое время суток 

Симптомы и признаки близорукости у ребенка: как распознать

При миопии слабой степени признаков как таковых может и не быть, или они проявляются очень слабо, особенно если миопия только сформировалась. При появлении миопии в раннем возрасте ребенок может быть еще не в состоянии объяснить родителям, что у него плохо со зрением или он стал видеть как-то по-другому. Задача родителей – вовремя заметить первые проявления патологии и вовремя обратиться к врачу за компетентной помощью. К симптомам близорукости у детей можно отнести:

  1. Прищуривание при попытке рассмотреть предметы, находящиеся вдали.
  2. Невозможность четко видеть объекты на расстоянии.
  3. Покраснение глазных яблок из-за расширения капилляров.
  4. Быстрая утомляемость глаз даже при незначительных нагрузках.
  5. Возникновение вспышек, мушек или темных пятен перед глазами.

Также к косвенным симптомам болезни первой стпени можно отнести такие изменения в поведении ребенка:

  • частое приближение к предметам, например, при просмотре телевизора или чтении книги;
  • учащенное моргание или привычка тереть глаза;
  • жалобы на частую головную боль в области висков или затылка.

Миопия слабой степени в детском возрасте может не подавать никаких признаков. Из-за отсутствия явных симптомов дети не задумываются всерьез о наличии у них болезни. После школьных медосмотров диагноз «близорукость» нередко становится полной неожиданностью для учеников и их родителей.

Диагностика и ведение миопии у детей

При появлении малейших признаков заболевания необходимо в первую очередь записаться на прием к доктору для проведения качественной диагностики. Для установления точного диагноза и самого факта наличия или отсутствия болезни врач-офтальмолог собирает анамнез – осматривает пациента, выслушивает его жалобы и назначает проведение комплекса исследований.

Базовая процедура проверки зрения может состоять из таких тестов:

  1. Визометрия – определение остроты зрения по специальным таблицам.
  2. Офтальмоскопия – осмотр глазного дна.
  3. Периметрия – диагностика периферического зрения.
  4. Рефрактометрия – обследование оптической системы глаза с помощью аппарата рефрактометра.
  5. Скиаскопия – оценка оптических характеристик глаза.
  6. Тонометрия – измерение внутриглазного давления.
  7. УЗИ – определение аксиальной длины глазного яблока.

После проведения необходимых клинических исследований врач может установить диагноз миопия, определить ее степень и дать необходимые рекомендации.

Избавиться от близорукости в детском и подростковом возрасте полностью невозможно. Лечебная тактика направлена на борьбу с прогрессированием болезни и коррекцию нарушения зрения для улучшения качества жизни ребенка. Близорукость в случае динамического наблюдения без принятия мер по ее стабилизации склонна к естественному прогрессированию на 0,5-0.75 диоптрий в год

Все о близорукости

читайте нашу познавательную статью, в которой детально рассмотрены все аспекты болезни

Миопия предусматривает использование средств коррекции зрения.  Оптическая коррекция – на сегодняшний день это наиболее распространенный способ добиться хорошего зрения при миопии. С помощью ношения очков или контактных линз ребенок не будет испытывать проблем при попытке рассмотреть объекты вдали. Но обычные очки и контактные линзы только корригируют зрение и не влияют на прогрессирование близорукости. 

По решению врача в рамках комплексной терапии при миопии могут быть назначены: 

  1. Зрительная гимнастика – хорошо проявляет себя, особенно при миопии слабой степени с сопутствующими ей нарушениями аккомодации и бинокулярного зрения , снимает напряженность в глазах, а также усталость. Существует много комплексов подобных упражнений, отлично укрепляющих мышцы глаза. Единственное условие – выполнять регулярно и усердно.
  2. Аппаратное лечение – данный метод широко применяется в комплексном лечении заболеваний глаз. Сюда входят инфракрасная и ультразвуковая терапии, магнитотерапия, вакуумный массаж и многое другое.
  3. Медикаментозное лечение – пациентам рекомендуется принимать комплексные витамины и минералы с содержанием меди, цинка, селена и другие полезные микроэлементы, 

Доказательная медицина не располагает данными об эффективности этих методов для стабилизации миопии. Эти методики оправданы для терапии сопутствующих миопии состояний – нарушений аккомодации и бинокулярного зрения и назначаются исключительно по решению врача. 

Радикальным способом достижения чёткого зрения при миопии, является лазерная коррекция зрения. Однако, по причине того, что зрительная система формируется до 18 лет, данный способ к детям не применяется. Следует отметить, что лазерная коррекция зрения не устраняет риски необратимого ухудшения зрения в будущем, связанные с миопией и кратно возрастающие при ее высоких степенях. Таким образом, не стоит пренебрегать методами торможения прогрессирования миопии в надежде на лазерную коррекцию зрения после 18 лет. 

Профилактика болезни и противопоказания

Профилактика заболевания — это соблюдение комплекса мероприятий по предотвращению развития патологий. Грамотное соблюдение режима и некоторых несложных правил сможет снизить риски заболевания у детей и подростков:

  1. Необходимо правильно организовать рабочее место ребенка, убедится, что мебель максимально комфортная, стол и стул подходят по росту, а освещение не нагружает глаза.
  2. Ограничить пребывание за компьютером или планшетом, раз в час на 10 минут отвлекаться, чтобы глаза отдыхали. Не смотреть на яркий экран в темноте.
  3. Регулярно выполнять гимнастику для глаз в случае назначения ее врачом.
  4. Сбалансированно питаться, включить больше овощей и зелени, при необходимости принимать витаминные комплексы. (читайте нашу статью о витаминах для зрения).
  5. Чаще бывать на свежем воздухе, вести активный образ жизни. Положительно на зрение воздействуют игры, где нужно следить за предметом: футбол, настольный теннис, бадминтон.

При установленном диагнозе «миопия» и наличии определенных изменений на глазном дне существует также ряд ограничений по здоровью, которых следует придерживаться, и которые определяются врачом. К ним, в частности, относятся виды спорта, связанные с поднятием тяжестей и контактные виды спорта.

Родителям необходимо помнить, что профилактика – это комплекс мероприятий, где важно все: от рекомендаций офтальмолога до здорового питания и свежего воздуха. Дети с уже выявленной близорукостью находятся в группе риска по прогрессированию, заболевание следует держать под контролем и наблюдаться у врача не менее 1 раза в год.

Ничто в этой статье не должно быть истолковано как медицинский совет или заменять рекомендации медицинского работника. По конкретным вопросам обращайтесь к своему офтальмологу.

Фото: Shutterstock.com


Сколько будет 6 в 25-й степени?

Итак, вы хотите знать, сколько будет 6 в 25-й степени, не так ли? В этой статье мы объясним, как именно выполнить математическую операцию под названием «возведение 6 в степень 25». Это может показаться фантастическим, но мы объясним это без жаргона! Давай сделаем это.

Что такое возведение в степень?

Давайте сначала зафиксируем наши термины, а затем посмотрим, как вычислить число 6 в 25-й степени.

Когда мы говорим об возведении в степень, все, что мы на самом деле имеем в виду, это то, что мы умножаем число, которое мы называем 9) для обозначения показателя степени. Знак вставки полезен в ситуациях, когда вы не хотите или не нуждаетесь в использовании надстрочного индекса.

Итак, мы упомянули, что возведение в степень означает умножение базового числа само на себя для получения показателя степени число раз. Давайте посмотрим на это более наглядно:

6 в 25-й степени = 6 x … x 6 (25 раз)

Итак, каков ответ?

Теперь, когда мы объяснили теорию, лежащую в основе этого, давайте поработаем над числами и выясним, чему равно 6 в 25-й степени:

6 в степени 25 = 6 25 = 28 430 288 029 929 701 376

Почему мы вообще используем возведение в степень 6 25 ? Что ж, нам намного проще писать умножения и выполнять математические операции как с большими, так и с маленькими числами, когда вы работаете с числами с большим количеством конечных нулей или большим количеством десятичных знаков.

Надеюсь, эта статья помогла вам понять, как и почему мы используем возведение в степень, и дала вам ответ, который вы изначально искали. Теперь, когда вы знаете, что такое 6 в 25-й степени, вы можете продолжить свой веселый путь.

Не стесняйтесь поделиться этой статьей с другом, если вы считаете, что она поможет ему, или перейдите вниз, чтобы найти еще несколько примеров.

Процитируйте, дайте ссылку или ссылку на эту страницу

Если вы нашли этот контент полезным в своем исследовании, пожалуйста, сделайте нам большую услугу и используйте приведенный ниже инструмент, чтобы убедиться, что вы правильно ссылаетесь на нас, где бы вы его ни использовали. Мы очень ценим вашу поддержку!

  • Сколько будет 6 в 25-й степени?

  • «Сколько будет 6 в 25-й степени?». VisualFractions.com . По состоянию на 18 декабря 2022 г. http://visualfractions.com/calculator/exponent/what-is-6-to-the-25th-power/.

  • «Сколько будет 6 в 25-й степени?». VisualFractions.com , http://visualfractions. com/calculator/exponent/what-is-6-to-the-25th-power/. По состоянию на 18 декабря 2022 г.

  • Сколько будет 6 в 25-й степени?. VisualFractions.com. Получено с http://visualfractions.com/calculator/exponent/what-is-6-to-the-25th-power/.

Калькулятор возведения в степень

Хотите найти решение еще одной задачи? Введите число и мощность ниже и нажмите «Рассчитать».

Вычисление возведения в степень

Случайный список примеров возведения в степень

Если вы добрались до этого места, вам должно быть ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нравится возведение в степень! Вот несколько случайных вычислений:

Сколько будет 4 в 83-й степени?

Сколько будет 27 в 94-й степени?

Сколько будет 99 в 89-й степени?

Сколько будет 29 в 4-й степени?

Сколько будет 88 в 53-й степени?

Сколько будет 59 в 6-й степени?

Сколько будет 24 в 12-й степени?

Сколько будет 64 в 28-й степени?

Сколько будет 63 в 41-й степени?

Сколько будет 65 в 4-й степени?

Сколько будет 37 в 5-й степени?

Сколько будет 15 в 24-й степени?

Сколько будет 78 в 93-й степени?

Сколько будет 38 в 95-й степени?

Что такое 583355 во 2-й степени?

Сколько будет 25 в 11-й степени?

Сколько будет 94 в 68-й степени?

Сколько будет 16 в 71-й степени?

Сколько будет 74 в 56-й степени?

Сколько будет 95 в 83-й степени?

Сколько будет 7 в 25-й степени?

Сколько будет 6 в 79-й степени?

Сколько будет 15 в 37-й степени?

Сколько будет 16 в 20-й степени?

Сколько будет 36 в 28-й степени?

Сколько будет 60 в 51-й степени?

Сколько будет 42 в 64-й степени?

Сколько будет 17 в 58-й степени?

Сколько будет 24 в 53-й степени?

Сколько будет 96 в 81-й степени?

Сколько будет 94 в 29-й степени?

Сколько будет 63 в 19-й степени?

Сколько будет 63 в 29-й степени?

Сколько будет 82 в 67-й степени?

Сколько будет 81 в 39-й степени?

Сколько будет 62 в 48-й степени?

Сколько будет 38 в 32-й степени?

Сколько будет 26 в 95-й степени?

Сколько будет 41 в 7-й степени?

Сколько будет 18 в 14 степени?

Что такое 961376 во 2-й степени?

Сколько будет 32 в 66-й степени?

Сколько будет 33 в 79-й степени?

Сколько будет 33 в 56-й степени?

Сколько будет 39 в 88-й степени?

Сколько будет 72 в 90-й степени?

Сколько будет 77 в 90-й степени?

Сколько будет 79 в 99-й степени?

Сколько будет 3 в 97-й степени?

Сколько будет 22 в 19-й степени?

Сколько будет 53 в 96-я сила?

Сколько будет 51 в 32-й степени?

Сколько будет 83 в 33-й степени?

Сколько будет 75 в 57-й степени?

Сколько будет 64 в 62-й степени?

Сколько будет 57 в 78-й степени?

Сколько будет 7 в 72-й степени?

Сколько будет 74 в 5-й степени?

Сколько будет 84 в 50-й степени?

Сколько будет 37 в 39-й степени?

Сколько будет 43 в 28-й степени?

Сколько будет 40 в 87-й степени?

Сколько 55 к 39сила?

Сколько будет 27 в 65-й степени?

Сколько будет 24 в 66-й степени?

Сколько будет 94 в 12-й степени?

Сколько будет 58 в 50-й степени?

Сколько будет 59 в 84-й степени?

Сколько будет 53 в 87-й степени?

Сколько будет 16 в 41-й степени?

Сколько будет 54 в 32-й степени?

Сколько будет 85 в 50-й степени?

Сколько будет 74 в 28-й степени?

Сколько будет 48 в 60-й степени?

Сколько 83 к 69сила?

Сколько будет 34 в 94-й степени?

Сколько будет 77 в 10-й степени?

Сколько будет 57 в 27-й степени?

Сколько будет 87 в 54-й степени?

Сколько будет 37 в шестой степени?

Сколько будет 8 в 22-й степени?

Сколько будет 46 в 65-й степени?

Сколько будет 24 в 54-й степени?

Сколько будет 99 в 26-й степени?

Сколько будет 18 в 59-й степени?

Сколько будет 10 в 27-й степени?

Сколько будет 47 в 42-й степени?

Сколько будет 69 в 26-й степени?

Сколько будет 2 в 94-й степени?

Сколько будет 98 в 66-й степени?

Сколько будет 27 в 87-й степени?

Сколько будет 46 в 53-й степени?

Сколько будет 54 в 26-й степени?

Сколько будет 47 в 63-й степени?

Сколько будет 63 в 63-й степени?

Сколько будет 5 в 88-й степени?

Сколько будет 10 в 28-й степени?

Сколько будет 53 в 32-й степени?

Сколько будет 80 в 64-й степени?

Сколько будет 83 в 30-й степени?

Сколько будет 5 в 66-й степени?

Индекс мужской баскетбольной силы колледжа

Индекс мужской баскетбольной силы колледжа — Прогнозы турниров NCAA

2022-232021-222020-212019-202018-192017-182016-172015-162014-152013-142012-132011-122010-112009-102008-092007-08

NCAA Division ITop 25ASUNAmerica EastAmericanAtlantic 10ACCBig 12Big EastBig SkyBig SouthBig TenBig WestColonialConference USAIndependentsHorizonIvyMAACMid- AmericanMEACMissouri ValleyMountain WestNortheastOhio ValleyPac-12Patriot LeagueSECSouthernSouthlandSWACSummit LeagueSun BeltWest CoastWAC

BPI Leader

Houston

11-1

SOS Leader

Texas Southern

2-8

SOR Leader

UConn

12-0

NCAAM RPI Leader

Houston

11-1

«>
RK TEAM CONF W-L BPI RK SOS RK SOR RK RPI RK
1 Houston HOU American 11-1 1 86 6
2 Tennessee TENN SEC 9-2 2 46 18
3 UConn CONN Big East 12-0 3 40 1
4 UCLA UCLA Pac-12 10-2 4 24 10
5 Texas TEX Big 12 8-1 5 216 30
6 Baylor BAY Big 12 7-2 6 22 22
7 Kentucky UK SEC 7-3 7 62 59
8 Gonzaga GONZ WCC 9-3 8 3 11
9 Purdue PUR Big Ten 11-0 9 37 2
10 Alabama ALA SEC 9-2 10 6 7
11 Kansas KU Big 12 10-1 11 17 3
12 Arizona ARIZ Pac-12 10-1 12 36 4
13 Arkansas ARK SEC 10-1 13 157 16
14 Indiana IU Big Ten 8-3 14 18 32
15 Ohio State OSU Big Ten 7-3 15 34 47
16 Duke DUKE ACC 10-2 16 60 17
17 West Virginia WVU Big 12 8-2 17 42 23
18 Virginia UVA ACC 8-1 18 14 5
19 Rutgers RUTG Big Ten 7-4 19 85 96
20 Iowa IOWA Big Ten 8-3 20 91 55
21 Illinois ILL Big Ten 8-3 21 49 45
22 Creighton CREI Big East 6-6 22 8 105
23 North Carolina UNC ACC 8-4 23 10 41
24 Auburn AUB SEC 9-1 24 230 27
25 Xavier XAV Big East 9-3 25 35 29
26 Oklahoma State OKST Big 12 7-4 26 53 78
27 Saint Mary’s SMC WCC 9-3 27 129 58
28 Texas A&M TA&M SEC 6-4 28 101 107
29 Mississippi State MSST SEC 11-0 29 298 9
30 Maryland MD ​​ Big Ten 8-3 30 39 40
31 Iowa State ISU Big 12 8-2 31 75 33
32 Texas Tech TTU Big 12 8-2 32 267 71
33 Florida FLA SEC 7-4 33 102 98
34 Virginia Tech VT ACC 11-1 34 214 19
35 San Diego State SDSU Mountain West 8-3 35 29 37
36 Memphis MEM American 9-3 36 25 28
37 Marquette MARQ Big East 9-3 37 55 38
38 Arizona State ASU Pac-12 10-1 38 144 15
39 James Madison JMU Sun Belt 8-3 39 235 108
40 Oklahoma OU Big 12 8-3 40 83 54
41 Kansas State KSU Big 12 10-1 41 213 21
42 Sam Houston SHSU WAC 9-2 42 78 25
43 Wisconsin WISC Big Ten 9-2 43 26 14
44 Miami MIA ACC 11-1 44 154 13
45 UAB UAB C-USA 8-2 45 242 63 — —
46 NC State NCST ACC 10-3 46 141 51
47 Yale YALE Ivy 9-3 47 115 56
48 Iona IONA MAAC 7-2 48 271 72
49 Oregon ORE Pac-12 7-5 49 15 82
50 Boise State BOIS Mountain West 9-2 50 114 35

Glossary

  • BPI RK: RUTEN в баскетбле ADDEX (BPI INDEX (BPIS INDEX (BPIS INDEX (BPIS INDEX (BPIS INDEX (BPIS INDEX.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *