Собираем квантовый генератор случайных чисел / Хабр
Цель этого проекта – создать настоящий квантовый генератор случайных чисел, то есть устройство, производящее на основе квантовых эффектов случайные числа. За реализацию случайности в нем будет отвечать ионизационная камера из пожарного извещателя.
Введение
Квантовая механика – это удивительная наука, выделяющаяся тем, что вносит поистине случайные процессы. К сравнению, в классической механике все перемещения определяются строго. Поэтому, хоть мы и не можем на практике предсказать итог броска монеты или игровых кубиков, теоретически можно в точности вычислить этот итог, если знать все задействованные в процессе силы. С другой стороны, результат единичных измерений в квантовой механике (насколько нам известно) наперед знать невозможно. В этом случае нам доступно лишь прогнозирование вероятности.
Задача проекта состоит в использовании этого свойства для создания настоящего квантового генератора случайных чисел.
Принцип действия
Идея проста:
- Подать на ионизационную камеру напряжение и усилить ток.
- Измерить колебания тока, вызванные случайными флуктуациями радиоактивного распада.
- Преобразовать колебания тока в поток битов.
Дьявол же, как обычно, кроется в деталях. Мне потребовалось провести немало экспериментов, чтобы эта схема заработала.
Ионизационная камера
Такую камеру с Am-241 оказалось несложно достать на eBay всего за несколько долларов. Она состоит из металлического корпуса (1), центрального электрода (2) и электрода с америцием (3):
Америций-241 является источником альфа-излучения.
Альфа-частицы (показаны зеленым) ионизируют воздух в камере и делают его слабопроводящим. При подаче напряжения между электродами и/или корпусом начинает протекать слабый ток. Его сила зависит от количества ионов в воздухе, которое, в свою очередь, зависит от количества распадов Am-241 в секунду. Радиоактивный распад – это lдействительно случайный процесс, в связи с чем ток должен иметь соответствующие колебания.
Предусилитель
Ток, протекающий через ионизационную камеру, очень слаб. Чтобы повысить его до уровня, позволяющего выполнить измерение, я собрал предусилитель на биполярных транзисторах:
Для получения сильного тока транзисторы Q1 и Q2 сконфигурированы как пара Дарлингтона. Q3 привносит дополнительный этап усиления и вместе с R4 преобразует сигнал тока в напряжение относительно земли. R2 ограничивает максимум протекающего через Q1, Q2 и Q3 тока, поскольку даже небольшая его величина может привести к тому, что пара Дарлингтона станет полностью проводящей.
Эта схема очень чувствительна. Без экранирования она улавливает от всех окружающих устройств шум в 50 Гц:
А с должным экранированием производит сигнал со средним значением около 1.5В и колебанием порядка 100мВ:
Фильтр низких частот
Чтобы избавиться от шумов, проходящих экранирование, и преобразовать выход преда с высоким сопротивлением в сигнал с низким сопротивлением, следующим этапом на пути сигнала будет активный фильтр низких частот. Для его проектирования я использовал очень удобный онлайн-калькулятор, а в качестве частоты среза установил 33Гц.
Компаратор
Если мы хотим использовать аналоговый выход фильтра в качестве случайного потока битов, то нам нужно преобразовать его в цифровой сигнал. Для этого в качестве компаратора я использую OpAmp.
Выход повышается, если входной сигнал (приходящий слева) оказывается выше опорного напряжения (поступающего снизу слева) и понижается, если ниже.
Переключатель SW1 служит для запуска генерации опорного напряжения при запитывании цепи. Перемычка JP2 также, как R10, R11 и R12 используется для тонкой настройки генератора опорного напряжения. Все это я объясню подробнее чуть позже.
Журнал проекта
Собранный на макетной плате комплект работает. Светодиоды произвольно мигают, и у меня есть цифровой выход случайных бит с открытым стоком. Измерения тока очень чувствительны, поэтому экранирование ионизационной камеры и предусилителя очень важно. Без него на выходе получаем только шум в 50Гц.
Канал 2 показывает выходной сигнал измеренного тока за вычетом смещения постоянного тока. Поскольку сигнал достаточно медленный, мне пришлось использовать осциллограф в режиме постоянного тока и добавить собственный RC фильтр верхних частот для повышения надежности измерений.
Канал 1 показывает цифровой выход схемы. Он генерируется путем сравнения аналогового выхода с опорным напряжением при помощи триггера Шмидта.
Теперь мне нужно задокументировать эту рабочую схему и перенести ее уже на более постоянную макетную плату.
Корпус
Параллельно с проверкой работоспособности схемы и устранением последних багов я также работаю над корпусом для устройства. Он немного тесноват, но все необходимое вполне в нем умещается.
Примечание: используемый автором датчик дыма является общедоступным и вполне может быть куплен на eBay, AliExpress и некоторых отечественных ресурсах. При этом нужно учитывать, что степень активности используемого в нем америция составляет 0.9 МКи. Законом же максимально допустимое значение активности америция-241 для источников, не требующих лицензирования, установлено в пределах 0.29 МКи. Таким образом, заказ и применение подобных датчиков могут быть сочтены незаконными.
Как выбрать дробовые патроны — Охотники.ру
ОружиеГладкоствольное оружие
fotolia.
comВсе гусятники знают: когда видны лапки гуся, дистанция стрелковая, а патрон должен быть с дробью не меньше двойки. Не буду опровергать. Я задаюсь вопросом: какой патрон удостоверит эту истину? Кому как, а мне нужен «подтверждающий» патрон.
Ни к одной пачке фирменных дробовых патронов не прикладывается «Инструкция по использованию». Никогда не встречал. Если производитель думает, что мы и так все поймем из информации на пачке, то он ошибается. Конечно, номер и вес дроби кое о чем говорит. Но как, например, сделать выбор между 32 г дроби и 36 г? В пользу 36 г? А мне этого хватит или надо еще больше? Каковы существенные показатели стрельбы и как с таким патроном правильно охотиться, догадаться не могу.
Как все же подобрать патрон? Как его правильно использовать? Об этом и поговорим.
Для правильного понимания возможностей патрона надо знать некоторые параметры выстрела, которые этот патрон дает. И в первую очередь радиус окружности, в которую попадает половина дроби, находившаяся в патроне (радиус R50).
Этот параметр, как и кучность, характеризует разброс, в каком круге находится половина дроби. Радиус R50 дает представление и о кучности, и об убойном круге дроби, и о приемлемых дистанциях, и о плотности осыпи, и о других важных параметрах дробового выстрела (Арбузов И.А. «Дробовой выстрел». Спб., 2011).
Если бы производитель указал, какова эта характеристика при стрельбе из стволов со стандартными дульными сужениями, можно было бы уже сориентироваться в назначении патрона – для коротких дистанций, стандартной кучности, дальнобойный. Конечно, выстрел из своего ружья может оказаться не совпадающим, но кардинальной разницы не будет. Так как параметр неизвестен, придется определять радиус самостоятельно.
Как только определится радиус на пристрелочной дистанции, так сразу будет понятно, какой будет осыпь на других расстояниях. На диаграмме (рис. 1), составленной Арбузовым, представлена зависимость радиуса R50 от дистанции и дульного сужения ружья для патронов соответствующей кучности.
В качестве примера на рис.1 нанесена точка радиуса 35 см, получившегося на дистанции 35 м при стрельбе из ружья с чоком 0,5 мм. Другие патроны этой же партии, на других дистанциях будут давать радиусы R50, следующие красной линии.
В арсенале охотника могут быть стволы с разными сужениями, в том числе сменными. Естественно, патроны одной партии при выстрелах из стволов с разными дульными сужениями будут давать осыпь с разным радиусом. С другой стороны, патроны разных фирм и снаряжений при выстреле из одного и того же ствола тоже будут давать осыпь с разным радиусом. Но при всем разнообразии комбинаций, всегда можно найти подходящую «линию следования». Например, если патрон при стрельбе из ружья с чоком 0,5 демонстрирует радиус по чоку 0,75 (более кучный выстрел), то надо руководствоваться линией 0,75.
Убойный круг дроби – это круг, на границе которого в цель попадет не менее 3–4 дробин, обладающих в сумме достаточной энергией. Достаточна энергия, если она примерно равна девяти массам дичи.
Радиус убойного круга Rуб, в отличие от радиуса R50 – это характеристика плотности дроби (в каком круге плотность дроби достаточна для поражения цели). За кругом гарантии попадания в дичь необходимого числа дробин нет.
На слишком коротком расстоянии радиус убойного круга мал, дробь летит кучно и сильно разбивает дичь (красная зона на рис. 1). На средних расстояниях дробь разлетается все больше, убойный круг увеличивается (и радиус R50 увеличивается).
Существует некоторое расстояние, после которого граница убойного круга начинает сокращаться, потому что плотность внутренних, продолжающих разлетаться дробин падает (радиус R50 увеличивается). В конце концов на какой-то дистанции убойность круга дроби совсем исчезает (радиус R50 продолжает увеличиваться). На этом собственно дробовой выстрел, как охотничья категория, кончается. У каждого патрона есть такой предел.
Процесс развития дробового выстрела хорошо иллюстрирован в книге Э.В. Штейнгольда «Все об охотничьем ружье».
Оптимальный радиус R50 (самый лучший для данного патрона), при котором диаметр убойного круга максимален, зависит от начального числа дробин «N» в снаряде, необходимого числа убойных дробин «n» и площади «S» тушки дичи:
R50опт = 0,285√(NS/n) см [формула 1]
Радиус максимального убойного круга:
Rубмакс = 1,2 R50опт [формула 2]
Эти параметры зависят только от патрона, их можно рассчитать по информации на пачке, без стрельбы. А вот на какой дистанции круг будет максимальным, зависит от чока ружья и кучности патрона, то есть от того радиуса R50, который они совместно демонстрируют на каком-то расстоянии. Когда мы оцениваем убойный круг, то подразумеваем, что нам будет прощена ошибка прицеливания, равная его радиусу.
Меньше круг – меньше должна быть ошибка.
Конечно, желательно, чтобы он был большим, насколько это возможно.
Но на точную встречу максимального убойного круга дроби с дичью рассчитывать нельзя. Дистанцию до летящей дичи вернее 5 метров на расстоянии 35 м трудно определить. Стабильность самой хорошей партии патронов по любому параметру не выше 95%, то есть в партии могут присутствовать патроны разной кучности. Поэтому будет вполне оправданно ориентироваться на некоторую минимально допустимую величину убойного круга. Достаточно незаметно снижение убойного круга, если он не меньше 95% максимальной величины. Как уже было сказано, меньше он может быть, когда дробь еще на подлете и когда уже перелетела оптимальную дистанцию. На короткой дистанции убойный круг достаточно широк и плотен, ошибка прицеливания мала по абсолютной величине. Здесь желательно не забывать о «красной зоне». А вот с перелетом дроби надо быть осторожным. Слишком быстро сокращается убойность круга дроби. Предельный радиус R50, при котором убойный круг не меньше допустимого размера:
R50пр = 1,2 R50опт [формула 3]
В качестве примера на диаграмме (рис.
2) приведена зависимость радиуса убойного круга от R50 для 38 г дроби № 0 при поражении гуся тремя дробинами.
Интерес представляет диапазон дистанций, когда в убойном круге сохраняется достаточная для поражения плотность дроби. Диапазон приемлемой дистанции для стрелка, который желает использовать убойный круг, близкий к максимальному (не менее 95%), определяется по рис. 1 по чоку и радиусу R50пр.
Оптимальные и предельные радиусы в зависимости от общего веса, номера дроби в снаряде и необходимого для гуся числа убойных дробин, указаны в таблице 1.
Ошибка, которую нам должен «простить» убойный круг, может произойти по разным причинам. При вскидке можно отклониться от той точки, которая намечена. Намеченная точка может не соответствовать нужному упреждению. Первая называется личной ошибкой прицеливания. Вторая – ошибкой упреждения. Как определить личную ошибку и снизить ее, рассказано в книге А.И. Толстопята «Охотничьи ружья и боеприпасы к ним». Изложение некоторых моментов из нее приведу.
Личная ошибка двойственна и связана с тем, насколько однообразно вкладывается ружье в плечо и насколько смещены при этом центры попадания от цели. Для определения этого смещения ведется стрельба по специальной мишени (рис. 3) на дистанции 10 м.
Стреляют навскидку сразу после вкладки ружья в плечо, не внося никаких поправок. Вскидку делают каждый раз вновь. Номер малой мишени, по которой надо выстрелить, в случайном порядке называет помощник. Прицеливаются по черному прямоугольнику, который вносит поправку, связанную с разницей дистанций 10 м и 35 м. Производится
20 выстрелов. После отстрела обрабатывают мишень.
1. Находят центр осыпи, измеряют отклонение центра осыпи от центра мишени (черного кружочка) и наносят точку попадания на такую же чистую мишень.
2. Определяют среднюю точку попадания всех 20 выстрелов.
3. Определяют положение средней точки попаданий по отношению к центру мишени Оср.т в процентах от дистанции и по этой величине расхождения судят о прикладистости ружья и средней точности выстрела.
Личная ошибка в прицеливании определяется следующим образом:
1. Из центра осыпи 20 выстрелов (средней точки попаданий) вычерчивается окружность, которая вмещает половину лучших выстрелов, т. е. 10 расположенных ближе к средней точке попаданий.
2. Измеряют радиус круга, вмещающего лучшую половину выстрелов.
Величина личной ошибки 0лич, допускаемой стрелком, будет равна: при радиусе 5 см – 0,5% от дистанции стрельбы; 10 см – 1%;
15 см – 1,5% и т. д.
Если личная ошибка 1,5% от дистанции, то на расстоянии, например, 35 м отклонение составит 52 см, а убойный круг должен быть диаметром 104 см! И это только для половинной результативности. А вспомнить еще ошибку упреждения… Понадобится круг, который нелегко создать даже «магнумом» 12 калибра. Лучше пушкой. Отсюда важно заниматься не только подбором патрона к ружью, но и прикладистостью ружья для снижения систематической ошибки прицеливания. В книге А.И. Толстопята рассказано и о способах повышения прикладистости ружья.
Оценить ошибку упреждения тоже можно. Выдающийся стрелок не делает ошибку более 0,25% от дистанции. Такая оценка встречается в литературе. Надо сравнить свой процент попаданий с выдающимся результатом. Стреляют по тарелочкам с поводкой, когда ружье вложено и поправлено в плече. В результате стрельбы выясняется количество попаданий в мишень из 10 выстрелов «М10». Величина ошибки упреждения:
Оупр = 2,5/М10, % [формула 4]
Причины происхождения ошибок разные, независимые, результат действия совместный. Оценить общий результат можно так:
Ообщ = Оср.т.+ √(Олич 2+Оупр2), % [формула 5].
Итак, мы разобрали составные части, определяющие качество дробового выстрела. Теперь будем искать то, что нужно. Начнем с учета ошибок. Если, поработав над собой и ружьем, мы добились точности 0,2%, личной ошибки 0,5% и оценили ошибку упреждения в 0,5%, то общее суммарное отклонение по формуле 5 составит 0,9% от дистанции, что будет характеризовать нас как хорошего стрелка.
Предположим, желаемая дистанция до 40 м. Тогда средняя ошибка составит
36 см. Такой радиус должен быть у минимального (95%) убойного круга, у максимального – 38 см. Соответствующий максимальному убойному кругу оптимальный радиус R50опт =31,6 см (исходя из формулы 2). По таблице 1 подобный оптимальный радиус имеют снаряды дроби № 2–38 г, № 1–36 г, № 0–44 г.
Для них предельный радиус R50пр около 38 см (не путайте предельный радиус круга по разбросу дроби и максимальный радиус круга по допустимой плотности дроби, это только совпадение цифр). Ему (рис. 1) на расстоянии 40 м соответствует линия чока 0,75 мм.
В приведенном расчете патроны получаются с навеской дроби что-то из разряда полумагнум – магнум. Но смысл такого патрона не столько в увеличении дальности стрельбы, хотя принятая для расчета довольно велика, сколько в достаточности убойного круга для компенсации стрелковой ошибки. Меньшая суммарная ошибка приведет нас к патронам меньшей навески дроби. Более близкие желаемые дистанции тоже приведут к этому.
Теперь я знаю, какие характеристики должен иметь патрон, который подходит мне. Заметьте, решалась иная задача, чем поиск патрона, который подходит ружью. Только после того как я нашел патрон себе, я должен искать и подобрать такой к ружью.
Дальше открываются три пути.
Первый. Если есть готовые патроны с выбранным весом и номером дроби, определяем на любой пристрелочной дистанции их радиусы R50. По рис. 1 выясняем линию кучности. Если получилась другая линия, пересчитываем допустимую ошибку, ориентируясь на дистанцию по расчетному предельному радиусу. Вновь полученное значение ошибки оцениваем и принимаем решение: или удовлетворяемся, или ищем подходящий патрон, или ограничиваемся в дистанции, или работаем над своими ошибками.
Второй. Если нет таких патронов (по весу снаряда), стреляем теми, что есть, и выясняем их радиус R50 и линию кучности. По весу и количеству дробин в снаряде в обратном порядке проводим расчет допустимой ошибки стрельбы и приемлемой дистанции по рис.
1. Проверяем себя на соответствие патрону и работаем над ошибками, как в первом варианте.
Третий. Если занимаемся самостоятельным снаряжением, то, заряжая патроны с выбранным весом и номером дроби, подбираем порох и пристреливаем их так, чтобы получилась нужная линия и соответствующая приемлемая дистанция. Вариантов можно подобрать несколько и использовать их в конкретных условиях охоты.
Мне представляется, что памятка-инструкция к партии патронов для охоты на гуся могла бы выглядеть следующим образом (таблица 2).
Все это действительно не опровергает правил для охотника на гуся. Мы только подобрали патрон, ориентируясь на его возможности и свою среднюю ошибку стрельбы. Можем рассчитывать на результат: два патрона на одного гуся, который подлетел до видимости лапок. Быть может, ничего не учитывая, мы и так добудем дичь, пусть даже истратив десять патронов.
Тоже неплохо, учитывая, что и это удается немногим. В нашей средней полосе России удача состоит уже в том, что десять раз увидел гусиные стайки и два раза стрелял.
Непреодолимо хочется, насмотревшись на красоту природы, принести добычу домой!
Автор: Владимир Шестаков
поделиться
Читайте «Российскую охотничью газету»
и журнал «Охота и рыбалка XXI век»
Фотогалереи
13 октября 2022 года, в самом центре Москвы, в Гостином Дворе, произошло долгожданное и значимое для всех любителей оружия и профессионалов оружейной отрасли событие – свои двери для посетителей открыла 3-я Московская международная выставка оружия и товаров для охоты «ORЁLEXPO». Фото: Наталия Губернаторова ООО «Орел Хантинг». Реклама 18+
ORЁLEXPO-2022 открылась в центре Москвы
XIII Всероссийская выставка охотничьих собак
Орудьевская подсадная
Испытания подсадных в Орловской области
Выставка «Охота и рыболовство на Руси» 3-6 марта
Что еще почитать
Оружие
статья
Мифы и факты о пластунском ноже
Накануне выставки «Клинок», где можно выбрать стоящий предмет, если знать, на что обратить внимание, друг спросил меня, как правильно выбрать пластунский нож.
Охота
статья
Внимание! Наш сайт становится лучше — стартовали наладочные работы!
Друзья охотники, рыболовы, любители природы! Начались работы по переходу на новый вид и функционал сайта Охотники.ру! Возможны временные перебои в работе у некоторых пользователей!
Оружие
статья
Как посол получал ружье у Отсоса Петровича
Пришел ко мне как-то охотник с просьбой удлинить приклад. И достал из чехла такое диво дивное, что у меня — человека, который на собственном веку повидал и перещупал огромную гору оружия разного и всякого, аж дыхание перехватило.
Оружие
статья
Тайна охотничьего ружья
Хочу рассказать о тайне, которую несло в себе ружье моего знакомого охотника. В 80-е годы прошлого столетия в Ивановской области отстреливалось большое количество лосей.
В силу обстоятельств того времени, охотники для отстрела пользовались в основном гладкоствольными ружьями.Оружие
статья
Пистолет из крепости Грозной
Казалось бы, в наши дни находка исторических артефактов практически нереальна, особенно если это связано с нашей сравнительно недавней историей. Такие предметы уже давным-давно находятся в государственных и частных коллекциях, демонстрируются в экспозициях музеев, описаны в каталогах, известны как специалистам, так и широкой общественности.
В силу обстоятельств того времени, охотники для отстрела пользовались в основном гладкоствольными ружьями.Видео
Рашкин: признание на Первом
Брачное поведение тетерева-косача
Брачное поведение вальдшнепа
Весенний ток: драка тетеревов
С тепловизором на тетеревином току
Калькулятор размера напитка Переосмысление питья
Калькулятор размера напитка Переосмысление питья — NIAAA Перейти к основному содержаниюТестер шрифтов
ГлавнаяИнструментыКалькуляторы Калькулятор количества напитков
- Рабочие листы и многое другое
- Калькуляторы
- Калькулятор состава коктейля
- Калькулятор размера напитка
- Калькулятор калорийности алкоголя
- Калькулятор расхода алкоголя
- Калькулятор концентрации алкоголя в крови
Возьмите с собой
Загрузите или закажите
Health»Также доступно на испанском языке Ordenar o descargar el documento
Descargue u ordene copyas gratis del folleto de 20 páginas ‘Piénselo antes de beber: el Alcohol y su Salud’
Знаете ли вы, сколько «стандартных напитков» (также известных как эквиваленты алкогольных напитков) содержится в:
Сувенирная кружка пива на 21 унцию?
1,8 стандартных напитка в контейнере
Бутылка солодового ликера на 40 унций?
4,7 стандартных напитка в контейнере
«полпинты» 80-градусного дистиллированного спирта?
4,5 стандартных напитка в контейнере
Бутылка вина на 25 унций?
5 стандартных напитков в контейнере
Скорее всего, ваша чашка или этикетка с напитком не подскажут вам ответ, но этот калькулятор подскажет.
См. это раскрывающееся меню для общих размеров контейнеров и содержания алкоголя для различных напитков.
Примеры:
Выберите пример12 унций светлого пива16 унций светлого пива21 унция светлого пива24 унции светлого пива40 унций светлого пива12 унций обычного пива16 унций обычного пива21 унция обычного пива24 унции обычного пива40 унций обычного пива12 унций ледяного пива40 унций ледяного пива12 унций ароматизированного солодового напитка16 унций ароматизированного солода солодовый напиток12 унций солодового ликёра16 унций солодового ликёра21 унция солодового ликёра24 унции солодового ликёра40 унций солодового ликёра200 мл «полпинты» 80 крепких дистиллированных спиртов375 мл «полубутылки» 80 крепких дистиллированных спиртов750 мл «пятых» 80 крепких дистиллированных спиртов200 мл «полупинтовых» 10 крепких спиртных напитков375 мл «полубутылки» 100 крепких спиртных напитков750 мл «пятых» 100 крепких спиртных напитков25 унций столового вина50,7 унций столового вина
(Содержание алкоголя в разных сортах пива, других солодовых напитках и вине может различаться.
)
Каково содержание алкоголя в напитке? (преобразовать доказательство в спирт/объем)
Стандартный размер напитка (или эквивалента напитка) США (содержащий 14 г чистого спирта)
Каков размер контейнера? (при необходимости конвертировать в жидкие унции)
Количество стандартных напитков США (или эквивалентов напитков) в контейнере
Почему эта информация важна?
Знание стандартных размеров напитков США (или эквивалентов алкогольных напитков) и количества напитков в контейнере может помочь вам принять обоснованное решение о своем употреблении алкоголя.
Не можете найти свой напиток в меню?
Чтобы проверить напитки или размеры контейнеров, не указанные в раскрывающемся меню, вы можете ввести свои собственные суммы в калькулятор. Вот как:
- Найдите содержание алкоголя в напитке. Для всех дистиллированных спиртных напитков и большинства вин на этикетке контейнера указан процент «спирта по объему» или алк / объем. Однако на многих этикетках пива и солодовых напитков эта информация не указана. Чтобы найти его, поищите в Интернете компанию по розливу напитков или другие надежные источники.
- Введите алк/об в первую колонку калькулятора.
- Введите размер контейнера в третью колонку калькулятора.
Однако на многих этикетках пива и солодовых напитков эта информация не указана. Чтобы найти его, поищите в Интернете компанию по розливу напитков или другие надежные источники.Калькулятор покажет, сколько стандартных напитков вмещает контейнер.
Вас также может заинтересовать …
- Рабочие листы и карты отслеживания употребления алкоголя для частной оценки вашего употребления алкоголя
- Другие калькуляторы для расчета порций пива и вина, калорийности и расхода алкоголя, а также концентрации алкоголя в крови
Заявление об отказе от ответственности: Этот калькулятор предназначен только для образовательных целей, чтобы показать, как количество стандартных порций и содержание алкоголя (% алк./об.) в коктейле может варьироваться в зависимости от типа спиртных напитков и рецепта.
Любые расхождения между данными, которые вы вводите в калькулятор, и фактическим количеством в напитке могут существенно повлиять на точность оценок. Из-за этого, а также индивидуальных различий в чувствительности к алкоголю и метаболизме, нельзя полагаться на калькулятор для прогнозирования уровня алкоголя в крови или любых других показателей. Не пейте, если вы не достигли установленного законом возраста (21 год в США), не садитесь за руль и не занимайтесь другими потенциально опасными видами деятельности после употребления алкоголя.
Ваше «облегченное» пиво слабоалкогольное?
Не обязательно. Несмотря на то, что в нем меньше калорий, во многих сортах светлого пива содержится почти столько же алкоголя, сколько в обычном пиве — в среднем около 85%, или 4,2% против 5,0% алкоголя по объему.
Проверьте содержание алкоголя в напитке. Солодовые напитки не обязаны указывать содержание алкоголя на этикетках, поэтому вам, возможно, придется посетить веб-сайт производителя.
См. Что такое стандартный напиток?
Сколько «напитков» в бутылке вина?
Типичная бутылка столового вина на 25 унций (750 мл) вмещает около 5 «стандартных» порций, каждая из которых содержит около 5 унций. Эта порция вина содержит примерно такое же количество алкоголя, как обычное пиво на 12 унций или 1,5 унции крепких спиртных напитков 80.
Узнайте, как выглядят 5 унций, измерив их дома. Таким образом, вы можете оценить, сколько стандартных напитков вам подают в ресторане или баре, где используются большие стаканы и большие порции.
См. Что такое стандартный напиток?
Смешивание алкоголя с некоторыми лекарствами может вызвать тошноту, головные боли, сонливость, обмороки, потерю координации, внутреннее кровотечение, проблемы с сердцем и затрудненное дыхание. Алкоголь также может сделать лекарство менее эффективным. Для получения дополнительной информации см. Вредные взаимодействия: смешивание алкоголя с лекарствами.
Примеры медицинских состояний, при которых безопаснее всего избегать употребления алкоголя, включают заболевания печени (например, гепатит С), биполярное расстройство, нарушение сердечного ритма и хроническую боль.
Среди опасностей употребления алкоголя несовершеннолетними:
- Ежегодно около 5000 человек в возрасте до 21 года умирают от травм, связанных с алкоголем.
- Чем моложе люди, когда они начинают пить, тем выше вероятность того, что в какой-то момент их жизни разовьется расстройство, связанное с употреблением алкоголя.
- Употребление алкоголя несовершеннолетними запрещено законом — арест может привести к потере работы, водительских прав или стипендии в колледже.
Даже умеренное количество алкоголя может значительно ухудшить качество вождения и вашу способность управлять другими механизмами, независимо от того, чувствуете ли вы действие алкоголя или нет.
Пьянство во время беременности может привести к повреждению головного мозга и другим серьезным проблемам у ребенка. Поскольку еще неизвестно, безопасно ли любое количество алкоголя для развивающегося ребенка, беременным женщинам или женщинам, которые могут забеременеть, пить не следует.
Самый высокий риск
Около 50% пьющих людей в этой группе имеют расстройство, связанное с употреблением алкоголя.
Употребление алкоголя с низким уровнем риска
Только около 2% пьющих в этой группе страдают расстройством, связанным с употреблением алкоголя.
Стандартный напиток в США содержит около 0,6 жидких унций или 14 граммов чистого спирта (также известного как эквивалент алкогольного напитка). Это количество содержится в 12 унциях обычного пива, 5 унциях столового вина или 1,5 унциях крепких спиртных напитков 80-градусной крепости.
К крепким спиртным напиткам относятся водка, виски, джин, ром и текила.
Употребление алкоголя от легкого до умеренного
- Мужчины: до 2 порций алкоголя в день
- Женщины: до 1 напитка в день
Употребление алкоголя в больших количествах или в группе риска
- Мужчины: более 4 порций в любой день или более 14 порций в неделю
- Женщины: более 3 порций в любой день или более 7 порций в неделю
Употребление алкоголя с низким уровнем риска
Мужчины: Не более 4 порций в любой день и не более 14 порций в неделю
Женщины: Не более 3 порций в любой день и не более 7 порций в неделю
Люди, чьи родители, дедушки и бабушки или другие близкие родственники страдают алкоголизмом, имеют более высокий риск стать зависимыми от алкоголя.
Многим может быть трудно поддерживать привычку употребления алкоголя с низким уровнем риска.
Поддерживайте темп: лучше выпивать не более одного стандартного напитка в час, с безалкогольными «промежуточными напитками» между алкогольными напитками. В любой день оставайтесь на уровне низкого риска: не более 4 напитков для мужчин или 3 для женщин. Обратите внимание, что взрослому организму требуется около 2 часов, чтобы полностью расщепить один напиток. Не садитесь за руль после употребления алкоголя.
Для сравнения, обычное пиво содержит 5 % алкоголя по объему (алк./об.), столовое вино содержит около 12 % алк./об., а крепкие дистиллированные спирты 80-градусной крепости составляют 40 % алк./об.
Объемное содержание спирта (алк/об) для дистиллированных спиртных напитков указано на этикетках бутылок, а также может быть найдено в Интернете. Это половина «доказательства», так что 80-градусный спирт составляет 40% об./об.
Преобразование крепости в спирт/объем
Введите крепость спирта в левое поле, чтобы автоматически рассчитать спирт/объем.
пруф =
алк/об
Преобразование в жидкие унции
Введите измерение в миллилитрах в левом поле, чтобы автоматически рассчитать количество в жидких унциях.
мл =
фл. унция
Калькулятор стандартных напитков
Калькулятор стандартных напитковВерсия FrançaiseПреобразуйте свои напитки в стандартные размеры напитков
| Размер: | мл унции | Крепость (% спирта): |
Превратите ваши стандартные напитки в объем
| Количество станд. напитки: | Крепость (% спирта): |
Что такое стандартный напиток?
Канадский стандартный напиток содержит 17,05 мл (0,5765 унции) 1 чистого этанола.
Учимся считать напитки?
- Бутылка светлого пива 340 мл (3,7% алкоголя) = 0,7 стандартного напитка
- Банка пива повышенной крепости (8% спирта) 355 мл = 1,7 стандартного напитка
- Банка сидра 500 мл (4,5% спирта) = 1,3 стандартного напитка
- Бутылка вина 750 мл (12% спирта) = 5,3 стандартных напитка
- Бокал вина на 9 унций (14% алкоголя) = 2,1 стандартного напитка
- 2 унции крепкого алкоголя (40% спирта) = 1,3 стандартного напитка
По состоянию на январь 2023 года Канада обновила свое Руководство по алкоголю и здоровью.
В отличие от предыдущих рекомендаций от 2011 года, новые рекомендации определяют «континуум риска, связанного с еженедельным употреблением алкоголя», а не рекомендуемое максимальное количество напитков в неделю.
Вред определяется как:
- 2 стандартные порции или меньше в неделю — на этом уровне вы, скорее всего, избежите связанных с алкоголем последствий для себя или других.
- 3–6 стандартных порций в неделю — на этом уровне увеличивается риск развития нескольких видов рака, включая рак молочной железы и толстой кишки.
- 7 стандартных порций или больше в неделю — на этом уровне значительно возрастает риск сердечных заболеваний или инсульта.
- Каждый дополнительный стандартный напиток радикально увеличивает риск алкогольных последствий.
- Употребление более 2 стандартных порций за раз связано с повышенным риском причинения вреда себе и другим, включая травмы и насилие.
