Знак минуты: Как поставить знак минуты в ворде? Какой код?

Минуты (время) — frwiki.wiki

Для одноименных статей см. Минуту .

Анимация движения стрелки с шагом 60 секунд, то есть одна минута на полный оборот.

Минута является практической единицей из измерений по времени . Это единица измерения вне Международной системы (СИ), использование которой допускается вместе с ней . Это традиционная единица времени, широко используемая во всем мире. По аналогии с угловой единицей, минута определяется как продолжительность 60  секунд . Один час содержит 60 минут.

Резюме

• 1 Выбор базы 60
• 2 Символ и определение
• 3 минуты неделимы
• 4 ссылки
• 5 Библиография

Выбор базы 60

С начала «>II —

го  тысячелетия до нашей эры. Н.э. , месопотамцы считали по основанию 60, используя позицию счета, полученную из системы нумерации аддитивного типа и смешанной основы шумеров . Эта система обычно ассоциируется с вавилонской цивилизацией , которая населяла южную Месопотамию после -1800 и до начала нашей эры. Эта основа прошла через века: она встречается сегодня в обозначении углов в градусах (360 ° = 6 × 60 °) или в делении времени (1 час = 60 минут = 60 ² секунды) .

Символ и определение

Символ временной минуты — «  мин  » ( неизменяемый , без точки). Международная система единиц (СИ) не допускает символ «М», который он использует для счетчика, или «мн».

Поскольку указ п ^O  75-1200 от

23 декабря 1975 г. , символ min является единственным разрешенным во Франции:

«Номинал. : минуту. ; Символ. : мин; Наблюдения: для минуты символ m может использоваться, когда не может быть двусмысленности, например, когда выраженное время включает не только минуты, но также часы или секунды ».

Использование одного или двух штрихов (знаков «′» и «″») в качестве соответствующих символов временной минуты и секунды является неправильным, эти знаки обозначают минуту и ​​секунду дуги, подразделения дуги градуса d ‘ . См. Примечание о навигации.

Неделимая минута

Мы говорим о неделимой минуте, когда минута определяется как наименьшая единица, а измерения округляются до следующей минуты или, другими словами, когда каждая начальная минута считается полностью. В таком случае минута считается неделимой, потому что ее нельзя разделить , например, на секунды. Такая система используется, в частности, в телекоммуникациях , для выставления счетов за связь. Это противоположность посекундной тарификации.

Существуют также гибридные биллинговые системы, в которых неделима только первая минута, а остальная часть звонка тарифицируется посекундно.

Неделимая минута также в европейском законодательстве , для расчета рабочего времени с водителем дороги , измеренным с помощью тахографа . Таким образом, неделимая минута была установлена ​​на24 сентября 1998 г.постановлением Европейского Совета  :

«Устройство должно позволять запись, хранение, отображение и печать следующих данных:
[…]
3. время вождения (время и даты) с точностью до 1 минуты;
4. другое рабочее время и время доступности (время и даты) с точностью до 1 минуты;

5. ежедневные перерывы в работе и периоды отдыха (время и даты) с точностью до 1 минуты »

.

Рекомендации

1. ↑ SI Brochure 2019 , p.  33
2. ↑ SI Brochure 2019 , p.  33, 35, 36
3. ↑ Указ 75-1200 от 23 декабря 1975 г. , legifrance.gouv.fr
4. ↑ Несмотря на то, санкционировано 1975 указ и переносится AFNOR 02-003 стандарта NF X из5 августа 1985 г. (Принципы написания чисел, количеств, единиц и символов) написание «m» не было включено в обновление этого же стандарта. Июнь 2012 г..
5. ↑ Afnor X 02-003 — Основные стандарты — Принципы написания чисел, количеств, единиц и символов — § 6.4: «Ни при каких обстоятельствах не следует заменять эти символы сокращениями, даже если они могут показаться логичными или последовательными, или заменять один символ на Другой «. :

   	Фамилия	Символ	Не пишите
   Единица времени	второй	s	сухой, »
   	минута	мин	мин, ‘
   Угловой блок	второй (дуга или угол)	»	s
   	минута (дуга или угол)	‘	мин

6. ↑ Regulation (EC) п ^о  2135/98 от 24 сентября 1998 года вносящий изменения в Регламент (EEC) н ^о  3821/85 о регистрирующем оборудовании на автомобильном транспорте и Директива 88/599 / ЕЕС о применении правил (ЕЭС)
   п ^о  3820/85 и (EEC) п ^о  3821/85 , на EUR-Lex. Официальный журнал L 274, 10.09.1998 стр. 0001 — 0021.

Библиография

• Международное бюро мер и весов , Международная система единиц (СИ) , Севр, BIPM,2019 г., 9- ^е  изд. , 216  с. ( ISBN  978-92-822-2272-0 , читать онлайн
  [PDF] )

Календарь
Тип	лунный календарь  • солнечный календарь  • лунно-солнечный календарь
Основной	бади  • буддийский  • китайский  • григорианский  • иврит  • хегирский  • индуистский  • юлианский ( пересмотренный )  • национальный индийский  • персидский  • тайский  • зороастрийский
Местные или устаревшие	Армянский  • Аттический  • Ацтеки: ( Сиупохуалли , Тоналпоуалли )  • Балийский: ( павукон , сака )  • Баскский  • Бенгальский  • Берберский  • Византийский  • Каппадокийский  • Кельтский (де Колиньи)  • Коптский  • Корейский  (en) (Тангун)  • Северокорейский (Чучхе )  • древнеегипетский  • эфиопский  • этрусский  • древнегреческий  • григорианский пролептик  • японский  • пролептик юлианский  • римский литургический  • македонский  • масонский  • малаялам  • майя  : ( хааб , цолкин , краткий счет , длинный счет )  • месопотамский язык  • minguo  • moundang  • Нанакшахи  • патафизический  • французский революционер  • доюлианский римский  • руми  • самаритянский  • селевкидский  • шиллук  • 364 дневный солнечный  • советский  • шведский  • тамильский  • тибетский
Предложил	CNCA  • darien (для планеты Марс)  • фиксированный  • голоцен  • универсальный
Инструменты	вечный календарь  • программный календарь
Фиктивный	Средиземья  • Фоконгрис  • звездный
Понятия времени и гемерологии	год  • год смешения  • нулевой год  • календари  • декада  • равноденствие  • эпоха  • час  • история измерения времени  • идеи  • день  • день  • дни года  • юбилей  • люстра  • тысячелетие  • минута  • месяцы  • ноны  • нумерация ISO недель  • prytanie  • пятилетие  • сезон  • второй  • неделя  • семестре  • век  • солнцестояния  • время  • четверть  • Ab Urbe condita ( ППК или AVC )

<img src=»//fr. wikipedia.org/wiki/Special:CentralAutoLogin/start?type=1×1″ alt=»» title=»»>

Как поставить знак минуты в ворде

Как поставить знак минуты в ворде? Какой код?

В программе ворд часто используют разнообразные символы и знаки. В этой публикации рассмотрим подробную инструкцию, как быстро поставить знак минуты.

Первый шаг. Откроем новый лист и на новой строке напишем цифру 30, после этого переводим свой взгляд на верхнюю панель настроек программы ворд, где входим во вкладку «Вставка» и слева находим блок «Символы» и в нем жмем на иконку «Символ».

Второй шаг. В результате появиться меню, в котором есть недавно использующиеся символы, но нас при этом интересует нижняя строка «Другие символы», на неё и нажмем.

Третий шаг. На экране отобразится меню настроек «Символ», где в строке шрифт должно стоять строка «обычный текст», а в строке «Набор» — «Дополнительная латиница-1», где можем найти знак минуты и щелкаем на него два раза. После чего можно смело закрывать данное меню.

Четвертый шаг. В итоге рядом с цифрой появится знак минуты. При этом поставить данный знак можно и с помощью горячих клавиш, для этого набираете в нужном месте буквы и цифры: 00B4 и нажимаете на клавиатуре «Alt+X».

Ставим знак градуса в Word

На клавиатуре нет знака градуса, но это не мешает его быстро ставить в текстовом редакторе Word°. Есть несколько способов, которые помогут без проблем печатать температуры в цельсиях или углы наклона в градусах.

Начнём с простого способа. Зажмите одновременно левые клавиши «Shift», «Ctrl» и «2» на верхней цифровой клавиатуре. Затем отпустите их и, выдержав паузу в одну секунду, нажмите пробел.

• Shift + Ctrl + 2
• Пробел
• °

Такое сочетание клавиш доступно только в последних версиях офиса. В версии 2007 года и более поздних следует использовать другие способы.

Используем ASCII-код символа

Нажимаем левый «Alt» и вводим на цифровой клавиатуре справа ASCII-код градуса. Не забываем что должен быть включен «NumLock».

• Alt + «0176» = °
• Alt + «248» = °

Варианты равнозначны и будут работать в других программах, например, в текстовом блокноте Windows.

Знак градуса с помощью автозамены

Если градус требуется часто, то можно в редакторе Word настроить автозамену. Эта функция позволяет автоматически заменить последовательность символов на любой знак, даже если его нет на клавиатуре.

В верхнем меню открываем вкладку «Вставка» и находим пункт «Другие символы».

В окне «Другие символы» выбираем градус и открываем настройки автозамены. Здесь указываем последовательность символов, при вводе которых будет произведена автоматическая замена. Я выбрал букву «o» внутри знаков меньше и больше.

После добавления и подтверждения автозамены можете ей пользоваться. В любом месте документа набираем указанную последовательность символов и она автоматически будет превращаться в знак градуса.

Вводить символы необходимо в строгой последовательности. Если сначала напечатать букву «o», а затем её обернуть в знаки больше и меньше, то замены не произойдёт.

Превращаем Юникод в градус

Юникод — это таблица, где каждому символу присвоен уникальный код в шестнадцатеричной системе. В Word есть возможность преобразовать такой код в соответствующий символ. В любом месте страницы вводим юникод градуса и нажимаем «Alt» + «X».

• «00B0»
• Alt + X = °

Перед юникодом не должно быть цифр. То есть при вводе «4500B0» и нажатия комбинации «Alt» + «X» преобразования в 45° не произойдёт.

Как написать минуты сверху в ворде. Как сделать время в word?

ITGuides.ru

Иногда случается такие ситуации, когда текст в Word нужно написать вертикально. Это нужно в различных вариантах, к примеру для придания тексту наглядности (используя схемы, таблицы) либо привлекательности либо банально для печати объявления.

Для реализации данной нам цели существует 3 различных метода и в различных версиях Ворда все они идентичны в собственной реализации.
Содержание
Написание вертикального текста с помощью таблиц
Написание вертикального текста с помощью вставки надписи
Построчное написание вертикального текста

Написание вертикального текста с помощью таблиц

Для этого идем на вкладку «Вставка», перебегаем в раздел «Таблица» и избираем и вставляем одну ячейку.

Далее в данной для нас ячейке вводим подходящий нам текст, правой клавишей мыши кликаем по этому тексту в ячейке и избираем в появившемся меню раздел «Направление текста». В появившемся окошке можно выбрать направление текста, а конкретно ориентация текста сверху вниз и снизу ввысь и сохраняем собственный выбор, нажав клавишу «ОК». Так же в данной для нас ячейке можно выровнять текст относительно ее границ, выбирая надлежащие положение текста.

Единственное, что остается еще сделать, это убрать полосы ячейки, вокруг текста. Для этого правой клавишей мыши вызываем характеристики ячейки, кликаем по таблице правой клавишей мыши и выбрав раздел «Границы и заливка».

В этом окне в типе границ мы избираем самый 1-ый вариант «Нет» и клавишу «ОК», сохраняя сиим избранные характеристики. Опосля этого получаем вертикальный текст, не имеющий границ вокруг него.

Написание вертикального текста с помощью вставки надписи

Второй метод даже проще первого. Снова перебегаем на вкладку «Вставка», дальше раздел «Надпись». Во всплывающем меню избираем вид вставляемой надписи, в нашем случае выбрать самый 1-ый и самый обычной вид, не имеющий ненадобного нам цветного фона.

В появившемся блоке удалите обычный текст клавишей «delete» и вставьте подходящий для вас текст. Нажимая на блок с текстом мы лицезреем, что меняются функции по работе с сиим блоком, опосля этого мы во вкладке «Формат» избираем раздел «Контуры и фигуры» и дальше избираем вариант «Нет контура», тем самым избавляемся от контуров блока.

Далее в данной нам вкладке «Формат» нажатиями на клавишу «Направление текста», меняем направление текста до тех пор, пока он не займет необходимое нам направление.

Примечание: Блок с текстом просто можно передвинуть в комфортное для вас мест на странице.

Построчное написание вертикального текста

Третий метод заключается в написании текста незначительно по другому, а конкретно в столбик, т.е. любая буковка будет написана с новейшей строки. Для этого нужно просто опосля каждый буковкы слова жать клавишу «Enter».

Далее можно уменьшить интервал меж знаками, для этого выделяем весь текст и во вкладке «Главная» жмем клавишу «Межстрочный интервал» и дальше «Другие варианты межстрочных интервалов». В появившемся окне можно, к примеру, выбрать межстрочный интервал «точно» со значением 12 пт, а значения «перед» и «после» выставить 0 пт.

Так же аналогичного написания текста можно достигнуть средством наибольшего сдвига правой границы текстового блока на лево. Текстовый блок употребляется тот же самый, о котором было написано во втором методе написания вертикального текста.

В данной нам маленькой статье вы узнали о 3 обычных методах написания вертикального текста, которые иногда бывают чрезвычайно полезны при разработке различного рода документов.

Как в Word и Excel писать вертикально

Во время работы с документами может потребоваться расположить текст не горизонтально, как происходит по умолчанию, а вертикально. В особенности это актуально при оформлении заголовков таблиц, надписей рисунков и графиков на вертикальной оси.

Вертикальный текст в Word

Существует четыре метода, которые разрешают писать вертикально. Каждый из их – прост и комфортен в реализации.

С помощью «Надписи»

1. В открытом документе перейти во вкладку «Вставка».
2. В разделе «Текст» отыскать инструмент «Надпись» и кликнуть по нему.
3. В раскрывшемся перечне левой клавишей мышки выбрать понравившийся вариант либо нарисовать вручную. В данном случае подойдет обычная надпись – нейтральный блок, с которым в предстоящем можно работать.
4. На страничке отобразится блок. Также на верхней панели активизируется вкладка «Формат» — работа с надписями.
5. Удалить пример, выделив его и нажав «Del» либо «Backspace», и вписать либо вставить хоть какой текст.
6. Можно сходу его отформатировать: добавить либо убрать контур/заливку, тени, размер, поменять шрифт, размер и начертание.
7. Во вкладке «Формат» клацнуть по функции «Направление текста».

Если текст не помещается в блок, необходимо поменять размер рамки – щелкнуть по маркеру левой клавишей и растянуть в сторону.

Таким же образом добавляется, форматируется и поворачивается текст при использовании инструмента «Фигуры».

С помощью «WordArt»

1. В разделе «Текст» вкладки «Вставка» клацнуть по инструменту «WordArt».
2. Из перечня выбрать понравившийся вариант, кликнув по нему.
3. Отобразится диалоговое окно. Выделить пример и удалить его клавишей «Del».
4. Написать желаемую фразу, поменять шрифт и размер, начертание.
5. Нажать «Ок».
6. На экране покажется объект, а на панели – вкладка «Формат». При необходимости прирастить размер текста, растягивая левой клавишей маркеры в стороны.
7. В разделе «Текст», который размещен слева на панели, активировать опцию вертикальной надписи.
8. Также можно повернуть объект на право либо на лево на 90° при помощи инструмента «Повернуть». Либо задать четкий угол для поворота, установив конкретное значение.

С помощью таблицы

1. Во вкладке «Вставка» выбрать инструмент «Таблица».
2. Добавить на страничку лишь одну ячейку.
3. Внутри написать текст. В появившейся вкладке «Конструктор» задать стиль, применить/убрать заливку и границу. А с помощью инструментов вкладки «Главная» поменять размер, цвет, шрифт, начертание и т.д.
4. Перейти в «Макет». В разделе «Выравнивание» указать направление.

Если нужно добавить в документ несколько вертикальных надписей рядом друг с другом, следует сделать таблицу с определенным количеством ячеек, заполнить их текстом, а потом убрать границы и повернуть.

Написание в столбик

Способ очевидный, но стоит упомянуть и его, когда можно не использовать наиболее сложные способы, а только показать текст в вертикальном положении побуквенно.

Достаточно писать по одной буковке и жать «Enter», а опосля выделить всю фразу и задать форматирование.

Независимо от того, какой метод сотворения вертикальных надписей был избран, их можно передвигать по страничке, выделив рамку и перетаскивания ее левой клавишей мышки.

Как писать вертикальный текст в Excel

Писать вертикальные надписи в Excel намного проще, чем в Word. Как это сделать?

Способ 1

1. Заполнить одну либо несколько ячеек.
2. Выделить ячейку.
3. В разделе «Выравнивание» главной вкладки отыскать опцию ориентации и кликнуть по ней.
4. Выбрать вариант поворота надписи (вертикальный, ввысь, вниз).

Способ 2

1. Кликнуть по ячейке правой клавишей мышки.
2. Из выпадающего меню выбрать опцию «Формат ячеек».
3. Перейти на вкладку «Выравнивание».
4. В пт «Ориентация» указать значение -90°, чтоб буковкы шли сверху вниз, либо, напротив, 90°.
5. Для вертикального отображения надписи клацнуть по кнопочке «Текст» — она выделится черным цветом.
6. Для сохранения конфигурации надавить «Ок».

Чтобы отключить опцию вертикального отображения, необходимо в формате ячеек поставить значение 0° либо повторно кликнуть по кнопочке «Текст». Надавить «Ок».

Понравилось это:

Вертикальное написание текста в Microsoft Word

Время от времени во время работы с текстовым документом в Microsoft Word возникает необходимость расположить текст на страничке не горизонтально, как это делается по умолчанию, а вертикально, то есть сверху вниз (или напротив, снизу вверх). Такое оформление может быть использовано как ко всему документу, так и к отдельному его фрагменту, и сейчас мы поведаем о том, как это делается.

Пишем вертикально текст в Ворде

Решить задачку, озвученную в заголовке статьи, нетрудно. Наиболее того, существует целых четыре способа ее реализации, и каждый из их будет тщательно рассмотрен далее.

Способ 1: Текстовое поле

В одной из статей на нашем веб-сайте, посвященной работе в Microsoft Word, мы уже писали о том, как повернуть текст на определенный угол либо в случайном направлении. Аналогичным образом можно расположить всякую запись в документе строго вертикально.

Подробнее: Как поворачивать текст в Майкрософт Ворд

Перейдите во вкладку «Вставка» программы, где в группе инструментов «Текст» разверните меню пт «Текстовое поле», нажав левой клавишей мышки (ЛКМ) на указывающий вниз треугольник.

Выберите хоть какой либо понравившийся макет текстового поля из развернувшегося меню. При этом имейте в виду, что в предстоящем мы все равно будем его скрывать.

Внутри добавленного на страничку текстового поля будет находиться обычная надпись.

По естественным причинам ее можно и необходимо удалить – для этого выделите весь текст снутри рамки, ежели он еще не выделен (клавиши «CTRL+A»), а потом нажмите на клавиатуре «BackSpace» либо «Delete».

Введите тот текст, который требуется написать вертикально,

либо скопируйте и вставьте вовнутрь поля предварительно приготовленный фрагмент.

Примечание: Если размеры добавленного текстового поля не соответствуют размеру содержащегося снутри него текста, просто потяните за один из кружочков, расположенных по контуру макета, в хотимом направлении.

Если есть таковая необходимость, верно оформите и отформатируйте вставленный вовнутрь поля текст — выберите пригодный шрифт, задайте размер и определите стиль.

Потом два раза кликните ЛКМ по окружающей его рамке, чтоб на панели управления отобразились доп инструменты, предназначенные для работы с данным элементом либо просто перейдите во вкладку «Формат», которая раскрывается сходу опосля сотворения текстового поля.

Форматирование текста в Microsoft Word

В разделе инструментов «Текст» воспользуйтесь меню пт «Направление текста» (нажатие ЛКМ по указывающей вниз стрелке).

Выберите вариант «Повернуть на 90⁰», ежели желаете, чтоб текст был написан в направлении сверху вниз, либо «Повернуть на 270⁰» для его отображения снизу вверх.

Измените размеры текстового поля, подогнав их под повернутую запись, ежели это потребуется.

Так как вы наверное не желаете, чтоб вертикальный текст в документе был обведен рамкой, нужно убрать контур фигуры, снутри которой он на данный момент размещен. Для этого:

Находясь во все той же вкладке «Формат», нажмите на клавишу «Контур фигуры», расположенную в блоке «Стили фигур».

В выпадающем перечне опций выберите вариант «Нет контура».

Кликните ЛКМ по пустой области на листе,

чтоб закрыть режим работы с фигурами, а означает, и с сделанными нами текстовым полем.

Ежели будет нужно возвратиться к его редактированию либо работе с текстом, просто щелкните ЛКМ по данной области.

Способ 2: Ячейка таблицы

Написать текст вертикально в Ворде можно и мало другим методом – итог будет точно таковым же, но для его заслуги будет нужно пользоваться не текстовым полем, а таблицей, состоящей из всего одной «растянутой» ячейки.

Подробнее: Создание таблиц в Microsoft Word

Перейдите во вкладку «Вставка» и нажмите на клавишу «Таблица», а потом в развернувшемся меню укажите размер, соответственный одной ячейке.

Растяните появившуюся ячейку таблицы в вертикальном направлении (сверху вниз) до нужных размеров, установив курсор в ее правом нижнем углу и потянув за него.

Теперь введите либо вставьте в ячейку предварительно скопированный текст, который вы желаете повернуть вертикально.

Снова же, ежели это будет нужно, подкорректируйте размеры рамки, коей в нашем случае является таблица.

Кликните правой клавишей мышки в ячейке с текстом и выберите в контекстном меню пункт «Направление текста».

В появившемся диалоговом окне выберите хотимое направление (снизу ввысь либо сверху вниз), ориентируясь на миниатюры, которые выступают приятным примером того, как будет выполнен поворот текста.

Нажмите на клавишу «ОК» для доказательства внесенных изменений.

Горизонтальное направление текста поменяется на вертикальное, но на этом мы еще не заканчиваем.

После поворота текста опять следует поменять размеры таблицы, состоящей из одной ячейки, сделав при этом ее направление вертикальным. Вы уже понимаете, как это делать – просто растягивайте рамку в подходящем направлении.

Как и в случае с текстовым полем, сейчас нам с вами нужно убрать, скрыть границы таблицы (ячейки), сделав их невидимыми. Для этого:

Кликните правой клавишей мышки снутри ячейки, выберите в верхнем меню символ «Границы» и нажмите по нему ЛКМ.

В развернувшемся меню выберите пункт «Нет границы».

Граница таблицы станет невидимой, положение текста при этом остается вертикальным.

Способ 3: Изменение ориентации страницы

По умолчанию в Microsoft Word употребляется книжная ориентация странички, то есть она размещается вертикально, а текст пишется горизонтально. Описанные выше методы разрешают поступить противоположным образом – ежели посмотреть на текст практически под иным углом, становится понятно, что в итоге мы получаем страничку с горизонтальной, то есть альбомной ориентацией, текст на которой написан вертикально. Ничего ведь не мешает нам с вами зайти с обратной стороны – повернуть не текст, а странички текстового документа.

Правда, таковой подход применим только в тех вариантах, когда вертикальную запись необходимо получить в печатном, а не электронном виде, ведь в документе текст так и остается горизонтальным. Действовать в данном случае нужно последующим образом:

Перейдите во вкладку «Макет» и разверните выпадающее меню клавиши «Ориентация», нажав на указывающий вниз треугольник.

Выберите вариант «Альбомная»,

после чего же введите (или вставьте) тот текст, который должен быть записан вертикально.

Примечание: Для того чтоб наглядно показать альбомный лист, мы уменьшили в програмке масштаб до 50%.

Если будет нужно, оформите его в согласовании с своими пожеланиями (или требованиями).

Закончив работу с текстом, распечатайте документ. Для этого откройте меню «Файл» и перейдите к разделу «Печать», потом, ежели будет нужно, задайте нужные опции и нажмите по кнопочке «Печать».

Наиболее детально нужный для решения данной нам задачки метод действий (как поворота странички документа, так и его печати на принтере) ранее был рассмотрен нами в отдельных статьях, с ними и советуем ознакомиться.

Подробнее:
Как сделать альбомный лист в Ворде
Печать текстовых документов в Ворде

У данного метода есть один несущественный недочет, по последней мере, ежели ассоциировать его с прошлыми решениями – текст на альбомной страничке может быть написан лишь в одном направлении (горизонтальном). В то время как текстовое поле и ячейка таблицы – это только элементы, отдельные части документа, за пределами которых может быть обыденный (горизонтальный) текст и любые остальные данные. Правда, ничего не мешает нам с вами зайти с иной стороны – написать текст на альбомном листе в обычной ориентации, а потом добавить противоположный ему, вписав его в текстовое поле либо таблицу.

Способ 4: Написание текста в столбик

Возможно ведь и такое, что ваша задачка по вертикальному написанию текста куда наиболее обычная, чем во всех рассмотренных выше вариантах, хотя и наименее тривиальная – требуется сделать так, чтоб вертикальной была не ориентация текста, а его положение, так огласить, наружный вид. То есть просто необходимо сделать запись в столбик, а не в строчку. Для этого:

Вводите по одной буковке в строчку на листе и жмите опосля каждой из их кнопку «Enter». Ежели вы используете ранее скопированный текст, просто жмите «Enter» опосля каждой буковкы, предварительно устанавливая туда курсор.

Очевидно, что в тех местах, где меж словами должен быть пробел, «Enter» будет нужно жать не один, а два раза.

Примечание: Не запамятовывайте о знаках препинания, ежели таковые имеются в создаваемом вертикальном тексте. Добавляйте их на свое усмотрение – в отдельную строчку либо сходу за буквой.

Как поставить знак минут в ворде

Как в ворде поставить градусы и минуты?

На компьютерах с операционной системой Windows знак градуса можно вставить, нажав клавишу ALT и не отпуская набрав 0176 на цифровой клавиатуре (самая правая, если набирать цифрами сверху, ничего не выйдет). Знак минуты это буква «э» на английской раскладке.

Как набрать на клавиатуре знак градуса?

Значок градус Цельсия не напечатать с клавиатуры. Комбинация Alt+0176 выведет только знак градуса °. Целый символ можно скопировать отсюда. Градус Цельсия — это единица измерения температуры.

Как поставить секунды в ворде?

Зажмите одновременно левые клавиши «Shift», «Ctrl» и «2» на верхней цифровой клавиатуре. Затем отпустите их и, выдержав паузу в одну секунду, нажмите пробел.

Каким знаком обозначаются минуты?

minutus — маленький, мелкий; обозначается штрихом x′), а минуту — на 60 секунд (от лат. secunda divisio — второе деление; обозначается двумя штрихами y″. Ранее употреблялась величина в 1/60 секунды — терция (третье деление), с обозначением тремя штрихами — z″′.

Как в ворде поставить широту и долготу?

В программе Microsoft Word есть специальный раздел с символами, где можно найти значки градусов, минут и секунд. Этого достаточно чтобы поставить координаты места. Нужно записать их в числовом виде, указать широту и и долготу и приписать градусы, минуты или секунды.

Как в тексте написать градусы Цельсия?

Сочетание клавиш Alt + 0176 и Alt + 248

Теперь давайте рассмотрим самый простой и, по мнению многих, самый удобный способ добавления символа градус Цельсия в текст.

Как правильно писать градусы Цельсия гост?

в России с действует ГОСТ 8. 417-2002 «Единицы величин». Согласно этому ГОСТу обозначение градусов Цельсия °C приравнено по использованию к другим стандартным сокращенным обозначениям размерностей физических величин (см.

Как написать градусы на телефоне?

1. Откройте любое приложение, позволяющее воспользоваться экранной клавиатурой.
2. Нажмите на клавиатуре символьную клавишу (обычно она расположена в левом нижнем углу).
3. Как правило, значок ° находится на второй странице символьной клавиатуры.

Как поставить знак плюс минус на клавиатуре?

В системе Microsoft Windows для ввода символа плюс-минус можно, прижав клавишу Alt , ввести на цифровой клавиатуре число 0177.

Как в ворде сделать знак угла?

В этом блоке курсор переводим на верхний левый угол, нажимаем на надпись со стрелкой: «Основные математические символы», в открывшемся меню ставим галочку напротив надписи: «Геометрия». На экране появится блок с символами из геометрии, среди них, найдет знак угла. Нажимаем символ угла.

Как поставить градусы в Power Point?

Другими словами, удерживайте нажатой клавишу Alt , а затем введите с клавиатуры следующую клавишу 0176 . После ввода цифр вы можете отпустить клавишу Alt, чтобы увидеть символ градуса [°].

Как поставить знак минуты в ворде? Какой код?

В программе ворд часто используют разнообразные символы и знаки. В этой публикации рассмотрим подробную инструкцию, как быстро поставить знак минуты.

Первый шаг. Откроем новый лист и на новой строке напишем цифру 30, после этого переводим свой взгляд на верхнюю панель настроек программы ворд, где входим во вкладку «Вставка» и слева находим блок «Символы» и в нем жмем на иконку «Символ».

Второй шаг. В результате появиться меню, в котором есть недавно использующиеся символы, но нас при этом интересует нижняя строка «Другие символы», на неё и нажмем.

Третий шаг. На экране отобразится меню настроек «Символ», где в строке шрифт должно стоять строка «обычный текст», а в строке «Набор» — «Дополнительная латиница-1», где можем найти знак минуты и щелкаем на него два раза. После чего можно смело закрывать данное меню.

Четвертый шаг. В итоге рядом с цифрой появится знак минуты. При этом поставить данный знак можно и с помощью горячих клавиш, для этого набираете в нужном месте буквы и цифры: 00B4 и нажимаете на клавиатуре «Alt+X».

Как поставить знак минут в ворде

При вводе значений температуры или измерений в Word может потребоваться вставить символ градуса. Это можно сделать с помощью раскрывающегося меню или сочетания клавиш ALT+0176.

Вставка символа градуса с помощью ленты

Поместите курсор туда, куда вы хотите вставить символ градуса.

Выберите команды Вставка > Символ.

Выберите Дополнительные символы.

Выберите шрифт в меню Шрифт.

В меню Набор выберите пункт Дополнение к латинице-1.

Просмотрите символы и щелкните знак градуса. Нажмите кнопку Вставить.

Совет: После выбора символа градуса он добавляется в список Недавно использовавшиеся символы в меню Символы.

Вставка символа градуса с помощью сочетания клавиш

Поместите курсор туда, куда вы хотите вставить символ градуса.

Нажмите клавиши ALT+0176.

Примечание: Для этого способа требуется цифровая клавиатура с 10 клавишами.

Секунды, минуты и часы: сокращения и преобразования

От миллисекунд до часов полезно знать некоторые распространенные сокращения и преобразования для измерения времени. Этот список сокращений для секунд, минут и часов поможет вам ясно выразить свои мысли и понять то, что вы читаете.

Рука с карманными часами

Реклама

Понимание миллисекунд

Миллисекунда составляет 1/1000 секунды. Вы часто встретите его в документах по компьютерам и технологиям, например, в отношении скорости процессора, а также в некоторых спортивных соревнованиях. Хотя это трудно представить с человеческой точки зрения, одна миллисекунда может иметь значение между победой и поражением в гонке на Олимпийских играх.

Термин был впервые использован в 1909 году. Он использует префикс общей метрической системы «милли» для обозначения 1/1000.

Abbreviations for Milliseconds

There are two common abbreviations for millisecond:

• ms
• msec

If you are speaking about multiple milliseconds, you don’t change the abbreviation:

• 1 ms
• 2 ms
• 50 мс
• 1 мс
• 2 мс
• 50 мс

Преобразование миллисекунд

При работе с миллисекундами можно использовать следующие преобразования:

• В одной секунде 1000 миллисекунд.
• В одной минуте 60 000 миллисекунд.
• В одном часе 3 600 000 миллисекунд.

Понимание секунд

Секунда составляет 1/60 минуты и представляет собой один тик секундной стрелки вокруг циферблата часов. Согласно журналу Discover, люди начали мыслить секундами, когда в часах впервые начали использовать маятники в середине 17 века. В 19В 50-х и 1960-х годах ученые начали измерять секунды, используя гораздо более точные атомные часы.

Сокращения секунд

Вы можете использовать следующие сокращения для обозначения секунд:

• sec
• s
• » (неофициально)

единственное число. Эти примеры могут помочь:

• 1 с
• 2 с
• 45 с
• 1 с
• 2 s
• 45 s
• 1»
• 2»
• 45»

Преобразование секунд

Следующие преобразования работают для секунд:

миллисекунд

8

8 18 секунд

Одна минута равна 60 секундам.

В одном часе 3600 секунд.

В сутках 86 400 секунд.

Реклама

Понимание минут

Минута составляет 1/60 часа. Согласно журналу Scientific American, это деление является относительно новой концепцией. Первые часы, показывающие минуты, появились только в конце 16 века, и даже тогда большая часть широкой публики была еще незнакома с понятием деления часа на 60 частей.

В редких случаях к продолжительности минуты добавляется дополнительная секунда или «високосная секунда», чтобы сохранить согласованность и соответствие орбите Земли вокруг Солнца.

Сокращения для минут

Чтобы записать сокращенную версию минут, вы можете использовать следующее:

• мин
• ‘(неофициально)

Важно отметить, что аббревиатура не меняется, когда есть больше минут. Аббревиатура множественного числа по-прежнему «min», как вы можете видеть в следующих примерах:

• 1 мин.
• 5 мин.
• 45 мин.
• 1′
• 5′
• 45′
• 45′

:

• 1’45» — одна минута и 45 секунд
• 10’30» — 10 минут и 30 секунд
• 45’11» — 45 минут и 11 секунд

Преобразование минут

5 Если вы работаете с минутами, вы можете использовать следующие преобразования:

• Одна минута составляет 60 000 миллисекунд.
• Одна минута равна 60 секундам.
• В одном часе 60 минут.
• В одном дне 1500 минут.

Понимание часов

Час равен 1/24 дня. Согласно журналу Scientific American, концепция деления дня на более мелкие части зародилась у древних египтян. Однако идея часов с фиксированной длиной не появлялась до 14 века, когда стали обычным явлением механические часы.

Реклама

Сокращения часов

Если вам нужно написать более короткую версию «часов», вы можете использовать два общих сокращения:

• h
• hr

как «hrs», но в официальной работе вы все равно просто используете «hr» для обозначения более одного часа. Вы также можете комбинировать аббревиатуры для длительных периодов времени; однобуквенные версии наиболее распространены в этом типе обозначений.

• 4 ч 12 м 20 с
• 1 ч 5 м 12 с
• 12 ч 22 м
• 15 м 10 с

Перевод часов

• Один час равен 3 600 000 миллисекунд.
• Один час равен 3600 секундам.
• Один час равен 60 минутам.
• В сутках 24 часа.

Важно для письменного общения

Распространенные сокращения, подобные этим, являются важной частью общения, особенно когда вы пишете. Понимание того, как четко выражать свои мысли и использовать правильные сокращения, может помочь вам убедиться, что другие понимают, что вы говорите.

Штатный писатель

Что такое минутный символ?

Символ SI для минут или минут – min (без точки). Символ штриха также иногда используется неофициально для обозначения минут времени.

Правильное написание английского слова «minuit»: [mˈɪnjuːˌɪt], [mˈɪnjuːˌɪt], [m_ˈɪ_n_j_uː_ˌɪ_t] (фонетический алфавит IPA).

Минута и минута пишутся одинаково?

Минута и минута — два слова, которые пишутся одинаково, но произносятся по-разному и имеют разные значения, что делает их гетеронимами.

Как вы отмечаете секунды?

Секунда (обозначение: с, аббревиатура: сек) является базовой единицей времени в Международной системе единиц (СИ) (французский язык: Système International d’unités), обычно понимаемой и исторически определяемой как ​1/86400 день – этот коэффициент получен из деления суток сначала на 24 часа, затем на 60 минут и, наконец, . Второй (обозначение: с, аббревиатура: сек) является базовой единицейбазовая единицабазовая единица (также называемая основной единицей) единица, принятая для измерения основной величины. . Единицы СИ, или Systeme International d’unites, которые состоят из метра, килограмма, секунды, ампера, Кельвина, моля и канделы, являются основными единицами измерения. времени в Международной системе единицМеждународная система единицМеждународная система единиц (SI, сокращенно от французской Système international (d’unités)) является современной формой метрической системы. Это единственная система измерения, имеющая официальный статус почти во всех странах мира. . Двадцать две производные единицы были снабжены специальными именами и символами. определяется и принимается соглашением или законом, который используется в качестве эталона для измерения того же вида величины.Любая другая величина такого рода может быть выражена как кратное единице измерения.Например, длина является физической количество.en. wikipedia.org › wiki › Unit_of_measurementЕдиница измерения — Википедия), обычно понимаемая и исторически определяемая как ​1/86400 дня — этот коэффициент получен из деления дня сначала на 24 часа, затем на 60 минут и в конце концов .

Как обозначаются минуты и секунды?

°

Означает ли апостроф минуты?

Штрих — это символ, похожий на апостроф или закрывающую кавычку, который в техническом использовании следует за числом для обозначения единицы; в непрофессиональном содержании один штрих (′) чаще всего представляет футы или минуты, а двойной штрих (″) указывает на дюймы или секунды («колода 10 футов 6 дюймов на 12 футов») или минуты («продолжительность была .

Что означает Mynute? секунды времени… Предмет может быть мельчайшим, как блоха по сравнению со своей собакой, а менее конкретные вещи могут быть мельчайшими, как ваш мизерный шанс выиграть в лотерею.0003

Что означает апостроф во времени?

Использование апострофа может заставить лучших из нас испугаться. . Вы используете апостроф со временем, когда есть притяжательный элемент: то есть через два года означает время, принадлежащее двум годам. Вам не нужен апостроф, когда время является прилагательным и когда оно что-то описывает.

Есть ли символ секунд?

Градусы, минуты и секунды обозначаются символами °, ‘, « . например 10° 33’ 19 » означает угол в 10 градусов, 33 минуты и 19секунды. Градус делится на 60 минут (угловых), а каждая минута делится на 60 секунд (угловых).

Что означает Minuit?

Существительное. 1. Минуит – голландский колонист, купивший Манхэттен у коренных американцев за сумму, эквивалентную 24 долларам (1580-1638)

Сколько стоит минута?

Похожие ответы

Единица времени, равная одной шестидесятой части часа или 60 секундам. 2. Единица измерения угла, равная одной шестидесятой градуса или 60 секундам.

Каковы 3 варианта использования апострофа?

Апостроф используется тремя способами: 1) для образования притяжательных существительных; 2) показать пропуск букв; и 3) для обозначения множественного числа букв, цифр и символов.

Как пишется Минут?

прилагательное, min·er, min·est. чрезвычайно малы, как в размере, количестве, протяженности или степени: мельчайшие различия. незначительное значение; незначительный; пустяк. внимательный или заинтересованный даже в мельчайших деталях: минутный осмотр.

Есть ли в минутах апостроф?

Для версии с апострофом обратите внимание, что вы должны использовать минуты только для одной минуты и минуты для более чем одной минуты. . Без апострофа это как сложное существительное, где десять минут описывают прогулку: вот почему минута в единственном числе.

Что означает минута?

Символ SI для минут или минут – min (без точки). Символ штриха также иногда используется неофициально для обозначения минут времени.

Как пишется слово «минута» в слове «крошечный»?

Часто произведения искусства настолько малы, что увидеть их можно только через увеличительное стекло. Minutus — это латинское слово, означающее «маленький», и оно породило как прилагательное «минута» (my-NOOT), или «невероятно маленький», так и существительное «минута» (MIN-it), или 60 секунд времени.

Что означает часы и минуты?

В то время как единица s , секунды является стандартом СИ, символы h для часов и min для минут приняты для использования со стандартами SI, хотя они не являются стандартными единицами измерения SI, являясь интегралами основного принятого стандарта, с.

Последний отзыв : 13 дней назад.

Не забудьте поделиться этим постом!

Каталожные номера

1. Каталожный номер 1
2. № по каталогу 2
3. № по каталогу 3

Показатели жизнедеятельности (температура тела, частота пульса, частота дыхания, артериальное давление)

Что такое показатели жизнедеятельности?

Показатели жизнедеятельности измеряют основные функции организма. Медицинские работники и поставщики медицинских услуг регулярно отслеживают четыре основных жизненно важных показателя:

• Температура тела

• Частота пульса

• Частота дыхания (частота дыхания)

• Артериальное давление (Артериальное давление не считается жизненно важным показателем, но часто измеряется вместе с жизненно важными показателями.

  )

Показатели жизненно важных функций полезны для выявления или мониторинга медицинских проблем. Жизненно важные показатели можно измерить в медицинских учреждениях, дома, в месте оказания неотложной медицинской помощи или в другом месте.

Что такое температура тела?

Нормальная температура тела человека зависит от пола, недавней активности, потребления пищи и жидкости, времени суток и, у женщин, от стадии менструального цикла. Нормальная температура тела может варьироваться от 97,8 градуса F (или по Фаренгейту, что эквивалентно 36,5 градуса C или по Цельсию) до 99 градуса F (37,2 градуса C) для здорового взрослого человека. Температуру тела человека можно измерить любым из следующих способов:

• Устно. Температуру можно измерять ртом с помощью классического стеклянного термометра или более современных цифровых термометров, в которых для измерения температуры тела используется электронный зонд.

• Ректально. Температура, измеренная ректально (с помощью стеклянного или цифрового термометра), как правило, на 0,5–0,7 градуса F выше, чем при измерении через рот.

• Подмышечный. Температуру можно измерять под мышкой с помощью стеклянного или цифрового термометра. Температура, измеренная этим путем, как правило, на 0,3–0,4 градуса по Фаренгейту ниже, чем температура, измеренная через рот.

• На слух. Специальный термометр может быстро измерить температуру барабанной перепонки, которая отражает внутреннюю температуру тела (температуру внутренних органов).

• По коже. Специальный термометр позволяет быстро измерить температуру кожи на лбу.

Температура тела может быть ненормальной из-за лихорадки (высокая температура) или гипотермии (низкая температура). Лихорадка показана, когда температура тела повышается примерно на один градус или более по сравнению с нормальной температурой 9. 8,6 градусов по Фаренгейту, по данным Американской академии семейных врачей. Гипотермия определяется как падение температуры тела ниже 95 градусов по Фаренгейту.

О стеклянных термометрах, содержащих ртуть

По данным Агентства по охране окружающей среды, ртуть является токсичным веществом, представляющим угрозу для здоровья человека, а также для окружающей среды. Из-за риска повреждения стеклянные термометры, содержащие ртуть, должны быть изъяты из употребления и утилизированы надлежащим образом в соответствии с местными, государственными и федеральными законами. Свяжитесь с местным отделом здравоохранения, органом по утилизации отходов или пожарной службой для получения информации о том, как правильно утилизировать ртутные термометры.

Какова частота пульса?

Частота пульса — это измерение частоты сердечных сокращений или количества ударов сердца в минуту. Когда сердце проталкивает кровь по артериям, артерии расширяются и сужаются вместе с потоком крови. Измерение пульса не только измеряет частоту сердечных сокращений, но также может указывать на следующее:

Нормальный пульс здорового взрослого человека составляет от 60 до 100 ударов в минуту. Частота пульса может колебаться и увеличиваться при физических нагрузках, заболеваниях, травмах и эмоциях. Женщины в возрасте 12 лет и старше, как правило, имеют более высокую частоту сердечных сокращений, чем мужчины. Спортсмены, такие как бегуны, которые много занимаются сердечно-сосудистой системой, могут иметь частоту сердечных сокращений около 40 ударов в минуту и ​​не испытывать никаких проблем.

Как проверить свой пульс

Когда сердце проталкивает кровь по артериям, вы чувствуете удары, сильно нажимая на артерии, расположенные близко к поверхности кожи в определенных точках тела. Пульс можно найти сбоку на шее, на внутренней стороне локтя или на запястье. Для большинства людей проще всего измерить пульс на запястье. Если вы используете нижнюю часть шеи, убедитесь, что не нажимаете слишком сильно, и никогда не нажимайте одновременно на обе стороны нижней части шеи, чтобы не блокировать приток крови к мозгу. При измерении пульса:

• Кончиками первого и второго пальцев сильно, но осторожно нажимайте на артерии, пока не почувствуете пульс.

• Начать подсчет пульса, когда секундная стрелка часов находится на 12-м.

• Подсчитайте свой пульс в течение 60 секунд (или в течение 15 секунд, а затем умножьте на четыре, чтобы рассчитать количество ударов в минуту).

• При счете не смотрите постоянно на часы, а концентрируйтесь на ударах пульса.

• Если вы не уверены в своих результатах, попросите другого человека посчитать за вас.

Если ваш врач поручил вам проверить собственный пульс, а вы не можете его найти, обратитесь к врачу или медсестре за дополнительными инструкциями.

Какова частота дыхания?

Частота дыхания — это количество вдохов, которые человек делает в минуту. Частота обычно измеряется, когда человек находится в состоянии покоя, и просто включает подсчет количества вдохов в течение одной минуты путем подсчета того, сколько раз поднимается грудная клетка. Частота дыхания может увеличиваться при лихорадке, болезни и других заболеваниях. При проверке дыхания важно также отметить, есть ли у человека трудности с дыханием.

Нормальная частота дыхания для взрослого человека в состоянии покоя составляет от 12 до 16 вдохов в минуту.

Что такое артериальное давление?

Артериальное давление – это сила давления крови на стенки артерий во время сокращения и расслабления сердца. Каждый раз, когда сердце бьется, оно перекачивает кровь в артерии, что приводит к самому высокому кровяному давлению, когда сердце сокращается. Когда сердце расслабляется, кровяное давление падает.

При измерении артериального давления записываются два числа. Более высокое число, или систолическое давление, относится к давлению внутри артерии, когда сердце сокращается и перекачивает кровь через тело. Нижнее число, или диастолическое давление, относится к давлению внутри артерии, когда сердце находится в состоянии покоя и наполняется кровью. И систолическое, и диастолическое давление записывают как «мм рт. ст.» (миллиметры ртутного столба). Эта запись показывает, насколько высоко поднимается ртутный столбик в старомодном ручном приборе для измерения артериального давления (так называемом ртутном манометре или сфигмоманометре) под действием давления крови. Сегодня ваш врач, скорее всего, будет использовать для этого измерения простой циферблат.

Высокое кровяное давление или гипертония напрямую увеличивает риск сердечного приступа, сердечной недостаточности и инсульта. При высоком кровяном давлении артерии могут иметь повышенное сопротивление потоку крови, заставляя сердце работать сильнее, чтобы циркулировать кровь.

Артериальное давление классифицируется как нормальное, повышенное или высокое кровяное давление 1 или 2 стадии:

• Нормальное артериальное давление систолическое менее 120 и диастолическое менее 80 (120/80)

• Повышенное артериальное давление систолическое от 120 до 129 и диастолическое менее 80

• Стадия 1 высокое кровяное давление систолическое от 130 до 139 или диастолическое от 80 до 89

• Стадия 2 высокое кровяное давление, когда систолическое 140 или выше или диастолическое 90 или выше

Эти номера следует использовать только в качестве ориентира. Однократное измерение артериального давления выше нормы не обязательно указывает на наличие проблемы. Ваш врач захочет провести несколько измерений артериального давления в течение нескольких дней или недель, прежде чем поставить диагноз высокого кровяного давления и начать лечение. Спросите у своего поставщика медицинских услуг, когда следует связаться с ним или с ней, если показания вашего артериального давления не находятся в пределах нормы.

Зачем мне контролировать артериальное давление дома?

Для людей с гипертонией домашний мониторинг позволяет вашему врачу отслеживать, насколько меняется ваше артериальное давление в течение дня и изо дня в день. Это также может помочь вашему врачу определить, насколько эффективно действует ваше лекарство от артериального давления.

Какое специальное оборудование необходимо для измерения артериального давления?

Для измерения артериального давления можно использовать либо анероидный монитор с циферблатным индикатором, показания которого можно считывать, глядя на стрелку, либо цифровой монитор, в котором показания артериального давления мигают на маленьком экране.

О мониторе-анероиде

Монитор-анероид дешевле цифрового монитора. Манжету надувают вручную, сжимая резиновую грушу. Некоторые устройства даже имеют специальную функцию, облегчающую надевание манжеты одной рукой. Однако устройство может быть легко повреждено и станет менее точным. Поскольку человек, использующий его, должен прослушивать сердцебиение с помощью стетоскопа, он может не подходить для людей с нарушениями слуха.

О цифровом мониторе

Цифровой монитор работает автоматически, измерения отображаются на маленьком экране. Поскольку записи легко читаются, это самое популярное устройство для измерения артериального давления. Он также проще в использовании, чем анероид, и, поскольку нет необходимости прослушивать сердцебиение через стетоскоп, это хороший прибор для пациентов с нарушениями слуха. Одним из недостатков является то, что движение тела или нерегулярный сердечный ритм могут повлиять на точность. Эти устройства также дороже, чем анероидные мониторы.

О тонометрах для измерения артериального давления на пальцах и запястьях

Испытания показали, что устройства для измерения артериального давления на пальцах и/или запястьях не так точны при измерении артериального давления, как другие типы тонометров. Кроме того, они дороже других мониторов.

Перед измерением артериального давления:

Американская кардиологическая ассоциация рекомендует следующие рекомендации по домашнему мониторингу артериального давления:

• Не курите и не пейте кофе в течение 30 минут перед измерением артериального давления.

• Сходить в туалет перед тестом.

• Расслабьтесь в течение 5 минут перед измерением.

• Сядьте с опорой на спину (не садитесь на кушетку или мягкий стул). Держите ноги на полу не скрещенными. Положите руку на твердую плоскую поверхность (например, на стол) так, чтобы верхняя часть руки находилась на уровне сердца. Поместите середину манжеты прямо над сгибом локтя. См. иллюстрацию в руководстве по эксплуатации монитора.

• Сделайте несколько показаний. При измерении сделайте от 2 до 3 показаний с интервалом в одну минуту и ​​запишите все результаты.

• Измеряйте артериальное давление каждый день в одно и то же время или по рекомендации вашего лечащего врача.

• Запишите дату, время и показания артериального давления.

• Возьмите запись с собой на следующий прием к врачу. Если ваш тонометр имеет встроенную память, просто возьмите его с собой на следующий прием.

• Позвоните своему провайдеру, если у вас несколько высоких показателей. Не пугайтесь одного высокого показателя артериального давления, но если вы получите несколько высоких показателей, обратитесь к своему лечащему врачу.

• Когда артериальное давление достигает систолического (верхнее число) 180 или выше ИЛИ диастолического (нижнее число) 110 или выше, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

  No related posts.