3000 метров сколько см: 3000 см сколько метров — решение и ответ!

Содержание

кратко разбираем особенности каждого вида!

Оглавление

Стадионные беговые дисциплины

Беговые дисциплины вне стадиона

Определиться, где и как вы хотите бегать, — это первый шаг. Следующее, что вам нужно будет сделать, — выбрать удобные кроссовки. О тонкостях выбора спортивной обуви читайте в этой статье.


Оглавление

Стадионные беговые дисциплины

Беговые дисциплины вне стадиона

Короткие дистанции
спринт60, 100, 200, 400 м
барьерный бег
60, 80, 100, 110, 400 м; в закрытом помещении — 50–60 м

Средние дистанции
бег с препятствиями3000 м

Длинные дистанции
часовой бег1 час

Эстафета
4 × 100 м, 4 × 200 м, 4 × 400 м, 4 × 800 м, 4 × 1500 м; с барьерами; «шведская эстафета»

Женские беговые кроссовки

5 499 ₽

Demix | Кроссовки женские Demix Speed Trail 2

Купить

11 699 ₽

ASICS | Кроссовки женские ASICS Gel-Sonoma 6 GTX

Купить

6 999 ₽

Nike | Кроссовки женские Nike W Downshifter 11

Купить

6 399 ₽

Reebok | Кроссовки женские Reebok Lite Plus 3. 0

Купить

7 699 ₽

10 999 ₽

FILA | Кроссовки женские FILA Shocket Run Wmn

Купить

6 999 ₽

Nike | Кроссовки женские Nike W Revolution 6 NN

Купить

4 999 ₽

adidas | Кроссовки женские adidas QT Racer Sport

Купить

6 999 ₽

Nike | Кроссовки женские Nike Revolution 6 Next Nature

Купить

6 999 ₽

ASICS | Кроссовки женские ASICS Patriot 12

Купить

7 699 ₽

10 999 ₽

FILA | Кроссовки женские FILA Shocket St Wmn

Купить

4 999 ₽

FILA | Кроссовки женские FILA Memory Tactician

Купить

12 199 ₽

Nike | Кроссовки женские Nike Joyride Dual Run

Купить

Спринт — бег на короткие дистанции на 60, 100, 200 или 400 м по стадиону. Он есть в большинстве нормативов для спортсменов. Требует знания техники бега, силы и выносливости.

Усейн Болт из Ямайки считается быстрейшим человеком планеты. Самые яркие рекорды Болт поставил на чемпионате мира в Берлине в 2009 году на открытом воздухе: 9,58 секунды на 100-метровке и 19,19 секунды на дистанции 200 м. Он 8-кратный олимпийский чемпион и 11-кратный чемпион мира. 145 спортсменов за всю историю уже преодолели дистанцию в 100 м меньше чем за 10 секунд.

Коллекция Hoka One с карбоном: выбор экспертов для спринта

-20%

Нет в наличии

15 599 ₽

19 499 ₽

Hoka One One | Кроссовки мужские HOKA ONE ONE Rocket X

Купить

27 199 ₽

Hoka One One | Кроссовки женские HOKA ONE ONE Bondi X

Купить

27 199 ₽

Hoka One One | Кроссовки мужские HOKA ONE ONE Bondi X

Купить

19 499 ₽

Hoka One One | Кроссовки мужские HOKA ONE ONE Rocket X

Купить

Барьерный бег — спринтерский вид бега с препятствиями, расположенными на равных расстояниях. Длина коротких дистанций — 60, 80 и 100 м для женщин и 110 м для мужчин. Расстояние, преодолеваемое спортсменами в барьерном беге на целый круг составляет 400 м. Дистанция для такого бега в закрытых помещениях равна 50 или 60 м. Высота барьера зависит от пола и возраста спортсмена, а расположение барьеров — от длины дистанции.

Средними считаются забеги длиной от 800 до 3000 м. Дистанция 600 м также относится к средним, но чаще используется как тренировочная. На олимпийских соревнованиях по данной дисциплине бегуны должны преодолеть расстояние в 800 или 1500 м. Забеги на остальных дистанциях обычно или коммерческие, или проводятся в рамках местных чемпионатов. Бег с препятствиями (стиль стипль-чез) часто проходит на дистанции в 3000 м.

Кения — родина самых выносливых бегунов. Гордость страны — рекордсмен на дистанции 800 м Дэвид Рудиша. На Олимпийских играх в Лондоне 9 августа 2012 года этот спортсмен пробежал 800 м за 1 минуту 40,91 секунды.

Выбор экспертов для бега на средние дистанции

16 899 ₽

adidas | Кроссовки женские adidas Solar Glide 5 W

Купить

13 519 ₽

16 899 ₽

adidas | Кроссовки мужские adidas Solar Glide 5 M

Купить

14 299 ₽

Nike | Кроссовки женские Nike Air Zoom Pegasus 38

Купить

-20%

Нет в наличии

13 519 ₽

16 899 ₽

Hoka One One | Кроссовки мужские HOKA ONE ONE Kawana

Купить

16 899 ₽

Hoka One One | Кроссовки женские HOKA ONE ONE Arahi 6

Купить

-20%

Нет в наличии

15 599 ₽

19 499 ₽

Hoka One One | Кроссовки мужские HOKA ONE ONE Rocket X

Купить

16 899 ₽

Hoka One One | Кроссовки женские HOKA ONE ONE Arahi 6

Купить

16 899 ₽

Hoka One One | Кроссовки женские HOKA ONE ONE Clifton 8

Купить

-20%

Нет в наличии

10 719 ₽

13 399 ₽

Hoka One One | Кроссовки мужские HOKA ONE ONE Clifton 8

Купить

-20%

Нет в наличии

11 759 ₽

14 699 ₽

Hoka One One | Кроссовки женские HOKA ONE ONE Rincon 3

Купить

16 899 ₽

Hoka One One | Кроссовки женские HOKA ONE ONE Kawana

Купить

12 999 ₽

adidas | Кроссовки женские adidas X9000L2 W

Купить

16 899 ₽

Hoka One One | Кроссовки женские HOKA ONE ONE Kawana

Купить

-20%

Нет в наличии

14 559 ₽

18 199 ₽

Hoka One One | Кроссовки мужские HOKA ONE ONE Bondi 7

Купить

19 499 ₽

Hoka One One | Кроссовки мужские HOKA ONE ONE Rocket X

Купить

16 899 ₽

adidas | Кроссовки мужские adidas Adistar M

Купить

Нет в наличии

16 999 ₽

PUMA | Кроссовки мужские PUMA Magnify Nitro

Купить

Нет в наличии

18 199 ₽

Hoka One One | Кроссовки женские HOKA ONE ONE Bondi 7

Купить

-20%

Нет в наличии

13 519 ₽

16 899 ₽

adidas | Кроссовки женские adidas Adistar

Купить

14 499 ₽

PUMA | Кроссовки мужские Puma Velocity Nitro 2

Купить

16 899 ₽

Hoka One One | Кроссовки женские HOKA ONE ONE Clifton 8

Купить

-20%

Нет в наличии

11 759 ₽

14 699 ₽

Hoka One One | Кроссовки женские HOKA ONE ONE Rincon 3

Купить

-20%

Нет в наличии

11 759 ₽

14 699 ₽

Hoka One One | Кроссовки мужские HOKA ONE ONE Rincon 3

Купить

-20%

Нет в наличии

16 399 ₽

20 499 ₽

ASICS | Кроссовки мужские ASICS Gel-Kayano 28

Купить

23 999 ₽

adidas | Кроссовки женские adidas Ultraboost 22

Купить

-20%

Нет в наличии

11 439 ₽

14 299 ₽

Nike | Кроссовки женские Nike Air Zoom Pegasus 38

Купить

-20%

Нет в наличии

19 199 ₽

23 999 ₽

adidas | Кроссовки мужские adidas Ultraboost 22

Купить

-20%

Нет в наличии

13 519 ₽

16 899 ₽

Hoka One One | Кроссовки мужские HOKA ONE ONE Arahi 6

Купить

-20%

Нет в наличии

11 759 ₽

14 699 ₽

Hoka One One | Кроссовки мужские HOKA ONE ONE Rincon 3

Купить

Длинными считаются дистанции свыше 3000 м или 2 миль. Дистанции на 5000 и 10 000 м — классические олимпийские.

Стадионные дистанции измеряются в метрах, шоссейные пробеги — в километрах. Поэтому один и тот же забег на стадионе будет равен 5000 метров, а на шоссе — 5 километрам. Бег на длинные и средние дистанции подходит как любителям (в качестве кардионагрузки), так и профессионалам (для общефизической подготовки).

Среди длинных дистанций также есть часовой бег — легкоатлетическая дисциплина, в которой результатом является расстояние, преодоленное спортсменом за один час по дорожке стадиона.

Все соревнования по бегу в манеже проводятся против часовой стрелки. Это прописано в стандартах Международной ассоциации легкоатлетических федераций (IAAF). Большинство спортсменов правши, поэтому правая нога для них толчковая, то есть с нее они начинают бег. Обычно правая нога лучше развита и чуть длиннее, поэтому ею легче разворачивать тело налево — в направлении поворота.

Кроссовки для длинных дистанций

-20%

Нет в наличии

13 519 ₽

16 899 ₽

Hoka One One | Кроссовки мужские HOKA ONE ONE Kawana

Купить

-20%

Нет в наличии

10 719 ₽

13 399 ₽

Hoka One One | Кроссовки мужские HOKA ONE ONE Clifton 8

Купить

27 199 ₽

Hoka One One | Кроссовки женские HOKA ONE ONE Bondi X

Купить

27 199 ₽

Hoka One One | Кроссовки мужские HOKA ONE ONE Bondi X

Купить

16 899 ₽

Hoka One One | Кроссовки женские HOKA ONE ONE Kawana

Купить

16 899 ₽

Hoka One One | Кроссовки женские HOKA ONE ONE Kawana

Купить

-20%

Нет в наличии

14 559 ₽

18 199 ₽

Hoka One One | Кроссовки мужские HOKA ONE ONE Bondi 7

Купить

Нет в наличии

18 199 ₽

Hoka One One | Кроссовки женские HOKA ONE ONE Bondi 7

Купить

-20%

Нет в наличии

13 519 ₽

16 899 ₽

Hoka One One | Кроссовки мужские HOKA ONE ONE Arahi 6

Купить

Суточный бег, в котором каждый участник старается пробежать как можно бóльшую дистанцию за отведенные регламентом 24 часа.

Кроссовки для сверхмарафона

8 999 ₽

Skechers | Кроссовки женские Skechers Max Cushioning Elite

Купить

Нет в наличии

8 999 ₽

Skechers | Кроссовки женские Skechers Max Cushioning Elite

Купить

8 999 ₽

Skechers | Кроссовки мужские Skechers Max Cushioning Delta

Купить

Бег с препятствиями, или стипль-чез — бег с препятствиями в виде тяжелых конструкций (например, 3000 м на открытом стадионе), в числе которых массивный барьер перед ямой с водой.

В легкой атлетике эстафета — это поочередное прохождение бегунами этапов дистанции со сменой бегущего при помощи эстафетной палочки. Эстафетные команды соревнуются между собой в скорости прохождения всей дистанции.

Классическая эстафета состоит из 4 этапов по 100 или 400 м: 4×100 м, 4×400 м.

В закрытых помещениях из-за виражей проводят эстафеты 4×200 м и 4×800 м.

На чемпионатах по эстафетному бегу есть эстафета 4×1500 м.

Менее популярные варианты эстафет на стадионе:

4×110 м с барьерами;

«шведскую эстафету»: 800 + 400 + 200 + 100 м, такие эстафеты проводятся на чемпионатах по эстафетному бегу.

4×110 м с барьерами;

«шведскую эстафету»: 800 + 400 + 200 + 100 м, такие эстафеты проводятся на чемпионатах по эстафетному бегу.

Совет эксперта

Для любого вида бега очень важно подобрать правильную обувь. Проще всего это сделать, если знать особенности стопы: тип пронации, точный размер, симметрию левой и правой ноги


Все беговые кроссовки

5 999 ₽

FILA | Кроссовки женские FILA Krypton W

Купить

5 999 ₽

FILA | Кроссовки женские FILA Krypton

Купить

5 499 ₽

FILA | Кроссовки женские FILA Amelie

Купить

9 999 ₽

Reebok | Кроссовки женские Reebok Nanoflex TR

Купить

12 199 ₽

Nike | Кроссовки женские Nike Air Zoom SuperRep 2

Купить

11 999 ₽

Reebok | Кроссовки женские Reebok Nano X1

Купить

7 999 ₽

Reebok | Кроссовки женские Reebok Mega Flexagon 2. 0

Купить

11 399 ₽

Nike | Кроссовки женские Nike SuperRep Go 2

Купить

6 999 ₽

Reebok | Кроссовки женские Reebok Flexagon Energy Train 3

Купить

9 999 ₽

Reebok | Кроссовки женские Reebok Nanoflex TR

Купить

6 999 ₽

Reebok | Кроссовки женские Reebok Flexagon Energy Train 3

Купить

6 999 ₽

Reebok | Кроссовки женские Reebok Flexagon Energy Train 3

Купить

В некоторых магазинах «Спортмастер» работает лаборатория «Территория бега», в которой вы можете пройти анализ стопы и походки, а специалист подберет для вас кроссовки и корректирующие стельки — их можно будет изготовить индивидуально. С идеально подходящей вам обувью можно заниматься спортом на новом уровне: меньше нагружать организм, быстрее достигать целей, чувствовать себя комфортнее.

ПОЛЕЗНО

«Территория бега»

Бег по шоссе
полумарафон60, 100, 200, 400 м
марафон60, 80, 100, 110, 400 м; в закрытом помещении — 50–60 м
экидэн42 км 195 м (эстафета)
сверхмарафон> 42 км 195 м
ультрамарафон (суточный бег)ультрамарафон (суточный бег)

Бег по пересеченной местности (кросс)
трейлраннинг5, 10, 20, 30 км; марафон — 42 км; 50 и 80 км (все дистанции характеризуются повышенной сложностью трассы)

Пробеги в основном проводятся на асфальтовом покрытии по улицам города, а также между населенными пунктами. Обычно дистанция составляет от 10 до марафонских 42,195 км. Также есть множество пробегов на расстояния меньше 10 км.

Карта популярных мировых марафонов и примерное количество их участников

Марафон. Длина дистанции — 42 км 195 м. Это классическая олимпийская легкоатлетическая дисциплина для женщин и мужчин.

Полумарафон. Длина дистанции в два раза короче классической марафонской и составляет 21 км 97,5 м. Соревнования проводятся на шоссе или в городе. Полумарафон не является олимпийской дисциплиной.

Сверхмарафон. Все, что длиннее 42 км 195 м. Есть два вида сверхмарафонских соревнований:

  • На определенную дистанцию: 50, 100 км; 50 и 100 миль. Однако многие соревнования проводятся и на других дистанциях.
  • С фиксированным временем (выигрывает бегун, преодолевший наибольшее расстояние). Такие пробеги проходят в диапазоне от 6, 12, 24 часов до 3 и 6 суток. Они, как правило, проводятся на стадионе на коротком кругу, длина которого составляет одну милю и меньше.

Один из самых популярных марафонов — Гонконгский марафон. В первый год его проведения в 1997 году к линии старта подошло около тысячи человек, а в 2016 году он стал самым многочисленным в мире, собрав более 74 тысяч бегунов. Другой не менее известный забег на длинную дистанцию проходит в Нью-Йорке. Количество его участников — около 50 тысяч.

Экидэн. Марафонская эстафета, в которой вместо эстафетной палочки используют ленту.

Тренировочная шоссейная беговая обувь

6 999 ₽

FILA | Кроссовки мужские FILA Acid

Купить

6 999 ₽

FILA | Кроссовки мужские FILA Acid

Купить

5 999 ₽

FILA | Кроссовки мужские FILA Sense Premium M

Купить

2 999 ₽

Demix | Кроссовки мужские Demix Larus Easy Lite

Купить

5 499 ₽

Demix | Кроссовки мужские Demix Speed Trail 2

Купить

2 999 ₽

Demix | Кроссовки мужские Demix Larus Easy Lite

Купить

6 499 ₽

Skechers | Кроссовки мужские Skechers Go Run Consistent

Купить

7 999 ₽

Skechers | Кроссовки мужские Skechers Go Walk Hyper Burst

Купить

6 499 ₽

Skechers | Кроссовки мужские Skechers Go Run Max

Купить

3 799 ₽

Demix | Кроссовки мужские Demix Compact 5

Купить

3 799 ₽

Demix | Кроссовки мужские Demix Compact 5

Купить

2 799 ₽

Demix | Кроссовки мужские Demix Flow

Купить

Соревнования в условиях неровной местности со спусками и подъемами, лесными зарослями, оврагами и водными преградами. Такой бег хорошо развивает силу, выносливость и тренирует дыхание. Кроссовый бег, в отличие от шоссейного, не так сильно нагружает коленные суставы.

Разновидность кроссового бега с повышенной сложностью трассы. Бегуны преодолевают высокие холмы, горные перевалы, быстрые реки, пустынные участки. Если перепад высот на трассе превышает 1000 м, то такой вид бега называют горным, или скайраннингом. Любители трейла могут выбираться за город на короткие однодневные тренировки или в трейловые забеги, преодолевая сотни километров с минимальной экипировкой.

Нормативы ГТО для мужчин

6 ступень

Мужчины

№ п/п

Испытания (тесты)

Нормативы

от 18 до 24 лет

от 25 до 29 лет

Бронзовый знак отличия

Серебряный знак отличия

Золотой знак отличия

Бронзовый знак отличия

Серебряный знак отличия

Золотой знак отличия

Обязательные испытания (тесты)

1.

Бег на 30 м (с)

4,8

4,6

4,3

5,4

5,0

4,6

или бег на 60 м (с)

9,0

8,6

7,9

9,5

9,1

8,2

или бег на 100 м (с)

14,4

14,1

13,1

15,1

14,8

13,8

2.

Бег на 3000 м (мин, с)

14.30

13.40

12.00

15.00

14.40

12.50

3.

Подтягивания из виса на высокой перекладине (количество раз)

10

12

15

7

9

13

или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз)

28

32

44

22

25

39

или рывок гири 16 кг (количество раз)

21

25

43

19

23

40

4.

Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье от уровня скамьи — см)

+6

+8

+13

+5

+7

+12

Испытания (тесты) по выбору

5.

Челночный бег 3х10 (с)

8,0

7,7

7,1

8,2

7,9

7,4

6.

Прыжок в длину с разбега (см)

370

380

430

или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

210

225

240

205

220

235

7.

Метание спортивного снаряда весом 700 г (м)

33

35

37

33

35

37

8.

Поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 мин)

33

37

48

30

35

45

9.

Бег на лыжах на 5 км (мин, с)

27.00

25.30

22.00

27.30

26.30

22.30

или кросс на 5 км (бег по пересечённой местности) (мин, с)

26.00

25.00

22.00

26.30

26.00

22.30

10.

Плавание на 50 метров (мин, с)

1.10

1.00

0.50

1.15

1.05

0.55

11.

Стрельба из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки): из пневматической винтовки с открытым прицелом

15

20

25

15

20

25

или из пневматической винтовки с с диоптическим прицелом, либо «электронного оружия»

18

25

30

18

25

30

12.

Самозащита без оружия (очки)

15–20

21–25

26–30

15–20

21–25

26–30

13.

Туристский поход с проверкой туристских навыков (протяжённость не менее, км)

15

Количество испытаний (тестов) в возрастной группе

13

13

13

13

13

13

Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

7

8

9

7

8

9

7 ступень

Мужчины

№ п/п

Испытания (тесты)

Нормативы

от 30 до 34 лет

от 35 до 39 лет

Бронзовый знак отличия

Серебряный знак отличия

Золотой знак отличия

Бронзовый знак отличия

Серебряный знак отличия

Золотой знак отличия

Обязательные испытания (тесты)

1.

Бег на 30 м (с)

6,3

5,7

4,9

7,1

6,3

5,2

или бег на 60 м (с)

12,1

11,1

8,9

12,5

11,5

9,2

2.

Бег на 3000 м (мин, с)

15.10

14.50

13.20

15.45

15.00

13.50

3.

Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)

5

7

12

4

6

10

или подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см (количество раз)

11

14

22

10

13

21

или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз)

16

19

32

13

17

29

или рывок гири 16 кг (количество раз)

19

22

39

18

21

37

4.

Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье от уровня скамьи — см)

+3

+5

+11

+2

+4

+10

Испытания (тесты) по выбору

5.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

200

210

230

195

205

225

6.

Метание спортивного снаряда весом 700 г (м)

27

29

34

27

29

34

7.

Поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 мин)

26

31

41

24

29

39

8.

Бег на лыжах на 5 км (мин, с)

29. 00

27.00

23.30

31.50

29.50

25.50

или кросс на 5 км (бег по пересечённой местности) (мин, с)

28.00

26.30

23.00

29.00

28.00

25.00

9.

Плавание на 50 м (мин, с)

1.15

1.05

0.55

1.20

1.15

1.00

10.

Стрельба из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки): из пневматической винтовки с открытым прицелом

15

20

25

15

20

25

или из пневматической винтовки с диоптическим прицелом, либо «электронного оружия»

18

25

30

18

25

30

11.

Туристский поход с проверкой туристских навыков (протяжённость не менее, км)

10

Количество испытаний (тестов) в возрастной группе

11

11

11

11

11

11

Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

6

7

8

6

7

8

8 ступень

Мужчины

№ п/п

Испытания (тесты)

Нормативы

от 40 до 44 лет

от 45 до 49 лет

Бронзовый знак отличия

Серебряный знак отличия

Золотой знак отличия

Бронзовый знак отличия

Серебряный знак отличия

Золотой знак отличия

Обязательные испытания (тесты)

1.

Бег на 2000 м (мин, с)

13.00

12.00

10.00

13.20

12.15

10.30

2.

Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)

4

6

9

3

5

8

или подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см (количество раз)

9

12

20

7

10

18

или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз)

13

17

28

11

15

27

или рывок гири 16 кг (количество раз)

14

17

28

9

11

23

3.

Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье от уровня скамьи — см)

+1

+3

+9

0

+2

+8

Испытания (тесты) по выбору

4.

Бег на 30 м (с)

7,9

7,3

5,6

8,1

7,6

6,0

или бег на 60 м (с)

12,8

12,0

9,6

14,4

13,5

11,1

5.

Поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 мин)

22

27

35

19

24

31

6.

Бег на лыжах на 5 км (мин, с)

37. 00

34.40

28.10

40.00

37.00

31.00

или кросс на 3 км (бег по пересечённой местности) (мин, с)

22.00

20.30

16.30

23.00

21.00

17.00

7.

Плавание на 50 м (мин, с)

1.20

1.10

1.00

1.25

1.15

1.05

8.

Стрельба из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки): из пневматической винтовки с открытым прицелом

13

16

25

10

13

25

или из пневматической винтовки с диоптическим прицелом, либо «электронного оружия»

16

21

30

13

18

30

9.

Туристский поход с проверкой туристских навыков (протяжённость не менее, км)

5

Количество испытаний (тестов) в возрастной группе

9

9

9

9

9

9

Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

5

5

7

5

5

7

9 ступень

Мужчины

№ п/п

Испытания (тесты)

Нормативы

от 50 до 54 лет

от 55 до 59 лет

Бронзовый знак отличия

Серебряный знак отличия

Золотой знак отличия

Бронзовый знак отличия

Серебряный знак отличия

Золотой знак отличия

Обязательные испытания (тесты)

1.

Бег на 2000 м (мин, с)

13.50

12.45

11.00

14.00

13.00

12.00

2.

Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)

2

4

7

2

3

6

или подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см (количество раз)

4

7

15

3

5

12

или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз)

9

12

24

7

10

18

или рывок гири 16 кг (количество раз)

8

10

20

6

8

18

3.

Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье от уровня скамьи — см)

—1

+1

+7

—2

0

+5

Испытания (тесты) по выбору

4.

Скандинавская ходьба

на 3 км (мин, с)

27.00

26.00

24.00

28.00

27.00

25.00

5.

Поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 мин)

14

19

27

11

15

24

6.

Бег на лыжах на 5 км (мин, с)

44.00

40.40

34.00

50.00

45.30

37.00

или кросс на 3 км (бег по пересечённой местности) (мин, с)

23. 30

21.30

18.00

24.00

22.00

19.00

7.

Плавание на 50 м (мин, с)

1.30

1.20

1.10

1.35

1.25

1.15

8.

Стрельба из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки): из пневматической винтовки с открытым прицелом

10

13

22

10

13

22

или из пневматической винтовки с диоптическим прицелом, либо «электронного оружия»

13

18

27

13

18

27

9.

Туристский поход с проверкой туристских навыков (протяжённость не менее, км)

5

Количество испытаний (тестов) в возрастной группе

9

9

9

9

9

9

Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

5

5

7

5

5

7

10 ступень

Мужчины

№ п/п

Испытания (тесты)

Нормативы

от 60 до 64 лет

от 65 до 69 лет

Бронзовый знак отличия

Серебряный знак отличия

Золотой знак отличия

Бронзовый знак отличия

Серебряный знак отличия

Золотой знак отличия

Обязательные испытания (тесты)

1.

Смешанное передвижение на 2 км (мин, с)

20.00

18.00

14.00

22.00

20.00

16.30

или скандинавская ходьба

на 3 км (мин, с)

29.00

28.00

26.00

31.00

30.00

28.00

2.

Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (количество раз)

4

6

14

4

6

11

3.

Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье от уровня скамьи — см)

—6

—4

—1

—8

—6

—4

Испытания (тесты) по выбору

4.

Поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 мин)

9

12

21

6

9

16

5.

Передвижение на лыжах на 3 км (мин, с)

31.00

28.50

21.40

32.50

30.20

22.20

или смешанное передвижение по пересечённой местности на 3 км (мин, с)

33.00

30.00

24.00

34.30

31.30

25.30

6.

Плавание на 25 м (мин, с)

3.00

2.40

2.30

3.00

2.40

2.30

Количество испытаний (тестов) в возрастной группе

6

6

6

6

6

6

Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

4

4

5

4

4

5


Конвертер единиц измерения

Пожалуйста используйте точку, а не запятую для разделения десятых долей!

Конвертер единиц измерения физических величин позволяет перевести большинство основных единиц измерения физических величин друг в друга. Для перевода сначала выберите величину, которую вы хотели бы конвертировать. Затем выберите исходную единицу измерения и ту единицу измерения, в которую требуется перевести. Теперь, если ввести значение единицы измерения, в поле «Результат» автоматически появится его значение в требуемой единице измерения.

Возможности конвертера

Конвертер единиц измерения физических величин позволяет перевести друг в друга единицы измерения следующих физических величин: длины, массы, температуры, объема, площади, скорости, времени, давления, энергии и работы, угловых мер.

Единицы измерения

Длина: миллиметр, сантиметр, дециметр, метр, километр, фут, дюйм, лье, морская миля, микродюйм, миля, ярд.

Масса: микрограмм, миллиграмм, сантиграмм, дециграмм,грамм, декаграмм, гектограмм, килограмм, центнер, тонна, фунт, унция, драхма, гран, центнер (Англия), центнер (США), тонна (Англия), тонна (США).

Температура: градус Цельсия (ºC), градус Фаренгейта (ºF), градус Ренкина (ºRa), градус Реомюра, Кельвин.

Объем: кубический микрометр, кубический миллиметр, кубический сантиметр, кубический дециметр, кубический метр, кубический декаметр, кубический километр, микролитр, миллилитр, сантилитр, декалитр, гектолитр, литр, килолитр, мегалитр, акрофут, акрофут (США), баррель (Англия), баррель (США сухой), баррель (США жидкий), баррель (США нефтяной), бордсовый фкт, ведро (Англия), ведро (США), бушель (Англия), бушель (США сухой), корд (дрова), кордовый фут (лес), кубический локоть (Египет), кубический фут, кубический дюйм, кубическая миля, кубический ярд, драхма, квинта, галлон (Англия), галлон (США сухой), галлон (США жидкий), хогсхед (Англия), хогсхед (США), унция (Англия жидкая), унция (США жидкая), пинта (Англия), пинта (США сухая), пинта (США жидкая), кварта (Англия), кварта (США сухая), кварта (США жидкая), кубический ярд.

Площадь: квадратный миллиметр (mm2, мм2), квадратный сантиметр (cm2, см2), квадратный метр (m2, м2), квадратный километр (km2, км2), гектар (Га), декар, ар (сотка, а, лье), барн (b, б), тауншип, квадратная миля, хомстед, акр, руд, квадратный род, квадратный ярд (yd2), квадратный фут (ft2), квадратный дюйм (in2), квадратная верста, квадратный аршин.

Скорость: километр в секунду (km/s, км/с), метр в секунду (m/s, м/с), километр в час (км/ч), метр в минуту, миля в секунду, миля в час (mph), фут в секунду, фут в минуту, узел, морская миля в час, скорость света в вакууме.

Время: век, год, месяц, неделя, сутки, час, минута, секунда.

Давление: бар, килопаскаль (kPa, кПа), гектопаскаль (hPa, гПа), мегапаскаль (mPa, мПа), миллибар, паскаль (Pa, Па), килограмм силы на квадратный метр (kgf/m2), ньютон на квадратный метр (n/m2), фунт на квадратный дюйм (psi), фунт на квадратный фут, дюйм ртутного столба, миллиметр ртутного столба, сантиметр ртутного столба, физическая атмосфера (atm, атм), техническая атмосфера (ат).

Энергия, работа: мегаджоуль (mJ, мДж), килоджоуль (kJ, кДж), джоуль (J, Дж), килокалория (kcal), калория (cal), киловатт/час (kW*h, кВт*час), ватт/час (W*h, Вт*час), электронвольт (eV), килограмм тротила.

Угловая мера: окружность (circle), секстант, радиан (rad), градус (deg), град (grad), минута («), секунда («), румб.

  1. Длина : километр, метр, дециметр, сантиметр, миллиметр, микрометр, миля, морская миля, лига, кабельтов, морская сажень, фарлонг, род, ярд, фут, дюйм, верста, цепь, шест, сажень, аршин, фут (ст. рус.), вершок, линия, точка.
  2. Площадь : кв. километр, кв. метр, кв. дециметр, кв. сантиметр, кв. миллиметр, кв. микрометр, кв. миля, акр, гектар, ар (сотка), кв. род, кв. ярд, кв. фут, кв. дюйм.
  3. Объем : куб. километр, куб. метр, куб. дециметр, куб. сантиметр, куб. миллиметр, куб. микрометр, куб. миля, литр, кварта (брит.), кварта (США, для жидкостей), куб. род, куб. ярд, куб. фут, куб. дюйм, пинта (брит.), пинта (США, для жидкостей), галлон (брит.), галлон (США, для жидкостей), баррель нефтяной, баррель (США, для жидкостей), баррель пивной, жидкая унция, бочка, ведро, кружка, фунт воды, водочная бутылка, винная бутылка, чарка, шкалик, столовая ложка, чайная ложка.
  4. Масса : метрическая тонна, английская тонна (длинная тонна), американская тонна (короткая тонна), центнер, килограмм, фунт, унция, грамм, карат, берковец, пуд, полпуда, безмен, ансырь, фунт, гривенка большая (гривна), либра, гривенка малая (гривенка), лот, золотник, доля, тройский фунт, тройская унция, тройский гран.
  5. Температура : температура по Фагенгейту, температура по Цельсию, температура по Реомюру, температура по абсолютной шкале.
  6. Скорость : километров в час, километров в минуту, километров в секунду, миль в час, миль в минуту, миль в секунду, узлов (морских миль в час), метров в час, метров в минуту, метров в секунду, футов в час, футов в минуту, футов в секунду, скорость света в вакууме, скорость звука в чистой воде, скорость звука в воздухе (при 20 °C).
  7. Давление : паскаль, бар, техническая атмосфера (ат), физическая атмосфера (атм), миллиметр ртутного столба, метр водяного столба, фунт-сила на кв. дюйм, килограмм силы на кв. метр.
  8. Расход : м3/с, м3/мин., м3/ч, л/с, л/мин., л/ч, галлонов США/день, галлонов США/ч, галлонов США/мин., галлонов США/с, брит. галлонов/день, брит. галлонов/ч, брит. галлонов/мин., брит. галлонов/с, куб. футов/мин., куб. футов/с, баррелей/ч, фунтов воды/мин., тонн воды (метр.)/сутки.
  9. Сила, вес : ньютон, дина, килограмм-сила, килопонд, грамм-сила, понд, тонна-сила.
  10. Мощность : ватт, киловатт, мегаватт, килограмм-сила-метр в секунду, эрг в секунду, лошадиная сила (метрическая), лошадиная сила (английская).
  11. Кол-во информации : бит, байт (Б), Кибибайт (КиБ), Мебибайт (МиБ), Гибибайт (ГиБ), Тебибайт (ТиБ).
  12. Время : тысячелетие, век, десятилетие, пятилетка, год, полугодие, квартал, месяц, декада, неделя, сутки, час, минута, секунда, миллисекунда, микросекунда, наносекунда.
  13. Калорийность продуктов : ккал в расчете на указанную в граммах массу продукта.

В этом уроке мы научимся переводить физические величины из одной единицы измерения в другую.

Содержание урока

Перевод единиц измерения длины

Из прошлых уроков мы знаем, что основные единицы измерения длины это:

  • миллиметры;
  • сантиметры;
  • дециметры;
  • метры;
  • километры.

Любая величина, которая характеризует длину, может быть переведена из одной единицы измерения в другую.

Кроме того, при решении задач по физике, обязательно нужно соблюдать требования международной системы СИ. То есть, если длина дана не в метрах, а в другой единице измерения, то её обязательно нужно перевести в метры, поскольку метр является единицей измерения длины в системе СИ.

Чтобы переводить длину из одной единицы измерения в другую, нужно знать из чего состоит та или иная единица измерения. То есть, нужно знать, что к примеру один сантиметр состоит из десяти миллиметров или один километр состоит из тысячи метров.

Покажем на простом примере, как можно рассуждать при переводе длины из одной единицы измерения в другую. Предположим, что имеется 2 метра и нужно перевести их в сантиметры.

Сначала нужно узнать сколько сантиметров содержится в одном метре. В одном метре содержится сто сантиметров:

1 м = 100 см

Если в 1 метре содержится 100 сантиметров, то сколько сантиметров будет содержаться в двух метрах? Ответ напрашивается сам — 200 см. А эти 200 см получаются, если 2 умножить на 100.

Значит, чтобы перевести 2 метра в сантиметры, нужно 2 умножить на 100

2 × 100 = 200 см

Теперь попробуем перевести те же 2 метра в километры. Сначала надо узнать сколько метров содержится в одном километре. В одном километре содержится тысяча метров:

1 км = 1000 м

Если один километр содержит 1000 метров, то километр который содержит только 2 метра будет намного меньше. Чтобы его получить нужно 2 разделить на 1000

2: 1000 = 0,002 км

Поначалу бывает трудно запомнить, какое действие применять для перевода единиц — умножение или деление. Поэтому на первых порах удобно пользоваться следующей схемой:

Суть данной схемы заключается в том, что при переходе из старшей единицы измерения в младшую применяется умножение. И наоборот, при переходе из младшей единицы измерения в более старшую применяется деление.

Стрелки, которые направлены вниз и вверх указывают на то, что осуществляется переход из старшей единицы измерения в младшую и переход из младшей единицы измерения в более старшую соответственно. В конце стрелки указывается какую операцию применить: умножение или деление.

Например, переведём 3000 метров в километры, пользуясь данной схемой.

Итак, мы должны перейти из метров в километры. Другими словами, перейти из младшей единицы измерения в более старшую (километр старше метра). Смотрим на схему и видим, что стрелка указывающая переход из младших единиц в более старшие, направлена вверх и в конце стрелки указано, что мы должны применить деление:

Теперь нужно узнать, сколько метров содержится в одном километре. В одном километре содержится 1000 метров. А чтобы узнать, сколько километров составляют 3000 таких метров, нужно 3000 разделить на 1000

3000: 1000 = 3 км

Значит, при переводе 3000 метров в километры, получим 3 километра.

Попробуем перевести те же 3000 метров в дециметры. Здесь мы должны перейти из старших единиц в младшие (дециметр младше метра). Смотрим на схему и видим, что стрелка указывающая переход из старших единиц в младшие, направлена вниз и в конце стрелки указано, что мы должны применить умножение:

Теперь нужно узнать, сколько дециметров в одном метре. В одном метре 10 дециметров.

1 м = 10 дм

А чтобы узнать сколько таких дециметров в трёх тысячах метрах, нужно 3000 умножить на 10

3000 × 10 = 30 000 дм

Значит при переводе 3000 метров в дециметры, получим 30000 дециметров.

Перевод единиц измерения массы

Из прошлых уроков мы знаем, что основные единицы измерения массы это:

  • миллиграммы;
  • граммы;
  • килограммы;
  • центнеры;
  • тонны.

Любая величина, которая характеризует массу, может быть переведена из одной единицы измерения в другую.

Кроме того, при решении задач по физике, обязательно нужно соблюдать требования международной системы СИ. То есть, если масса дана не в килограммах, а в другой единице измерения, то её обязательно нужно перевести в килограммы, поскольку килограмм является единицей измерения массы в системе СИ.

Чтобы переводить массу из одной единицы измерения в другую, нужно знать из чего состоит та или иная единица измерения. То есть, нужно знать, что к примеру один килограмм состоит из тысячи граммов или один центнер состоит из ста килограммов.

Покажем на простом примере, как можно рассуждать при переводе массы из одной единицы измерения в другую. Предположим, что имеется 3 килограмма и нужно перевести их в граммы.

Сначала нужно узнать сколько граммов содержится в одном килограмме. В одном килограмме содержится тысяча граммов:

1 кг = 1000 г

Если в 1 килограмме 1000 граммов, то сколько граммов будут содержаться в трёх таких килограммах? Ответ напрашивается сам — 3000 граммов. А эти 3000 граммов получаются путем умножения 3 на 1000. Значит, чтобы перевести 3 килограмма в граммы, нужно 3 умножить на 1000

3 × 1000 = 3000 г

Теперь попробуем перевести те же 3 килограмма в тонны. Сначала нужно узнать сколько килограммов содержатся в одной тонне. В одной тонне содержится тысяча килограмм:

1 т = 1000 кг

Если одна тонна содержит 1000 килограмм, то тонна которая содержит только 3 килограмма будет намного меньше. Чтобы её получить нужно 3 разделить на 1000

3: 1000 = 0,003 т

Как и в случае с переводом единиц измерения длины, на первых порах удобно пользоваться следующей схемой:

Данная схема позволит быстро сориентироваться какое действие выполнить для перевода единиц — умножение или деление.

Например, переведём 5000 килограмм в тонны, пользуясь данной схемой.

Итак, мы должны перейти из килограммов в тонны. Другими словами, перейти из младшей единицы измерения в более старшую (тонна старше килограмма). Смотрим на схему и видим, что стрелка указывающая переход из младших единиц в более старшие, направлена вверх и в конце стрелки указано, что мы должны применить деление:

Теперь нужно узнать сколько килограмм содержатся в одной тонне. В одной тонне содержится 1000 килограмм. А чтобы узнать, сколько тонн составляет 5000 килограмм, нужно 5000 разделить на 1000

5000: 1000 = 5 т

Значит, при переводе 5000 килограмм в тонны, получается 5 тонн.

Попробуем перевести 6 килограммов в граммы. В данном случае мы переходим из старшей единицы измерения в младшую. Поэтому будем применять умножение.

Сначала надо узнать сколько граммов содержится в одном килограмме. В одном килограмме содержится тысяча граммов:

1 кг = 1000 г

Если в 1 килограмме 1000 граммов, то в шести таких килограммах будет в шесть раз больше граммов. Значит 6 нужно умножить на 1000

6 × 1000 = 6000 г

Значит, при переводе 6 килограммов в граммы, получим 6000 грамм.

Перевод единиц измерения времени

Из прошлых уроков мы знаем, что основные единицы измерения времени это:

  • секунды;
  • минуты;
  • часы;
  • сутки.

Любая величина, которая характеризует время, может быть переведена из одной единицы измерения в другую.

Кроме того, при решении задач по физике, обязательно нужно соблюдать требования международной системы СИ. То есть, если время дано не в секундах, а в другой единице измерения, то его обязательно нужно перевести в секунды, поскольку секунда является единицей измерения времени в системе СИ.

Чтобы переводить время из одной единицы измерения в другую, нужно знать из чего состоит та или иная единица измерения времени. То есть, нужно знать, что к примеру один час состоит из шестидесяти минут или одна минута состоит из шестидесяти секунд и т.д.

Покажем на простом примере, как можно рассуждать при переводе времени из одной единицы измерения в другую. Предположим, что требуется перевести 2 минуты в секунды.

Сначала надо узнать сколько секунд содержится в одной минуте. В одной минуте содержатся шестьдесят секунд:

1 мин = 60 с

Если в 1 минуте 60 секунд, то сколько секунд будет в двух таких минутах? Ответ напрашивается сам — 120 секунд. А эти 120 секунд получаются путём умножения 2 на 60. Значит, чтобы перевести 2 минуты в секунды, нужно 2 умножить на 60

2 × 60 = 120 с

Теперь попробуем перевести те же 2 минуты в часы. Поскольку мы переводим минуты в часы, то сначала надо узнать сколько минут содержится в одном часе. В одном часе содержится шестьдесят минут:

Если один час содержит 60 минут, то час который содержит только 2 минуты будет намного меньше. Чтобы его получить нужно 2 минуты разделить на 60

При делении 2 на 60 получается периодическая дробь 0,0 (3). Эту дробь можно округлить до разряда сотых. Тогда получим ответ 0,03

При переводе единиц измерения времени также применима схема, подсказывающая что применять — умножение или деление:

Например, переведём 25 минут в часы, пользуясь данной схемой.

Итак, мы должны перейти из минут в часы. Другими словами, перейти из младшей единицы измерения в более старшую (часы старше минут). Смотрим на схему и видим, что стрелка указывающая переход из младших единиц в более старшие, направлена вверх и в конце стрелки указано, что мы должны применить деление:

Теперь нужно узнать, сколько минут содержится в одном часе. В одном часе содержится 60 минут. А час, который содержит только 25 минут будет намного меньше. Чтобы его найти, нужно 25 разделить на 60

При делении 25 на 60 получается периодическая дробь 0,41 (6). Эту дробь можно округлить до разряда сотых. Тогда получим ответ 0,42

25: 60 = 0,42 ч

Понравился урок?
Вступай в нашу новую группу Вконтакте и начни получать уведомления о новых уроках

Программа для перевода единиц измерения. Работает с единицами измерения длины, массы, объема, скорости, площади, температуры, углов, энергии, давления и мощности.

Любой школьник, студент технической специальности или инженер постоянно сталкивается с необходимостью иметь дело с самыми разными величинами, будь то площади и углы в геометрии или скорость и масса в физике. И все эти величины могут быть выражены в совершенно разных единицах измерения.

И если почти каждый может сказать, что 1 пуд равен примерно 16 кг (хотя, если быть точным, то 16.38 кг), то навскидку сказать сколько граммов в унции, карате или тем паче — драхме — сможет далеко не каждый.

Чтобы произвести расчёты с использованием таких величин Вам придётся лезть в Гугл или Википедию (а более старшему поколению — возможно в свою домашнюю библиотеку за справочником). Затем Вам понадобится калькулятор, чтобы пересчитать нужные единицы.

Но, всегда есть более простой путь. В нашем случае — это программа Metrix, которая умеет пересчитывать почти все основные физические величины быстро и удобно. Нужно лишь ввести ту величину, которая у нас есть в нужное поле и сразу получаем её пересчёт во все остальные соответствующие величины.

Давайте познакомимся поближе с этой замечательной (хотя и не идеальной) программой.

Запуск и работа с Metrix

Metrix не требует установки, достаточно скачать архив и распаковать его в удобную для Вас папку. Затем, открываем эту папку и запускаем файл Metrix.exe. Перед нами появится главное окно программы:

Здесь всё просто. Чтобы к примеру перевести 20 саженей в метры (представим, что Вы археолог и Вам нужно точно отмерить расстояние от древнего дуба до древнего клада:), то вводим в поле «Сажень» цифру 20 и нажимаем кнопку «Пересчёт» напротив этой цифры:

Во всех остальных полях появятся длины в других единицах, равные 20 саженям:

Точно так же программа работает и со всеми другими величинами.

Меню программы

У программы есть ещё пара пунктов меню. Особых возможностей они не представляют. В меню «Файл» это пункты «Очистить» (для очистки всех заполненных полей) и «Выход» (аналогично крестику в правом верхнем углу окна).

В меню «Помощь» можно попытаться «Обновить» программу (у Вас откроется страница сайта программы, но новых версий там не было уже много лет). Или можно посмотреть данные «О программе»:

Вот собственно и всё, что можно сказать об этой программе. Давайте подведём итог.

Достоинства и недостатки Metrix

  • крайне проста в использовании;
  • довольно большой запас различных единиц измерения;
  • портативность;
  • работает на всех версиях Windows.
  • всё же не хватает некоторых единиц, например: эВ;
  • скучный интерфейс;
  • новых версий не предвидится.

Выводы

Простой и незатейливый конвертер различных единиц измерения для школьников, студентов и рабочих технических специальностей. Звёзд с неба не хватает, но со своими задачами справляется.

P.S. Разрешается свободно копировать и цитировать данную статью при условии указания открытой активной ссылки на источник и сохранения авторства Руслана Богданова.

3000 метров в сантиметры Преобразование — Перевести 3000 метров в сантиметры (м в см)

Посетите сайт Конвертация 3000 сантиметров в метры

метров : Метр (обозначается м) — основная единица длины в Международной системе единиц (СИ). Он определяется как «длина пути, пройденного светом в вакууме за промежуток времени 1/299 792 458 секунд». В 1799 году Франция начала использовать метрическую систему, и это первая страна, использующая метрическую систему.

см : Сантиметр (обозначается см) — единица длины в метрической системе. Это также основная единица в системе единиц сантиметр-грамм-секунда. Сантиметр практическая единица длины для многих повседневных измерений. Сантиметр равен 0,01 (или 1Е-2) метра.

Калькулятор преобразования расстояний и длин

Результат:

3000 метров = 300000 сантиметров

Как преобразовать метры в сантиметры?

1 метр равен 100 сантиметрам:

1 м = 100 см

Расстояние d в сантиметрах (см) равно расстоянию d в метрах (м), умноженному на 100, эта формула преобразования:

d(см) = d(m) × 100

Сколько сантиметров в метре?

Один метр равен 100 сантиметрам:

1 м = 1 м × 100 = 100 см

Сколько метров в сантиметре?

Один сантиметр равен 0,01 метра:

1 см = 1 см / 100 = 0,01 м

Как преобразовать 30 метров в сантиметры?

d(см) = 30(м) × 100 = 3000 см

Преобразование футов и дюймов в метры

Таблица преобразования длины

миллиметр (мм) сантиметр (см) метр (м) километр (км) дюйм (дюйм) фут / фут (фут) ярд (ярд) миля (ми)
1 миллиметр (мм) 1 0,1 0,001 0,000001 0,03937 0,003281 0,0010936 0,0000006214
1 сантиметр (см) 10 1 0,01 0,00001 0,3937 0,03281 0,010936 0,000006214
1 метр (м) 1000 100 1 0,001 39,37 3,281 1. 0936 0,0006214
1 километр (км) 1000000 100000 1000 1 39370 3281 1093,6 0,6214
1 дюйм (дюйм) 25,4 2,54 0,0254 0,0000254 1 0,08333 0,02778 0,000015783
1 фут / фут (фут) 304,8 30,48 0,3048 0,0003048 12 1 0,33333 0,0001894
1 ярд (ярд) 914,4 91,44 0,9144 0,0009144 36 3 1 0,0005682
1 миля 1609344 160934 1609.3 1,6093 63360 5280 1760 1
1 морская миля (нми) 1852000 185200 1852 1,852 72913 6076 2025. 4 1.1508

Мы решили округлить некоторые переводные коэффициенты, чтобы они соответствовали этой таблице. Поэтому некоторые из этих значений неточны, но все же имеют разумную точность.

Самые популярные пары для преобразования расстояния и длины

  • Сантиметр в фут
  • Сантиметр в Дюйм
  • Сантиметров в
  • Километров
  • Сантиметр в Метр
  • Сантиметр в Миля (США)
  • Сантиметр в Миллиметр
  • Сантиметр в Морская Миля
  • Сантиметр в Ярд
  • Фут в Сантиметр
  • Футов в Дюймы
  • Футов в Километров
  • Футов в Метров
  • Футов в Миля (США)
  • Футов в Миллиметры
  • Футов в Морская Миля
  • Футов на двор
  • Дюймов в Сантиметров
  • Дюймов в Футы
  • Дюйм в Километр
  • Дюйм в Метр
  • Дюймов в Миля (США)
  • Дюйм в Миллиметр
  • Дюйм в Морская Миля
  • дюймов в ярдах
  • Километров в
  • Сантиметров
  • Километров в Футов
  • Километров в Дюйм
  • Километров в
  • Метров
  • Километров в Миля (США)
  • Километр в Миллиметр
  • Километров в Морская Миля
  • Километр в Двор
  • Метр в Сантиметр
  • Метр в Фут
  • Метр в Дюйм
  • Метр в Километр
  • Метр в Миля (США)
  • Метр в Миллиметр
  • Метр в Морская Миля
  • Метр в двор
  • миль (США) в
  • сантиметров
  • миль (США) в
  • футов
  • миль (США) в
  • дюймов
  • миль (США) в 9 километров0267
  • миль (США) в Метр
  • Миля (США) в Миллиметр
  • Миля (США) в Морская Миля
  • миль (США) до двора
  • Миллиметр в Сантиметр
  • Миллиметр в Фут
  • Миллиметр в Дюйм
  • Миллиметр в Километр
  • Миллиметр в Метр
  • Миллиметр в Миля (США)
  • Миллиметр в Морская Миля
  • Миллиметр в Ярд
  • Морская Миля в Сантиметр
  • Морская миля в 9 футов0267
  • Морская Миля в Дюйм
  • Морская Миля в Километр
  • Морская Миля в Метр
  • Морская Миля в Миля (США)
  • Морская Миля в Миллиметр
  • Морская миля до верфи
  • Ярдов в Сантиметр
  • Ярдов в фут
  • Ярдов в Дюйм
  • Ярдов в Километр
  • Ярд в Метр
  • Ярдов в Миля (США)
  • Ярд в Миллиметр
  • Ярдов в морские мили

Последние запросы на конвертацию

Сколько 3000 метров в сантиметрах? Перевести 3000 м в см

3000 метров =

300000 сантиметров

Конвертер единиц измерения

Сумма

От Сантиметры (см)Футы (футы)Дюймы (дюймы)Километры (км)Метры (м)Мили (мили)Морские мили (нми)Миллиметры (мм)Нанометры (нм)Ярды (ярды)Граммы (г)Миллиграммы (мг)Унции (oz)Фунты (lb)Стоуны (st)Длинные тонны (uk ton)Метрические тонны (tonne)Короткие тонны (ton)Килограммы (kg)Дни (d)Месяцы (mo)Годы (yr)Часы (hr)Миллисекунды (ms) )Минуты (min)Наносекунды (ns)Секунды (s)Недели (wk)Акры (ac)Гектары (га)Квадратные футы (ft2)Квадратные дюймы (in2)Квадратные километры (km2)Квадратные метры (m2)Квадратные мили (mi2) Квадратные ярды (yd2) Футы в секунду (ft/s) Километры в час (km/h) Узлы (kt) Метры в секунду (m/s) Мили в час (mph) Нефтяные баррели (bbl) Кубические сантиметры (cm3) Кубические Футы (ft3)Кубические дюймы (in3)Кубические метры (м3)Империйские чашки (uk cup)Чашки (cup)Децилитры (dL)Британские галлоны (uk gal)Галлоны (gal)Литры (L)Миллилитры (ml)Империйские жидкие унции ( британские жидкие унции)жидкие унции (жидкие унции)имперские пинты (uk pt)пинты (pt)имперские кварты (uk qt)кварты (qt)имперские столовые ложки (uk tbsp)столовые ложки (tbsp)имперские чайные ложки (uk tsp)чайные ложки (tsp)

Кому Сантиметры (см)Футы (футы)Дюймы (дюймы)Километры (км)Метры (м)Мили (мили)Морские мили (нми)Миллиметры (мм)Нанометры (нм)Ярды (ярды)Граммы (г)Миллиграммы (мг)Унции (oz)Фунты (lb)Стоуны (st)Длинные тонны (uk ton)Метрические тонны (tonne)Короткие тонны (ton)Килограммы (kg)Дни (d)Месяцы (mo)Годы (yr)Часы (hr)Миллисекунды (ms) )Минуты (min)Наносекунды (ns)Секунды (s)Недели (wk)Акры (ac)Гектары (га)Квадратные футы (ft2)Квадратные дюймы (in2)Квадратные километры (km2)Квадратные метры (m2)Квадратные мили (mi2) Квадратные ярды (yd2) Футы в секунду (ft/s) Километры в час (km/h) Узлы (kt) Метры в секунду (m/s) Мили в час (mph) Нефтяные баррели (bbl) Кубические сантиметры (cm3) Кубические Футы (ft3)Кубические дюймы (in3)Кубические метры (м3)Империйские чашки (uk cup)Чашки (cup)Децилитры (dL)Британские галлоны (uk gal)Галлоны (gal)Литры (L)Миллилитры (ml)Империйские жидкие унции ( британские жидкие унции)жидкие унции (жидкие унции)имперские пинты (uk pt)пинты (pt)имперские кварты (uk qt)кварты (qt)имперские столовые ложки (uk tbsp)столовые ложки (tbsp)имперские чайные ложки (uk tsp)чайные ложки (tsp)

Перевести 3000 метров в сантиметры

Чтобы преобразовать 3000 метров в соответствующее значение в сантиметрах, умножьте количество в метрах на 100 (переводной коэффициент). В этом случае мы должны умножить 3000 метров на 100, чтобы получить эквивалентный результат в сантиметрах:

.

3000 метров x 100 = 300000 сантиметров

3000 метров эквивалентно 300000 сантиметров.

Коэффициент пересчета из метров в сантиметры равен 100. Чтобы узнать, сколько метров в сантиметрах, умножьте на коэффициент пересчета или используйте приведенный выше конвертер длины. Три тысячи метров равны тремстам тысячам сантиметров.

Метр (обозначение: м) — основная единица длины в Международной системе единиц (СИ). Он определяется как «длина пути, пройденного светом в вакууме за промежуток времени 1/299 792 458 секунды». В 1799 году Франция начала использовать метрическую систему, и это первая страна, использующая метрическую систему.

Сантиметр (обозначение: см) — единица длины в метрической системе. Это также основная единица в системе единиц сантиметр-грамм-секунда. Сантиметр практическая единица длины для многих повседневных измерений. Сантиметр равен 0,01 (или 1Е-2) метра.

Используя конвертер метров в сантиметры, вы можете получить ответы на следующие вопросы:

  • Сколько сантиметров в 3000 метров?
  • 3000 метров равно скольким сантиметрам?
  • Как преобразовать 3000 метров в сантиметры?
  • Сколько будет 3000 метров в сантиметрах?
  • Сколько будет 3000 метров в сантиметрах?
  • Сколько будет 3000 метров в сантиметрах?
  • Сколько сантиметров в 3000 м?
  • 3000 м сколько см?
  • Как перевести 3000 м в см?
  • Сколько 3000 м в см?
  • Что такое 3000 м в см?
  • Сколько будет 3000 м в см?

Что такое 3000 метров в других единицах длины?

  • 3000 метров в футах
  • 3000 метров в дюймах
  • 3000 метров в километрах
  • 3000 метров в милях
  • 3000 метров в морских милях
  • 3000 метров в миллиметрах
  • 3000 метров в нанометрах
  • 3000 метров в ярдах

Преобразования, аналогичные 3000 метров в сантиметры

  • 3001 Метры в сантиметрах
  • 3002 метра в сантиметрах
  • 3003 метра в сантиметрах
  • 3004 метра в сантиметрах
  • 3005 метров в сантиметрах
  • 3006 метров в сантиметрах
  • 3007 метров в сантиметрах
  • 3008 метров в сантиметрах
  • 3009 метров в сантиметрах
  • 3010 метров в сантиметрах

Предыдущие преобразования Метры в Сантиметры

  • 13 метров в сантиметрах
  • 920 метров в сантиметрах
  • 395 метров в сантиметрах
  • 903 метра в сантиметрах
  • 561 метр в сантиметрах
  • 238 метров в сантиметрах
  • 623 метра в сантиметрах
  • 291 метр в сантиметрах
  • 113 метров в сантиметрах
  • 236 метров в сантиметрах

Километр (км) в Сантиметр (см)

Thema Единицы длины ﹣ Конвертер Километры в Сантиметры

Здесь вы можете преобразовать Единицы длины Километры в Сантиметры и наоборот, вы можете преобразовать Сантиметры в Километры. Нажав на значок «Поменять единицы местами», вы всегда будете получать желаемое преобразование в результате расчета, то есть км в см или см в км. С помощью следующего калькулятора вы также можете рассчитать любую другую единицу длины.

Информация о «Километре»

Единица километр относится к метрической системе и является производной от базовой единицы метра. Здесь 1 километр можно преобразовать в 1000 метров или 1 метр равен 0,001 километра. Километр относится к Международной системе единиц (СИ).

Сегодня в большинстве стран мира километры — это единица измерения, используемая для выражения расстояний между географическими точками в сельской местности. Соединенные Штаты и Соединенное Королевство являются исключениями из этой практики, где в качестве единицы измерения используются мили.

Информация о «Сантиметре»

Сантиметр является частью метрической системы и является производным от основного метра. 1 сантиметр равен 0,01 метра или 1 метр равен 100 сантиметрам.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *